Knihy
E-knihy

Fitness Guru Recepty 2

Zdravie chutí

Fitness Guru, 2015
Nakladatel
Fitness Guru, 2015
2. díl série
Fitness Guru Recepty

Originálne pokračovanie tých najlepších fitness receptov pre Vás je konečne tu! Moderný, čistý dizajn, prehľadná organizácia receptov a energetické hodnoty dochucujú pôžitok z ďalšej stovky receptov, ktoré Vám ľahko pomôžu na ceste ku zdraviu...

Čti víc

328 Kč

Běžná cena Běžně 345 Kč

Ušetříte 5%

Posíláme do pěti dní

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 1500 výdejních míst
  • dárek ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Originálne pokračovanie tých najlepších fitness receptov pre Vás je konečne tu!
Moderný, čistý dizajn, prehľadná organizácia receptov a energetické hodnoty dochucujú pôžitok z ďalšej stovky receptov, ktoré Vám ľahko pomôžu na ceste ku zdraviu. Knihu sme robili pre Vás a preto sú na základe Vašich návrhov jednotlivé recepty označené ako bezlepkové, bezlaktózové a tiež vhodné na večeru. Typy receptov sú vyberané rovnomerne, aby si každý prišiel na svoje. Pestrá strava je dôležitá! :)
Príbory štrngocú, vôňa zdravého jedla je vo vzduchu, slinky sa zbiehajú a vy sa už neviete dočkať, kedy schytíte príbor do ruky a naplno si vychutnáte zaslúžené vynikajúce jedlo.

My veríme, že stravovanie nie je iba nutnosťou. Pre nás je chvíľa jedenia hotová udalosť, ktorú si užívame naplno a teší nás, že sa o ňu môžeme podeliť s vami pomocou našich receptov.
Vieme, že je veľkou zodpovednosťou každého z nás vybrať, čo vloží do úst, a preto naše recepty tvoríme vždy svedomito, s úmyslom “dať to dokopy” čo najzdravšie, s využitím plnohodnotných a vyvážených surovín.

Hrdo vám servírujeme to najlepšie z našej kuchyne, knihu ”varenú” viac ako pol roka, “dochutenú” skúsenosťami z prvého vydania a vašimi skvelými návrhmi. Doprajte si ďalšiu stovku tých najoriginálnejších receptov a pridajte sa k desaťtisícom našich zdravých a sýtych fanúšikov.

Čti víc
Kupte společně
Fitness Guru Recepty 2 - Dominika Strašiftáková, Miroslav Kelij
Zelené smoothie - Christian Guth, Burkhard Hickisch
628 Kč
Ušetříte 33 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
116
Hmotnost
262 g
Rok vydání
2015
Vazba
kroužková vazba
Jazyk
slovenský
Nakladatelství
Fitness Guru
Rozměr
148×210 mm
ISBN
9788097186210
Naše katalogové číslo
208793
Martinus logo
16. července 2015

Užívajte si papanie naplno, vychutnávaním jedla z tejto knihy! Rada skúšam nové recepty a tá vôňa, pri ktorej sa vám budú slinky zbiehať hneď, stojí určite za to. Výborné je, že Fitness Guru obsahuje aj výživové hodnoty, ktoré len tak nenájdete v hociktorej knihe tohto žánru. Nachádzajú sa tu skutočné fitnes recepty, ktoré vyzerajú skvelo a ešte lepšie chutia. A to ma baví, verím, že bude aj vás! Nájdete tu rôzne slané či sladké raňajkové inšpirácie, cestoviny, chutné rizotá, svieže šalátiky, ale aj klasické slovenské jedlá, no oveľa zdravšie, než ako sme zvyknutí. Odporúčam vyskúšať a pokúste sa zmeniť svoj životný štýl, pretože aj zdravá strava chutí :)

Čti víc

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

4,0 / 5

5 hodnocení

3
1
0
0
1

Martina
23.3.2017
Nudné a nenápadité
Kúpila som si všetky knihy a je to absolútny prepadák. Knihy možno poslúžia niekomu, kto sa chce pohnúť zdravším smerom na začiatok, ale pre mňa a moju rodinu, ktorí sa stravujeme zdravoa je to náš životný štýl, to je krok späť. Je nenápaditá, nudná, stále sa v nej opakujú tie isté ingrediencie - tvaroh, grécky jogurt, ovsené vločky...Čakala som nápadité recepty, ktoré nasýtia aj chlapa, ale nestalo sa. Koho zaujíma 10 receptov na ovsenú kašu s tým, že prvý je, že do nej pridáte čučoriedky, druhý mrkvu, tretí arašidové maslo, štvrtý broskyne, piaty zapekané ovsené vločky s čučoriedkami, atď...potom je tam x receptov na obdobné kaše, ale z pohánky, amarantu, pšena...a dookola to isté, len sa mení základná surovina...pizza cesto z karfiolu, z cukety...atď. Proste za toľké peniaze tenké brožúry malého formátu s receptami, aké si vymyslíte aj sami bez kuchárky. Škoda, pre mňa veľké sklamanie a zbytočne vyhodených kopu peňazí
Čti víc
FitnessGuru.sk
28.3.2017
Názor čitateľa
Ďakujeme za recenziu, pani Martina. Nakoľko tu na Martinuse nie ste ako overený zákazník a neuviedli ste ani svoje meno, mohli by ste nás prosím kontaktovať do mailu s informáciou, kde ste knihy kúpili? Ak Vás máme v databáze objednávok, radi Vám vrátime plnú sumu za všetky knihy. Ste vôbec prvá negatívna reakcia odkedy sme začali variť (cez 4 roky).

Ďakujeme a prajem pekný deň.
Mgr. Miroslav Kelij
konateľ FitnessGuru.sk
Čti víc
Kubo
9.6.2015
Brutal tasty
Recepty z tejto knihy sú chutné a zdravé. Najväčšou výhodou pre mňa je rýchla a pohodlná príprava jedál, ktoré sa nesnažia byť za každú cenu komplikované a náročné, ale pritom sú neskutočne lahodné. Vždy som preferoval zdravý životný štýl a autori tejto knihy ma len utvrdili v tom, že aj zdravá strava môže byť plná chutí a nápadov. Odporúčam všetkým, ktorí chcú svoj jedálniček zmeniť k lepšiemu.
Čti víc
Zdenka
6.6.2015
Novy pohlad na jedlo
Vyborna, velmi inspirativna knizka :) po recepty si uz nechodim nikde inde. Kto sa snazi stravovat jedlami s vysokym obsahom proteinov, urcite po case zbada, ze ho jedlo trochu nudi. Knizka ponuka mnohe nezvycajne kombinacie chuti, ktore vas nadchnu ;)
Čti víc
Swarley
6.6.2015
TOP
Táto kniha mi zmenila život, odkedy som sa k nej dostal a stravujem sa zväčša podľa jej receptov a cítim sa oveľa lepšie ako kedykoľvek predtým. Recepty sú jednoduché zrozumiteľné a zatiaľ som nič nedomrvil ako býva zvykom pri postupe podľa iných publikácií =D
Čti víc

O autorech/autorkách

Čti víc
Kupte společně
Fitness Guru Recepty 2 - Dominika Strašiftáková, Miroslav Kelij
Zelené smoothie - Christian Guth, Burkhard Hickisch
628 Kč
Ušetříte 33 Kč

„Jestliže nemůžeme s potěšením číst knihu zas a znovu, není třeba ji číst vůbec.“

Voltaire