Knihy
E-knihy

Paleo, cesta ke zdraví

Čistá, přirozená strava: výrazně prospívá zdraví a pomáhá předcházet civilizačním chorobám

Synergie, 2016
Na skladě
Nakladatel
Synergie, 2016

Chcete se stravovat zdravě, jíst přirozenou stravu, která vám poskytne všechny důležité živiny, a přitom se v ničem příliš neomezovat? Pak je tu pro vás kuchařka Paleo, cesta ke zdraví, která vám přináší spoustu báječných receptů inspirovaných zásadami...

Čti víc

142 Kč

Běžná cena Běžně 149 Kč

Ušetříte 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 1500 výdejních míst
  • dárek ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Chcete se stravovat zdravě, jíst přirozenou stravu, která vám poskytne všechny důležité živiny, a přitom se v ničem příliš neomezovat? Pak je tu pro vás kuchařka Paleo, cesta ke zdraví, která vám přináší spoustu báječných receptů inspirovaných zásadami paleo stravy.

Všechny recepty jsou bez obilovin, lepku, rafinovaného cukru a dalších surovin, které neodpovídají filozofii palea. Nebudete si však připadat, že vás paleo nějak omezuje. Naopak si ho vychutnáte – recepty jsou chuťově bohaté, s rozmanitými přísadami, zábavné a nápadité, takže si paleo životní styl zamilujete. Pobaví vás drobné osobní příběhy autorky a oceníte její realisticky´ přístup – ano, i ona občas „zhřeší“ a dá si něco sladkého nebo trochu mléka a mléčných výrobků.

V kuchařce najdete stručný úvod do paleo stravy a filozofie, seznam potravin, které paleu vyhovují a kterým se naopak vyhnout, a jednoduché, ale přesto zajímavé recepty.

Kuchařku Paleo, cesta ke zdraví musí mít každý lovec a sběrač dnešní doby!

Proč je tahle kuchařka právě pro vás:

Máte rádi dobré jídlo – rádi jíte, rádi vaříte a nad pěknými obrázky jídel se vám sbíhají sliny.
Chcete dobré a chutné jídlo, které bude současně prospívat vašemu zdraví.
Chápete, jak je zdravá strava důležitá pro celkové zdraví a pohodu.
Snažíte se zhubnout nebo musíte dodržovat bezlepkovou dietu.
Zajímáte se o paleo, o kterém všichni mluví.
V paleu se vyznáte, ale hledáte novou inspiraci.
Čti víc
Kupte společně
Paleo, cesta ke zdraví - Irena Macri
Moderné paleo - Miroslav Karpaty, Diana Uríčková
497 Kč
Ušetříte 26 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
218
Hmotnost
723 g
Rok vydání
2016
Vazba
brožovaná vazba
Jazyk
český
Nakladatelství
Synergie
Rozměr
200×250 mm
ISBN
9788073704261
Naše katalogové číslo
246846

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

3,0 / 5

1 hodnocení

0
0
1
0
0
Čti víc
Kupte společně
Paleo, cesta ke zdraví - Irena Macri
Moderné paleo - Miroslav Karpaty, Diana Uríčková
497 Kč
Ušetříte 26 Kč

„Postavy románu jsou mé vlastní možnosti, které se neuskutečnily. “

Ladislav Klíma