Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

Ako odpustiť aj neodpustiteľné
E-kniha

Dá sa zbaviť hnevu a bolesti, ktoré vás niečia?

Dôležitejšie ako to, čo sa nám stalo, je to, čo s tým urobíme. Bolo vám niekedy hlboko ublížené? Zažili ste zranenia v detstve, šikanu, neveru či násilie? Je prirodzené cítiť... Číst víc

5,0 28 hodnocení
Nakladatel
Ikar, 2024
Počet stran
368

Dôležitejšie ako to, čo sa nám stalo, je to, čo s tým urobíme. Bolo vám niekedy hlboko ublížené? Zažili ste zranenia v detstve, šikanu, neveru či násilie? Je prirodzené cítiť bolestivé emócie a nechcieť odpustiť... Číst víc

  • PDF

    Přečtete na zařízeních:

    • Pocketbook
    • Kindle
    • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
    • Počítač s příslušnou aplikací

    Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

    Více informací v našich návodech

    EPUB

    Přečtete na zařízeních:

    • Pocketbook
    • Kindle
    • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
    • Počítač s příslušnou aplikací

    Více informací v našich návodech

    MOBI

    Přečtete na zařízeních:

    • Pocketbook
    • Kindle
    • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
    • Počítač s příslušnou aplikací

    Více informací v našich návodech

  • Slovenština
Cena: 381 Kč
Ihned ke stažení
Máte čtečku, tablet nebo mobil? Stáhněte si do nich e-knihu! Budete ji mít hned a ještě ušetříte život stromů. Více informací o e-knihách najdete zde.
Jak číst e-knihy?

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Jennifer L. Armentrout, Bohyně krve a kostí. Nakladatelství Fragment, 2026
Dôležitejšie ako to, čo sa nám stalo, je to, čo s tým urobíme.

Bolo vám niekedy hlboko ublížené? Zažili ste zranenia v detstve, šikanu, neveru či násilie? Je prirodzené cítiť bolestivé emócie a nechcieť odpustiť. Odpustenie však nutne neznamená, že zabudnete, schválite konanie druhého alebo s ním znovu nadviažete vzťah. Odpúšťať odporúčaným spôsobom môže zahojiť vaše rany a uľaviť práve vám. Inšpirujte sa príbehmi, v ktorých sa ľudia nevzdali nádeje ani po takých zraneniach, ako sú incest či vražda blízkeho. Táto kniha vás prevedie bezpečným procesom odpustenia. Pomocou vhodne nasmerovaných cvičení, otázok a rád si môžete zlepšiť svoju psychickú pohodu i zdravie. Vydajte sa na cestu odpúšťania, ktoré je uzdravujúce pre vás. Tak, aby ste na jej konci cítili úľavu a žilo sa vám ľahšie a spokojnejšie.
Naše katalogové číslo
2544905
Počet stran
368
Datum vydání
12. 6. 2024
ISBN EPUB
978-80-551-9512-4
Jazyk
slovenština
Původ
Slovensko
Nakladatel
Ikar
Pro koho
pro dospělé
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

5,0 / 5
28
0
0
0
0

Jak se líbila e-kniha vám?

Čtenářské recenze

Shrnutí recenzí

Shrnuto pomocí AI, která může dělat chyby.

Kniha citlivě a odborně objasňuje, co odpouštění skutečně znamená, a rozbíjí běžné mýty s ním spojené. Obsahuje reálné příběhy, terapeutické postřehy a praktická cvičení, která pomáhají čtenáři na cestě k vnitřnímu uzdravení. Je psaná srozumitelně a osloví jak běžné čtenáře, tak odborníky v poradenské praxi.

Čtenáři oceňují
  • Autorka vysvětluje odpouštění citlivě i odborně.
  • Kniha bourá mýty, například že odpustit znamená schvalovat nebo zapomenout.
  • Obsahuje reálné kazuistiky a mnoho praktických cvičení a otázek.
  • Psána srozumitelně a poutavě, vhodná pro laiky i odborníky.
  • Zaměřuje se na odpouštění jako na proces vedoucí k vnitřnímu uzdravení a klidu.
Čtenáři také hodnotí
  • Nejde o přesný návod krok za krokem, spíše o průvodce procesem.
  • Práce s knihou vyžaduje čas, soustředění a opakované zapojení do cvičení.
  • Některé pasáže jsou emocionálně silné, je lepší si je podle čtenářů dávkovat a některá tvrzení nemusí každému sedět.
Pomohlo vám shrnutí?
Jana
Neověřený nákup
22.5.2026
Nádherne spracovaná náročná téma
Kniha je krásne a citlivo spracovaná vlastnými pracovnými skúsenosťami autorky. Nakoľko som túto knihu kupovala potom, ako som videla autorku prezentovať túto tému v jednej relácii, a v tom čase som bola plná bolesti, moja okamžitá voľba bola jasná. Mne osobne kniha ukázala, že je v poriadku mať v sebe hnev, je v poriadku nebyť v poriadku a je v poriadku na sebe pracovať a odpúšťať (ak sa to vôbec dá) iným podľa svojho tempa. Ďakujem za takéto krásne spracovanie a vrelo odporúčam aj iným.
Martina
Neověřený nákup
8.1.2026
Vyborna kniha
Urcite odporucam, ak clovek potrebuje krok po kroku navod na spracovanie tazkych zivotnych situacii, sucastou su prakticke cvicenia, su uvedene situacie zo zivota ludi a ako treba postupovat v takychto pripadoch. Velmi dobre napisana kniha.
Jaroslava Šulejova
Neověřený nákup
19.2.2025
V knihe veľmi citlivo, ale zároveň odborne autorka vysvetľuje, čo odpustenie v skutočnosti znamená. Vyvracia časté mýty, napríklad, že odpustiť znamená ospravedlniť správanie druhého človeka alebo zabudnúť na to, čo sa stalo. Naopak, ukazuje odpustenie ako proces, ktorý je predovšetkým cestou k uzdraveniu seba samého. Kniha je plná reálnych príbehov, terapeutických vhľadov a praktických krokov, ktoré čitateľovi pomáhajú pochopiť, že odpustenie nie je jednorazové rozhodnutie, ale cesta. Pre mňa to bola jedna z najsilnejších kníh, ktoré som na túto tému čítala, a verím, že mnohým ľuďom môže pomôcť nájsť cestu k väčšiemu pokoju so sebou aj s druhými.
Ověřený zákazník
25.12.2024
Ako odpustiť aj neodpustiteľné
Kniha sa snaží oboznámiť čitateľov s významom pojmu odpustenie, no zároveň búra aj mnohé mýty, ktoré sa s ním spájajú, napr. že odpustiť znamená schvaľovať vinu, či ospravedlňovať nevhodné správanie. A tiež, že odpustiť znamená automatické obnovenie vzťahu, či zmierenie medzi dvomi stranami. Autorka zároveň uvádza dôvody, pre ktoré je odpustenie často vnímané negatívne - korene našich konotátov môže mať v nevhodnej výchove, rodinnom fungovaní, či v dezinterpretácii náboženskej praxe.
Ďalej sa autorka venuje aj praktickému "návodu", ako pristupovať, či pracovať s témou odpustenia. Tu vidím veľký prínos nielen pre čitateľov, ale aj pre odborníkov v oblasti poradenskej psychológie, či psychoterapie. Autorka dáva veľký dôraz na prácu s emóciami, všímavosť pre vlastné vnútorné prežívanie a sebareflexiu, preto každú tematickú kapitolu sprevádza aj cvičenie s vhodné zvolenými otázkami, ktoré by mohli pomôcť v tomto sebaspoznávaní. Veľmi hodnotné sú aj kazuistiky, tiahnuce sa celou knihou, ktoré ilustrujú rôzne situácie, pri ktorých sa autorkini klienti ocitli pred voľbou, ako naložiť s krivdami v ich životoch, napríklad s neverou, traumatickým detstvom, či smrťou dieťaťa.
Je potrebné dodať, že odpustenie autorka predkladá ako voľbu - nenúti čitateľov, nemanipuluje, len predstavuje mnohé výhody, ak sa klient pre túto možnosť rozhodne. Odpustenie vníma predovšetkým ako dar, ktorý môže dať človek sám sebe, pokiaľ ho vysiľujú pocity hnevu, nenávisti, či myšlienky na pomstu a odplatu.
Peter Zahradník
Neověřený nákup
7.11.2024
Autorka pekne reflektuje svoje skúsenosti z odbornej praxe a poskytuje nám naozaj praktické rady. Z knihy som vnímal jej nadhľad, empatiu a skutočné porozumenie ľudskému utrpeniu, čo pomáha čitateľom nájsť silu na odpustenie, aj v situáciách, keď sa zdá byť nemožné. Odporúčam prečítať si každému, kto túži po skutočnom uzdravení.
Ľubka
Neověřený nákup
3.11.2024
Skvelá kniha
Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
Kniha od Lucky Záhorcovej "Ako odpustiť aj neodpustiteľné?" je fakt krásna.
Otvára cestu sebapoznania. A verím, že pre niekoho toto môže byť cesta náročná. Dáva nám otázky - ako to mám ja. Ako sa cítim v tej či inej situácii a prečo. Mám to naučené, odpozorované, alebo som to ja? Nesiem si niečo, čo som si myslela, že je nemenné? Čo hnev? Ako ho vnímam? Viem mu dať potrebný priestor? A ako to mám s odpúšťaním? Dokážem to? Alebo sa dlho hnevám a krivdy nezabúdam?
Hovorí sa@v nej o mýtoch v odpúšťaní...
A vďaka tejto knihe som pochopila, že odpúšťame sami, vo svojich srdciach a vo svojich mysliach. A robíme to pre seba. Pre náš pokoj. To, čo sa deje s ľuďmi, ktorým odpúšťame, záleží na nich
Táto liečivá kniha by podľa mňa mala byť v každej knižnici súkromnej či verejnej.
Ivan Ježík
Ověřený zákazník
3.11.2024
Hoci je kniha odborná, je pútavo napísaná a naozaj sa dobre číta. Obsahuje príklady skutočných situácií, ktoré boli anonymizované pre zachovanie dôvernosti. Odpustiť často nie je ľahké. Mne kniha pomohla porozumieť, čo odpúšťanie vôbec je a prečo stojí za to odpúšťať. Pochopil som, že odpustenie potrebujem ja a nie ten, čo mi ublížil. Ten sa na procese odpúšťania nemusí podieľať, nemusí o ňom ani vedieť. Zdá sa mi to teraz samozrejmé, ale predtým som to tak jasne nevidel. V knihe je aj veľa iného, čo stojí za to.
Ověřený zákazník
17.10.2024
Naozaj sa čudujem, že túto knihu od slovenskej psychologičky nie je viac vidieť. Myslím si, že každý z nás v živote zažil niečo, čím mu bolo ublížené od blízkeho či neznámeho človeka a v srdci si nosí krivdu. Môže byť menšia, väčšia ale dôležité je, že tam je.
Priznám sa, že ja vo svojom živote mám čo odpúšťať. Najťažšie je odpustiť ľudom, ktorí mi mali byť najbližší - rodičom -, ale vôbec nie je ľahké ani odpustiť niekomu, na kom mi nikdy nezáležalo. Vďakabohu však za novinku na knižnom trhu - Ako odpustiť aj neodpustiteľné, ktorej úlohou je byť tu pre vás v procese odpúšťania. Nečakajte však presné pokyny, ktoré vedú k jasnému cieľu. Lucia Záhorcová sama v tejto súvislosti vyjadruje: „[t]áto kniha nemá slúžiť ako návod na odpustenie, ale ako sprievodca.”

