KnihyOdborné a naučnéMotivace a seberozvojSeberozvojSíla zvyku

Síla zvyku - Charles Duhigg, BIZBOOKS, 2021

Prohlédnout ukázkuUkázka

Síla zvyku

Proč děláme to, co děláme, a jak to změnit

Charles Duhigg

Nedaří se vám přinutit se pravidelně cvičit? Nedokážete si přestat kousat nehty nebo se konečně zbavit závislosti na kouření? Nebo máte vyšší cíle a chtěli byste vyhrát... Číst víc

: 4,5 135 hodnocení

Nakladatel: BIZBOOKS, 2021

Počet stran: 280

Brožovaná vazba
Čeština

310 Kč

U dodavatele 2 ks
Posíláme do 4 – 6 dnů

Další knižní vydání (4)

Síla zvyku - Charles Duhigg, BIZBOOKS, 2013

Brožovaná vazba
Čeština, 2013

Vyprodané

Sila zvyku - Charles Duhigg, Tatran, 2013

Pevná vazba s přebalem
Slovenština, 2013

Skladem > 5 ks

245 Kč

Další knižní vydání

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

Doprava zdarma od 999 Kč
Více než 5 000 výdejních míst
Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Lovec čertů - Juraj Červenák, Argo, 2024

Více o knize

#změna životního pohledu #změna života #osobní rozvoj #sebevědomí

Klíčem ke změně stravovacích návyků, vyšší produktivitě nebo změně celé společnosti je pochopení toho, jak fungují zvyky

Nedaří se vám přinutit se pravidelně cvičit? Nedokážete si přestat kousat nehty nebo se konečně zbavit závislosti na kouření? Nebo máte vyšší cíle a chtěli byste vyhrát olympiádu, dovést svoji firmu k mezinárodnímu úspěchu či dopomoci ke zlepšení lidských práv? Klíčem ke změně stravovacích návyků, vyšší produktivitě nebo změně celé společnosti je pochopení toho, jak fungují zvyky. Proč se někteří lidé a firmy snaží o změnu roky, zatímco jiní se změní přes noc? Jak zvyky vznikají, proč vůbec existují a lze s nimi něco dělat? Jak ukazuje Charles Duhigg, Zvyky nám nejsou osudem, nejsou neměnné, poznáme-li, jak fungují, můžeme je snadno změnit a využít v náš prospěch, a zlepšit tak mnohé oblasti nejen našeho osobního a pracovního života, ale i fungování celé společnosti.

Strhující vyprávění podložené nejnovějšími vědeckými poznatky a výzkumy přináší zcela nové chápání lidské povahy a jejího potenciálu ke změně.

Nově s předmluvou Jana Mühlfeita!

Číst víc

Originální název: The Power of Habit

Počet stran: 280

Vazba: brožovaná vazba

Rozměr: 167×225 mm

Hmotnost: 496 g

ISBN: 9788026510482

Rok vydání: 2021

Naše katalogové číslo: 1317661

Jazyk: čeština

Původ: Spojené státy

Nakladatel: BIZBOOKS

Pro koho: pro dospělé

Kategorizace

Knihy

Odborné a naučné

Motivace a seberozvoj

Seberozvoj

Knihy

Odborné a naučné

Humanitní a společenské vědy

Marketingový management

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Hodnocení

4,5 / 5

135 hodnocení

	83
	35
	10
	3
	1

Recenze od Martinusáků

Výborná kniha. Aj pre mňa, ako nečitateľa motivačnej a rozvojovej literatúry to bolo užitočné a poučné. Kniha je rozčlenená na tri časti a postupne rieši zvyky jednotlivcov, zvyky úspešných organizácií a nakoniec sa zameriava na zvyky spoločenstiev.
Autor prináša veľmi zaujímavý pohľad na naše každodenné zvyky. Až pri čítaní tejto knihy som pochopila, ako automaticky vykonávame veľa činností a ani si to neuvedomujeme. Prekvapivým zistením bolo, ako naše fyzické ale aj duševné zdravie ovplyvňuje naše zvyky. Veľmi oceňujem, že celá problematika je vysvetlená na skutočných príkladoch.

Číst víc

Justína Jarinová

Administratívna podpora

27. srpna 2013

Názor čitateľa

Najlepšia kniha tohto roka a ja som ju ešte nestihla prečítať? Rýchlo som to musela zmeniť. Sila zvyku je písaná zaujímavým štýlom a zrozumiteľnou formou. Keď sa skúsite zamyslieť nad tým, koľko vecí keď sa ráno zobudíte, robíte len tak zo zvyku. Pochopíte, prečo by bolo vhodné prečítať si ju. Ak túžite zo seba urobiť lepšieho človeka, mali by ste porozumieť tomu ako sa vytvárajú určité zvyky a aspoň sa pokúsiť ich vedieť zbaviť. Autor pochopiteľne vysvetľuje, že zlý návyk sa nedá potlačiť ale jednoducho iba zmeniť. V tejto výnimočnej knihe sa dozviete kedy a prečo si ľudský mozog ukladá rutiny, ako tomu aspoň čiastočne zabrániť. Ak sa v knihách radi inšpirujete Sila zvyku patrí do vašej domácej knižnice. Nezabudnite na to, že zvyky z nás robia to čo sme!

