Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Sybil header, Virginia Evans. NAKLADATEL Jota, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Sybil header, Virginia Evans. NAKLADATEL Jota, 2026. Zjistit více
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
E-kniha
Prohlédnout ukázkuUkázka
E-kniha
Prohlédnout ukázkuUkázka

Cesta ľadového muža
E-kniha

Vedecké poznatky v spojení s kontrolovaným dychom, otužovaním a odhodlaním

Dlhotrvajúce zdravie pomocou metódy Wima Hofa. Veda potvrdila, že legendárna metóda Wima Hofa postavená na dychových cvičeniach a otužovaní podstatne zvyšuje energiu, zlepšuje... Číst víc

4,4 11 hodnocení
Nakladatel
Motýľ, 2021
184 stran
3-4 hodiny čtení
Vycházíme z průměrného údaje o rychlosti čtení 230 slov za minutu, od knihy ke knize a od čtenáře ke čtenáři se to však může lišit.

Dlhotrvajúce zdravie pomocou metódy Wima Hofa. Veda potvrdila, že legendárna metóda Wima Hofa postavená na dychových cvičeniach a otužovaní podstatne zvyšuje energiu, zlepšuje prekrvenie, znižuje stres, ... Číst víc

  • PDF

    Přečtete na zařízeních:

    • Pocketbook
    • Kindle
    • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
    • Počítač s příslušnou aplikací

    Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

    Více informací v našich návodech

    EPUB

    Přečtete na zařízeních:

    • Pocketbook
    • Kindle
    • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
    • Počítač s příslušnou aplikací

    Více informací v našich návodech

    MOBI

    Přečtete na zařízeních:

    • Pocketbook
    • Kindle
    • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
    • Počítač s příslušnou aplikací

    Více informací v našich návodech

  • Slovenština
213 Kč
-11 %
Původní cena 239 Kč
Toto je nejnižší cena titulu v internetovém knihkupectví za posledních 30 dní před zavedením této slevy.
Ihned ke stažení
Máte čtečku, tablet nebo mobil? Stáhněte si do nich e-knihu! Budete ji mít hned a ještě ušetříte život stromů. Více informací o e-knihách najdete zde.
Jak číst e-knihy?
Přidat do seznamu

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Giséle Pelicot, Óda na život. Jan Melvil publishing, 2026

    Více o eknize

    Prohlédnout ukázkuUkázka
    #tělo#plavání#zdraví#led#zima#sportovci#pokusy#otužování
    Dlhotrvajúce zdravie pomocou metódy Wima Hofa.
    Veda potvrdila, že legendárna metóda Wima Hofa postavená na dychových cvičeniach a otužovaní podstatne zvyšuje energiu, zlepšuje prekrvenie, znižuje stres, podporuje imunitný systém, posilňuje telo a úspešne bojuje s mnohými chorobami.

    Vďaka dlhoročnému odhodlaniu a pokusom na vlastnom tele Wim zistil, ako ovládať vlastné telo. Zabehol maratón iba v šortkách pri mínus šestnástich stupňoch. Preplával niekoľko stoviek metrov pod ľadom, hodinu a pol sedel v nádobe s ľadom bez toho, aby sa mu zmenila telesná teplota. Jeho extrémne výkony nie sú cieľom. Chce nimi dokázať, čoho je schopné ľudské telo – nielen jeho, ale hocikoho, teda aj vaše. Mnohí ľudia tvrdia, že jeho metóda funguje lepšie než lieky.

    Cesta ľadového muža ponúka nielen vedecké dôkazy, ale aj konkrétne kroky, vďaka ktorým si môže každý zvýšiť odolnosť voči chorobám a naštartovať liečebné procesy vo vnútri tela. Zistite, ako na ľadové dlane a chodidlá či kŕčové žily. Je to praktická kniha s jednoduchými návodmi na otužovanie a dychové cvičenia, ktorých procesy vysvetľuje pomocou biológie a chémie.
    PREBERTE SA A KONAJTE! 30-dňová výzva na doma pre tých, ktorí s metódou iba začínajú.
    Naše katalogové číslo
    1254947
    Počet stran
    184
    Rok vydání
    2021
    Jazyk
    slovenština
    Překlad
    Původ
    zahraniční, Nizozemsko
    Nakladatel
    Motýľ
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    4,4 / 5
    		8
    		2
    		0
    		0
    		1

    Jak se líbila e-kniha vám?

