Perfektný metabolizmus - Sara Vance
Perfektný metabolizmus
319 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma

Perfektný metabolizmus

21-dňový postup na schudnutie a výrazné zlepšenie zdravia

Nakladatel
Eastone Books, 2015

Praktická pomôcka pre nenásilnú zmenu životného štýlu je zložená z dvoch častí. V prvej časti autorka, profesionálna poradkyňa na výživu, zrozumiteľne vysvetľuje podstatu látkovej premeny v tele (metabolizmu), vyvracia najbežnejšie mýty o zdravom... Číst víc

Další formáty

Přečtená od 192 Kč

Praktická pomôcka pre nenásilnú zmenu životného štýlu je zložená z dvoch častí. V prvej časti autorka, profesionálna poradkyňa na výživu, zrozumiteľne vysvetľuje podstatu látkovej premeny v tele (metabolizmu), vyvracia najbežnejšie mýty o zdravom... Číst víc

Další formáty

Přečtená od 192 Kč
Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Praktická pomôcka pre nenásilnú zmenu životného štýlu je zložená z dvoch častí.

V prvej časti autorka, profesionálna poradkyňa na výživu, zrozumiteľne vysvetľuje podstatu látkovej premeny v tele (metabolizmu), vyvracia najbežnejšie mýty o zdravom stravovaní a zrozumiteľne vysvetľuje niektoré najdôležitejšie biochemické procesy v tele. Čitateľa sprevádza desiatimi krokmi, ktorými si naštartuje dokonalé spracovanie potravy a vstrebávanie živín. Nejde pritom o radikálne zmeny, ktoré vás unavia už len pri čítaní, ale o jednoduché a postupné zmeny, ktoré ľahko zavediete aj do svojho doterajšieho života.

V druhej časti autorka prichádza s tipmi, ako si dokonalý metabolizmus udržať a nevrátiť sa do starých koľají nezdravých stravovacích návykov. Čitateľovi ponúka aj podrobný plán zostavovania jedálného lístka, nakupovania či prípravy niektorých základných surovín, a aby ho presvedčila, že dlhodobé zdravé stravovanie môže byť naozaj chutné a sýte, prináša mu svoje originálne recepty na jedlá a pochúťky bez múky, cukru či laktózy.


Číst víc

Všechny formáty tohoto titulu

Přečtené knihy

Přečtená, mírně opotřebovaná
Na skladě, objednávejte ale rychle
192 Kč
-40 %
Přečtená, jako nová
Na skladě, objednávejte ale rychle
223 Kč
-30 %

Knihy

Kniha
Vyprodané
Další
304 stran
Vazba
brožovaná vazba
Rozměr
145×207 mm
Hmotnost
343 g
ISBN
9788081092831
Rok vydání
2015
Naše katalogové číslo
220635
Styl
zdravé
Jazyk
slovenština
Nakladatel
Eastone Books

Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti? Dejte nám o tom vědět.

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

5,0 / 5

2 hodnocení

1
0
0
0
0

Jak se vám kniha líbila?

Číst víc

„Naše manželství není dokonalé. Žádné manželství není dokonalé. Byly časy, kdy to má žena vzdala. A ještě víckrát se stalo, že jsem to vzdal já. Celé tajemství je v tom, že jsme to nikdy nevzdali současně.“

To nejlepší v nás - Colleen Hoover
To nejlepší v nás
Colleen Hoover