Číst víc

Více hodnocení od lidí z Martinusu

Čtenářské recenze

Výborna kniha, ani by človek neveril, co všetko súvisi s princípom zvyku. Za mňa 100%- ne čitateĺná. Číst víc

Nezaujala až tak ako som čakala

Ako nefajciar ci clovek ktory si neobrhyza nechty som si z knihy az tak vela nezobrala.
Cakala som ze bude menej "marketingova". Vela vela prikladov z predaja produktov a menej z osobnej oblasti ludi ktori zmenili svoje zlozvyky.
Podla mna vhodne skor pre niekoho kto chce prist na trh s novym produktom alebo sa snazi posunut svoju firmu dalej. Číst víc

Skor roman, ako prakticke rady a postupy

Pre mna to je dost nudna kniha. Som v polovici a cakal som od toho ovela viac. Teraz sa nutim aby som ju nejako docital:)
Pripada mi ako roman s par praktickymi radami. Mne osobne velmi nesadla a mam radsej peaktickejsie pisane knihy. Číst víc

#dajajtyrecenziu

Takže zatiaľ moja najrýchlejšie prečítaná kniha, čo svedčí len o tom že sa veľmi dobre čítala a že bola písaná dosť jednoducho, no kvalitne. Vyzdvihol by som najmä, že autorove rady a typy môžte zobrať z knihy a preniesť ich do reality a o to mi od začiatku išlo, takže účel to splnilo. Knihe dávam 5 hviezdičiek z 5 :) Číst víc

Ďalšia skvelá kniha! Zo začiatku som ju chcel niekam šmariť ale dobre, že som tak nespravil. :) Pretože niekto (ja) by mohol byť otrávený množstvom príkladov zakladajúcich sa na skutočných príbehoch ale aj tento štýl má veľa tzv. pre a proti.

Sprvu som nepostrehol o čom kniha má byť (lebo chceme všetko, rýchlo a hneď).
Kniha je o psychológii, o tom ako fungujeme ako jednotlivci, ako masy, ako spoločnosť, bez toho aby sme si to uvedomovali, zabalená do príbehov s ich analýzou.
O tom ako sa táto psychológia zvykov už dlhodobo vo veľkom zneužíva ale aj o tom ako s ňou pracovať a skvalitniť život. :)

,,Plávajú si dve rybky bok po boku, a zrazu ide oproti staršia ryba. Prikývne a vraví: Ránko, chalani. Aká je dnes voda?
Rybky chvíľu plávajú ďalej, no potom sa jedna obráti k druhej a začuduje sa:
Čo je, dočerta, voda?"
Voda sú zvyky, nepremyslené voľby a neviditeľné rozhodnutia, ktoré nás každodenne obklopujú. Číst víc

Psychológia zvykov pre každého

Kniha ponúka vedecky podložené fakty a techniky, ktoré už zmenili život miliónom ľudí bez ohľadu na to či si to v minulosti uvedomovali. Konečne máme náhľad do psychológie ľudských zvykov a toho ako vznikajú a ako sa dajú zmeniť.
Must read pre každého, kto sa chce zbaviť zlozvykov a nahradiť ich zvykmi, ktoré mu prinesú štastie a úspech. Číst víc

Názor čitateľa

Mne sa to páčilo. Je to dobré, pútavé čítanie. Prešla som si niektoré recenzie, ktoré písali ostatní. Niekomu napr vadí "obrovské množstvo vaty", ktoré je v knihe. Mne sa tá "vata" vyslovene páčila. Bola k veci a rozširovala súvislosti. Je tam popísaných veľa konkrétnych príkladov a výskumov, čo ja osobne mám rada. Kniha podľa mňa nepobáda čitateľa k vykonaniu zmeny, ale iba opisuje, čo všetko dokážu dobré a zlé zvyky, nielen v osobnom živote, ale aj ako ovplyvňujú chod firmy. Číst víc

môže byť, no...

Kniha sa ku mne dostala v origináli. Výhodou boli príklady z praxe a dobre zakomponovaná psychológia, naučil som sa pár nových vecí. Nevýhodou bola prílišná "americkosť" knihy. Jasné, autor nie je našinec, no odkazy na americké celebrity, obchodníkov, firmy alebo hoci len rugby nemusia Slovákovi vždy úplne sadnúť. Číst víc

Názor čitateľa

je to zaujimava kniha, ktora sa snazi jednoduchym sposobom a uvedenim prikladov zo zivota vysvetlit preco robim iste veci tak, ako ich robime a ake tazke je sa zmenit zazite zvyky. Číst víc

super kniha

Velmi dobra kniha. Zaujimava. Motivacna. Fajn citanie ;-) Číst víc

Předešlé 1 2 3 4 5 6 Další

Předešlé 3 Další

Nakladatelství BIZBOOKS

Pod značkou BizBooks publikujeme knihy, které se zabývají aktuálními tématy a novými trendy v oblasti osobního a kariérního růstu, financí, byznysu a ekonomie. Knihy s touto tematikou jsme začali vydávat v druhé polovině devadesátých let pod hlavičkou bývalého Computer Pressu, samotná značka BizBooks vznikla v roce 2012. Snažíme se vám přinášet inspirativní i prakticky zaměřené knihy světových nebo předních českých autorů a jsme rádi, když se dozvídáme, že vám určitý titul pomohl nastartovat pozitivní životní změnu, byznys nebo třeba jen potvrdit to, že jdete správnou cestou.

Číst víc

310 Kč

Top autoři

Top série

Síla zvyku

Proč děláme to, co děláme, a jak to změnit

Kniha

E-kniha

Audiokniha