    Čtenářské recenze

    Alena
    Neověřený nákup
    1.3.2024
    Darček pre kolegyňu k 50tke ;-). Potešila sa,..... hneď na druhý deň v práci referovala čo sa dozvedela :-)
    Katka Chlpanova
    Neověřený nákup
    26.1.2023
    Cesta ľadového muža
    Knihu som kupila na odporucanie mojho znameho priatela, pretoze som chcela najst dalsie moznosti k tomu, ako predchadzat ci pripadne eliminovat vyzvy ktore na zaklade pracovneho vytazenia maju dopad aj na moje zdravie. Je to pre mna dalsia moznost ako lepsie balansovat mna ako osobnost. Telo a duch aj vdaka tejto knihe mozu ist v rovnovahe. Odporucam kazdemu, kto riesi podobne vyzvy - hoci som ju este celu nedocitala.
    Matej Oberta
    Ověřený zákazník
    16.1.2023
    Kniha, ktorá prepája metódu Wima Hofa s vedou. Rôzne inštitúcie vykonávali vedecké merania a výskum na Wimovi a snažili sa potvrdiť jeho teóriu a benefity jeho met´dy.
    Miroslav Kuchen
    Neověřený nákup
    21.3.2022
    wim hof
    Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
    Opis tejto knihy o čom to je, je veľký podovod!! Venujem sa zimnému plávaniu, každodennému otužovaniu, športu. A tak som si kúpil knihu "cesta ľadového muža" s tým, že nájdem rady, návody ako sa posunúť ďalej, tak ako je kniha písaná. No namiesto toho obrovské sklamanie, ba až hnev: celá kniha by sa mala nazývať " Aký som úžasný". Z návodov, rád tam nie je nič, aleže naozaj nič. Iba príbehy ako som stretol úžasného Wima, ako jogíni onemeli úžasom z Wima atď. Socialistická kniha Timur a jeho družina je oproti tejto knihe handra.
    Martinus.cz
    Silvia Jágriková
    Ověřený zákazník
    5.3.2022
    Zatiaľ čo v knihe Metóda Wima Hofa sa dozviete mnoho o jeho živote a ceste ako prišiel k svojej životnej filozofii a objavil veľmi prínosné liečebné techniky aj pre diagnózy s ktorými si súčasná medicína nevie dať rady, kniha Cesta ľadového muža Vám to krásne premietne do vedy a výskumov. Je písaná viac odbornejšie, ale uchopiteľne aj pre laika. Prevedie Vás tým čo sa deje v ľudskom tele popri hlbokom dýchaní a aj pri pobyte v chlade. Ak ste nadšencami jeho metódy, oba kúsky sú must have a krásne sa dopĺňajú. Cvičenia a návody nájdete skôr v knihe Metóda W. H. Knihy sú aj o osobnom rozvoji a sile mysle, veľmi sa mi páči, že nie sú podané príliš ezo spôsobom. Taktiež oceňujem nevyhnutnú spoluprácu s vedcami a lekármi. Wim nie je spisovateľ, ale obyčajný človek, ktorý sa delí o svoje cenné skúsenosti, aby pomohol mnohým ľuďom zlepšiť svoj život a zdravotné problémy. A svoje myšlienky podal zrozumiteľne, úprimne a motivačne. Veľká vďaka za takéto knihy.
    Mary
    Neověřený nákup
    29.11.2021
    Wim Hof
    Vyborna kniha. Jednoznacne odporucam. Wim Hof je inspiracia pre mnohych, ktori este stale vahaju s otuzovanim.
    Adriana
    Neověřený nákup
    17.11.2021
    Cesta ľadového muža
    Toto je uz moha druha kniha o sposobe otuzovania Wima Hofa.
    Zaujimave citanie, ktore poskytuje sirsi pohlad na otuzovanie a veci s tym spojene.
    Beata
    Neověřený nákup
    17.11.2021
    Cesta ľadového muža.
    Je fantastická, veľmi ma zase obohatila pri pokračovaní v jeho metode s ktorú som zacala. Verím, že je potrebné v dnešnej dobe venovať sa svojmu zdraviu.

    Autori

    Nakladatelství Motýľ
    Obchodní název
    Vydavateľstvo Motýľ s.r.o.
    Adresa
    Dunajská 48
    811 08 Bratislava
    Slovenská republika
    E-mail
    info@vydavatelstvomotyl.sk

    Víte o novém čtenářském profilu?

    Chtěli byste si prohlédnout všechny své recenze na jednom místě a podělit se o ně s ostatními čtenáři? Aktivujte si čtenářský profil, kde můžete zvyšovat svou knihomolskou úroveň.

    Aktivovat čtenářský profil
    Přidat citát
    Vědomosti mohou být vždy nebezpečné. Jsou mocnější zbraní než kterýkoli meč či kouzlo.
    Kniha: Kouzla rodu Thornů (Margaret Rogerson), 2022
    Kouzla rodu Thornů
    • Margaret Rogerson
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma