The Oxygen Advantage - Patrick McKeown
The Oxygen Advantage
537 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma

The Oxygen Advantage

The Simple, Scientifically Proven Breathing Technique That Will Revolutionise Your Health and Fitness

Na skladě
Nakladatel
Little, Brown, 2015

The secret to your health, fitness and overall wellbeing lies in the most basic and overlooked aspect of your workout: how you breathe. Developing body strength while ignoring breathing strength is counterproductive.... Číst víc

Další formáty

E-kniha 271 Kč

The secret to your health, fitness and overall wellbeing lies in the most basic and overlooked aspect of your workout: how you breathe. Developing body strength while ignoring breathing strength is counterproductive.... Číst víc

Další formáty

E-kniha 271 Kč
537 Kč

Běžná cena Běžně 566 Kč

Ušetříte 5 %
Na skladě, objednávejte ale rychle
Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

The secret to your health, fitness and overall wellbeing lies in the most basic and overlooked aspect of your workout: how you breathe. Developing body strength while ignoring breathing strength is counterproductive. In The Oxygen Advantage, Patrick McKeown combines his successful breathing exercises with techniques designed to simulate high-altitude training in a highly successful programme that will significantly improve anyone's health but will also empower athletes to improve their sports performance. These scientifically validated exercises have the potential to drastically improve your overall fitness, whether you are a habitual couch potato or an Ironman triathlon champion. These easy-to-use techniques can help to reduce your breathlessness, improve your sleep as well as reduce anxiety and stress. Drawing on his own experiences as an ex-asthmatic and the work he has done to help athletes and asthma sufferers alike to achieve greater fitness, Patrick shows you the key to a healthier, fitter you.
Číst víc

Všechny formáty tohoto titulu

Knihy

Kniha
Little, Brown
Na skladě, objednávejte ale rychle
537 Kč
-5 %

E-knihy a audioknihy

E-kniha
HarperCollins
Ihned ke stažení
EPUB (Adobe DRM)
271 Kč
Další
384 stran
Vazba
brožovaná vazba
Rozměr
168×234 mm
Hmotnost
500 g
ISBN
9780349406695
Rok vydání
2015
Naše katalogové číslo
247330
Jazyk
angličtina
Nakladatel
Little, Brown

Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti? Dejte nám o tom vědět.

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

Jak se vám kniha líbila?

„Vybudovali si neúplné a asymetrické přátelství, tvořené dlouhými pauzami a spoustou mlčení, jakýsi prázdný čistý prostor, kam se oba mohli vracet a nadechnout se, když je školní zdi sevřely natolik, že už dál nemohli ignorovat pocit, že se dusí. “

Osamělost prvočísel - Paolo Giordano
Osamělost prvočísel
Paolo Giordano