Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Kniha: Fit Recepty 2 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2015

347 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Kniha: Fit Recepty 2 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2015
Prohlédnout ukázkuUkázka
Kniha: Fit Recepty 2 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2015
Prohlédnout ukázkuUkázka

Fit Recepty 2

České vydání - Jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty

Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře! Druhé pokračování úspěšné kuchařky Fit Recepty se 155 novými, originálními recepty. Zjistěte jak jednoduše si můžete navařit a napéct... Číst víc

4,8 38 hodnocení
Nakladatel
Fit brands, 2015
Počet stran
216

Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře! Druhé pokračování úspěšné kuchařky Fit Recepty se 155 novými, originálními recepty. Zjistěte jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, výživná, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů a naopak... Číst víc

  • Kroužková vazba
  • Čeština
347 Kč
Skladem 1 ks
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do čtyř dní.
Přidat do seznamu
Další knižní vydání
  • Kniha: Fit Recepty 2 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2015
    Kroužková vazba
    Slovenština, 2015
    Skladem 1 ks
    Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do čtyř dní.

    470 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Večírek s kasuárem. Leonardo Pietro San. NAKLADATEL Argo, 2026. Chci si přečíst.

    Více o knize

    Prohlédnout ukázkuUkázka
    #hubnutí
    Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře!

    Druhé pokračování úspěšné kuchařky Fit Recepty se 155 novými, originálními recepty.
    Zjistěte jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, výživná, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů a naopak s vyšším obsahem bílkovin, vitamínů a minerálů a být fit – bez diet!

    Posilte si své zdraví a imunitu dobrým jídlem. Najdete zde i hříšně dobré dietní recepty a zdravé sladkosti.
    Fit Recepty hravě zvládne každý začátečník v kuchyni, ale jistě potěší i ty zkušenější.
    Všechny recepty v knize obsahují i nutriční hodnoty, proto je snadné zařadit jídla i do speciálně upravených jídelníčků či pro ty, kteří by chtěli zhubnout a vyformovat si postavu.

    Chcete-li svůj jídelníček obohatit o zdravá a zároveň lahodná jídla, tato kniha Vám jistě padne vhod. Najdete zde nové, zajímavé recepty, ale také tradiční jídla upravena do zdravější a lehčí podoby. Kniha obsahuje zejména recepty na každý den, ale také pár svátečních receptů.
    Recepty v knize jsou pestré a nevážou se na žádnou konkrétní dietu – jsou to prostě FIT RECEPTY.

    V knize najdete recepty na:
    • 1. 31 snídaní
    • 2. 32 jídel s masem a rybami
    • 3. 26 bezmasých jídel
    • 4. 10 sladkých jídel
    • 5. 51 zdravých dezertů
    • 6. 5 ostatních receptů (nápoje, snack, domácí výroba)


    Kniha Fit Recepty 2 obsahuje:
    • 1. 155 receptů s nutričními hodnotami a fotografiemi
    • 2. 100% receptů bez rafinovaného cukru
    • 3. 93% receptů bez mouky
    • 4. recepty s vyšším obsahem bílkovin
    • 5. recepty s nižším obsahem sacharidů
    • 6. několik receptů s proteinovým práškem (který se případně dá nahradit jinými surovinami)
    • 7. velký přehled mouk a jejich použití
    • 8. zajímavé informace o vybraných surovinách použitých v receptech
    Naše katalogové číslo
    220168
    Počet stran
    216
    Vazba
    kroužková vazba
    Rozměr
    210×210 mm
    Hmotnost
    670 g
    ISBN
    9788097210878
    Datum vydání
    2. 11. 2015
    Styl
    zdravé
    Jazyk
    čeština
    Nakladatel
    Fit brands
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Kupte společně
    Kniha: Fit Recepty 2 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2015
    Kniha: Fit Recepty 1 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2014
    822 Kč

    Hodnocení

    4,8 / 5
    		35
    		1
    		1
    		1
    		0

    Jak se líbila kniha vám?

    Čtenářské recenze

    Shrnutí recenzí

    Shrnuto pomocí AI, která může dělat chyby.

    Kniha nabízí mnoho jednoduchých, rychlých a chutných zdravých receptů doplněných barevnými fotografiemi a přehledným zpracováním. Recepty využívají dostupné suroviny, jsou vhodné i pro začátečníky a někteří recenzenti oceňují uvedené nutriční hodnoty a velký počet receptů (zmíněno 155). Knihu čtenáři používají pravidelně jako inspiraci pro každodenní vaření. Některé recepty jsou zároveň dostupné na internetu a při vaření pro větší rodinu je občas nutné upravit množství surovin.