Odpustenie je dlhodobým a v mnohých prípadoch aj opakovaným procesom. Preto si aj táto kniha vyžaduje množstvo času, sústredenosť, otvorené srdce a myseľ. Záhorcová v tejto knihe ponúka komplexnosť témy odpustenia. Okrem toho, že priblíži tento pojem v najširšej súvislosti, odkrýva to, ako neodpustenie ovplyvňuje naše životy (v psychickej ale aj fyzickej rovine), a naopak, aký prínos má odpustenie. Zdôrazňuje, že odpustenie neznamená schvaľovanie skutku toho, kto nás zranil. Že ho nerobíme pre neho, a takisto to neznamená, že s daným človekom sa musíme aj zmieriť.

Myslím, že táto kniha vám dá odpoveď na všetky, aj tie nevyslovené otázky. Ukáže vám, že nie ste vo svojom prežívaní sami. Záhorcová totiž spracováva aj skúsenosti iných ľudí a dokonca aj seba samej.

Možno sa vám niektoré vyjadrenia, resp. možno sa vám pravda v nich nebude páčiť, ale chce to len čas. Kniha obsahuje množstvo cvičení, pri ktorých sa môžete napríklad vrátiť k sebe alebo aj pochopiť iného.

Nakoniec ďakujem, Lucia, za množstvo vedomostí, za zistenie, že naozaj existuje niečo ako vysoká citlivosť na nespravodlivosť a ďakujem aj za kapitolu venovanú čisto zraneniam z detsva.
Marcela Patakyova
Ověřený nákup
24.9.2024
Vyborna kniha
Kniha sa cita lahko, je plna hodnotnych myslienok a cviceni. Velmi ju odporucam, skvela prakticka prirucka na ceste zivotom
reagovat
Ivana
Neověřený nákup
18.9.2024
Hodnotenie
Pre mňa veľmi užitočná a potrebná kniha, nakoľko som si prešla úmrtím dcéry a tiež chcem pochopiť, čím si prešla moja druhá dcéra, keď prišla o sestričku.

Nakladatelství Ikar

Obchodní název
IKAR, a.s.
Adresa
Miletičova 23
821 09 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
ikar@ikar.sk
Existuje teorie, která tvrdí, že kdyby jednou někdo přišel na to, k čemu vesmír je a proč tu je, vesmír by okamžitě zmizel a jeho místo by zaujalo něco ještě mnohem bizarnějšího a nevysvětlitelnějšího. Existuje jiná teorie, která tvrdí, že už se to stalo.