Vyhrajte boj o štíhlé tělo - Jillian Michaels
Vyhrajte boj o štíhlé tělo
351 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma

Vyhrajte boj o štíhlé tělo

Má osobní tajemství jednoduchého, rychlého a trvalého zhubnutí

ANAG, 2013
Nakladatel
ANAG, 2013

Přestaňte bojovat se svou váhou a jednou provždy zhubněte s pomocí tohoto smysluplného plánu od americké odbornice na zdravý životní styl, wellness a hubnutí: Jillian Michaels. Pomohla již milionům lidí shodit nadbytečné kilogramy a cítit se skvěle a...

Čti víc

351 Kč

Běžná cena Běžně 369 Kč

Ušetříte 5 %

Posíláme do 14 dní

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Přestaňte bojovat se svou váhou a jednou provždy zhubněte s pomocí tohoto smysluplného plánu od americké odbornice na zdravý životní styl, wellness a hubnutí: Jillian Michaels. Pomohla již milionům lidí shodit nadbytečné kilogramy a cítit se skvěle a nyní může pomoci také vám.

Další kniha o hubnutí?

Autorka bestsellerů a trenérka Jillian Michaels přísahala, že už nikdy nenapíše další knihu o hubnutí. Ale uvědomila si, že při všech těch rozličných informacích, se kterými se denně setkáváte, je jasný a jednoduchý plán, který vám pomůže vše uvést na pravou míru a rychle dosáhnout skvělých výsledků, tím, co potřebujete.

Cíl – dokonalá postava

Kniha Vyhrajte boj o štíhlé tělo vám poskytne vše, co se Jill sama naučila o stravě, fitness a zdravém životním stylu, a každému, kdo chce být štíhlý, silný a zdravý ukáže ten nejjednodušší způsob, jak dosáhnout dokonalé postavy.

Proč právě tato kniha je pro vás ta pravá?

Naučíte se:
využít Jillianina tajemství spalování tuků;
pokořit mýty a vyhnout se dietním trendům, které mohou poškodit váš metabolismus a ztěžovat tak hubnutí;
překonat vlastní nechuť, získat podporu a trvalou motivaci;
jíst, hýbat se a žít zábavným způsobem, který vám hubnutí a dosažení sexy postavy usnadní;
zvládat stres; nakupte si doplňky do domácnosti a kosmetiku – všechno to vám pomůže aktivovat váš metabolismus.

Žádné nesmysly, žádné triky, jen doporučení, díky kterým rychle dosáhnete neskutečných výsledků!
Čti víc
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
216
Hmotnost
323 g
Rok vydání
2013
Vazba
brožovaná vazba
Jazyk
český
Nakladatelství
ANAG
Rozměr
156×240 mm
ISBN
9788072638390
Naše katalogové číslo
163574

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

5,0 / 5

1 hodnocení

1
0
0
0
0

Bella_H
1.4.2014
Skvelá kniha, úplne úžasná
Kto trošku pozná Jillian, ako cvičí, trénuje, aký má život, tak určite túto jej knihu veľmi ocení. Skvelé rady do života v niekoľkých oblastiach, tipy na každý deň, ako sa postupne prepracovať k zdravému a štíhlemu telu. Od jedla a zlozvykov, ktorých sa treba zbaviť a základných princípov chudnutia až po motiváciu a cvičenie, ako veci robiť lepšie! výborná, odporúčam!!! Čti víc

Čti víc

„Pro čtenáře je dobrá kniha nejlevnějším koníčkem, pro autora nejdražším. “

Gabriel Laub