    Čtenáři oceňují
    • Jednoduché a rychlé recepty vhodné do hektického životního stylu.
    • Recepty jsou zdravé a chutné, často bez rafinovaného cukru.
    • Poutavé barevné fotografie a podrobné, přehledné návody.
    • Používají běžně dostupné suroviny a obsahují nutriční hodnoty.
    Čtenáři také hodnotí
    • Někdy je třeba upravit množství receptů při vaření pro celou rodinu.
    • Část receptů je dostupná i na autorčině webu, takže pro některé nejsou úplně nové.
    Pomohlo vám shrnutí?
    Iveta Bučová
    Ověřený nákup
    7.12.2021
    Perfektne spracovaná kniha, krásne farebná a niektoré recepty sú už vyskusane. Jednoduché a celkom rýchle recepty.odporúčam každému, kto chce vyskúšať niečo chutné a zdravšie
    Martina Fľaková
    Neověřený nákup
    8.1.2021
    Skvelá a jednoduchá kuchárka
    Táto kuchárka je mojou oblubenkyňou. Pokiaľ žijete hektický život kde nemáte moc času premýšľať nad tým čo varit aby to bolo zdravé. Táto kuchárka je jednoduchým návodom ako papať zdravo, chutne a nestratiť pri tom more času.
    Lucia Ivanová
    Ověřený nákup
    8.1.2021
    Fit recepty 2
    Kniha, tak ako všetky ktoré od autorky mám, je plná skvelých receptov, z dostupných surovín so zaručeným výsledkom! Odporúčam.
    Martina Hrčková
    Ověřený zákazník
    8.1.2021
    Fit Recepty 2.
    Táto knižka je super. Krásna, farebné fotky jedál (človek je aj očami) a všetko podrobne rozpísané, z dostupných surovín. Stále v nej nachádzam inšpirácie na varenie.
    Simona Rehušová
    Neověřený nákup
    7.1.2021
    Tieto recepty sú topka, zdravé rýchle a určite si v knihe príde na svoje každý.
    Hoci som recepty poznala zo stránky, listovanie v knihe je kulinársky zážitok. Plus veľmi oceňujem výpočet nutricnych hodnôt a to ze sú recepty bez rafinovaneho cukru.
    Lucia
    Neověřený nákup
    7.1.2021
    Fit recepty
    Kniha, tak ako všetky ktoré od autorky mám, je plná skvelých receptov, z dostupných surovín so zaručeným výsledkom! Odporúčam.
    Zuzana
    Neověřený nákup
    9.9.2020
    Mam 56rokov, zauzivane recepty, sposob stravovania, som otrokom svojich chutovych poharikov????, ale v tychto receptoch som sa nasla. Chutne, rychle a z dostupnych surovin .????????
    Tatiana Mašinová
    Neověřený nákup
    16.7.2020
    Fit recepty 2
    Kniha splnila moje očakávania. Prehľadná, z domácich surovín, viete si spočítať kcal, som spokojná. vrele doporučujem tým, ktorí sa chcú stravovať hodnotnejšie
    Alena
    Neověřený nákup
    28.1.2018
    Podobne ako 1. diel, ani tento nesklamal. Kedze som na sladke, velmi mi vyhovuje sekcia dezerty, ranajky :D My z tychto kniziek varime uz 2 roky. Odporucam.
    Peter Misovic
    Ověřený nákup
    18.1.2018
    Velmi dobra ...
    Rovnako ako prva kniha, druha splnila moje ocakavanie. Cize recepty sa mi tiez vizualne pacia, su lahko pripravitelne z dostupnych surovin. A co ma tesi najviac, su opat roznorode. Dakujem!
    Kupte společně
    Kniha: Fit Recepty 2 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2015
    Kniha: Fit Recepty 1 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2014
    822 Kč

    Víte o novém čtenářském profilu?

    Chtěli byste si prohlédnout všechny své recenze na jednom místě a podělit se o ně s ostatními čtenáři? Aktivujte si čtenářský profil, kde můžete zvyšovat svou knihomolskou úroveň.

    Aktivovat čtenářský profil
    Přidat citát
    Správně vidíme jen srdcem. Co je důležité, zůstává očím neviditelné.
    Kniha: Malý princ (Antoine de Saint-Exupéry), 2022
    Malý princ
    • Antoine de Saint-Exupéry
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma