Babylon - R.F. Kuang, Host, 2024
som SUPERLADY - Eva Petrovičová, Superlady, 2019

222 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma

som SUPERLADY

Ako skoncovať s kilami navyše raz a navždy a cítiť sa príťažlivo, sebavedomo a SEXY?

Prestaň už konečne chudnúť, ale SCHUDNI už raz a navždy, bez jojo efektu! Staň sa SUPERLADY - najnovšou verziou ženy a zisti, ako skoncovať s kilami navyše RAZ a NAVŽDY, cítiť... Číst víc

5,0 107 hodnocení
Nakladatel
Superlady, 2019
Počet stran
205

Prestaň už konečne chudnúť, ale SCHUDNI už raz a navždy, bez jojo efektu! Staň sa SUPERLADY - najnovšou verziou ženy a zisti, ako skoncovať s kilami navyše RAZ a NAVŽDY, cítiť sa príťažlivo, sebavedomo a SEXY. Tvoje kilá budú rapídne klesať a tvoje... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Slovenština

222 Kč

Skladem 1 ks
Posíláme ihned

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Hora v moři - Ray Nayler, Host, 2024
som SUPERLADY - Eva Petrovičová, Superlady, 2019
222 Kč

Více o knize

Prestaň už konečne chudnúť, ale SCHUDNI už raz a navždy, bez jojo efektu!
Staň sa SUPERLADY - najnovšou verziou ženy a zisti, ako skoncovať s kilami navyše RAZ a NAVŽDY, cítiť sa príťažlivo, sebavedomo a SEXY. Tvoje kilá budú rapídne klesať a tvoje sebavedomie a sebaláska budú rapídne stúpať. Naučíš sa, ako dosiahnuť svoju vysnívanú postavu nielen zmenou stravy, ale aj zmenou myslenia a ako bonus sa naučíš pripravovať zdravé, chutné a rýchle recepty, ktoré budú chutiť nielen tebe, ale aj celej tvojej rodine.

1. Nastavíš si myseľ na trvalé chudnutie bez „jojo efektu“.
Tvoje neustále priberanie sa stane hudbou budúcnosti.

2. Tvoje telo a myseľ sa zreštartuje.
Do svojho procesu chudnutia zaradiť nielen svoje telo, ale aj myseľ a tým dosiahneš trvalé výsledky.

3. Budeš sa cítiť sebavedomo, príťažlivo a sexy.
Konečne si budeš môcť obliecť svoje obľúbené šaty a cítiť sa maximálne spokojne vo svojom tele.

4. Naučíš sa mať samu seba rada.
Zahodíš plášť menej cennosti, sebanenávisti a opovrhovanie k vlastnému telu, ale práve naopak zamiluješ sa do seba.

5. Prijmeš svoje telo a naučíš sa ho milovať bez výčitiek.
Pri pohľade do zrkadla si povieš, som krásna a skvelá žena, mám sa rada a to bez najmenšej pochybnosti a výčitiek.

6. Budeš vedieť, ako sa stravovať a kombinovať potraviny.
Budeš mať vždy k dispozícii kopec zdravých a hlavne rýchlych receptov, ktoré budú chutiť nielen tebe, ale celej tvojej rodine.

7. Spoznáš presné kroky, ako schudnúť bez „jojo efektu“.
Pochopíš a naučíš sa ako raz a navždy skoncovať s tvojimi kilami navyše.

8. Nastavíš si novú podporujúcu identitu. Identitu SUPERLADY.
Stane sa s teba najnovšia verzia ženy. Žena, ktorá bude na sebe pracovať nielen po fyzickej, ale aj mentálnej stránke.

9. Vybuduješ si NOVÉ JA.
Zabuchneš dvere za svojím starým ja, ku ktorému sa už nikdy nevrátiš, začneš si budovať svoje NOVÉ JA zdravšie JA, krajšie JA, vitálnejšie JA, sebavedomejšie JA.

10. Presne budeš vedieť, ako si hmotnosť udržať raz a navždy.
Už nikdy viac nebudeš riešiť „potrebujem schudnúť“ a to preto lebo sa zameriaš na celkovú zmenu tvojho životného štýlu.

11. Budeš zdravá, vitálna a šťastná SUPERLADY - najnovšia verzia ženy.

Výsledky žien:
Evka, veľmi si mi pomohla receptami aj pohľadom na seba. Zatiaľ 8 kg dole a viditeľný je aj úbytok centimetroch. Pokračujem ďalej a veľmi ti ďakujem.
Erika

Obliekla som si rifle, ktoré som nemala na sebe 2 roky. Ďakujem krásne Evka Petrovičová. Tvoje rady, cvičenia, meditácie, každodenná podpora a motivácia robia so mnou zázraky. Vo výzve som schudla - 5,4 kg a 44 cm po obvodoch.
Jarmila

Evka, mám 51 rokov a cítim sa úplne fantasticky, dokonale šťastná  Na začiatku mojej cesty som vážila 69,5 kg a dnes ráno bola moja váha 61 kg. Som vďačná hlavne tebe, lebo si mi ukázala tú správnu cestu a aj sebe, že som z tej cesty nezišla.
Katka
Číst víc
Počet stran
205
Vazba
brožovaná vazba
Rozměr
165×235 mm
Hmotnost
373 g
ISBN
9788057012481
Rok vydání
2019
Naše katalogové číslo
672435
Styl
zdravé
Jazyk
slovenština
Nakladatel
Superlady
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

5,0 / 5

107 hodnocení

106
1
0
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

viera čurillová
Neověřený nákup
18.6.2021
Vďaka že si Evka :-)
Dobrý deň.
Túto knihu by som odporučila každej žene, mám 63 rokov a prešla som už raz chudnutím po chorobe../dala som dole 20kg za 8 mesiacov/.
Ale toľko usmernenia a vedenia ženy ako dospieť k vytúženému cieľu som nikde nenašla.
Som veľmi rada že som Evka natrafila na tvoju stránku na FB a objednala si tvoju knihu v ktorej som sa našla vo veľa pasážach.
Problém so štítnou žľazou ma dosť brzdí pri chudnutí ale ja to nevzdám :-)
Číst víc
Jarmila
Neověřený nákup
17.6.2021
Som superlady
Knihu by som odporúčala každej žene. Veľmi poučná, pútavo napísaná kniha plná rad a receptov. Všetko, čo som sa z nej dozvedela sa snažím preniesť do svojho života. Kúpu knihy neľutujem. Číst víc
Zuzana
Neověřený nákup
14.6.2021
Som superlady
Knizka je super,naucila som sa ze vela vam spravi hlava,a upravenie stravy,som rada ze som si ju zakupila a urcite ju budem odporucat. Číst víc
Monika Gajdosova
Neověřený nákup
4.6.2021
Som superlady
Prepačte zabudla som dat este jednu hviezdičku velmi mi vaša kniha pomohla naučila som sa sebalaske a že chudnutie nieje iba dieta Číst víc
Monika Gajdosova
Neověřený nákup
4.6.2021
Som superlady
Kniha sa mi velmi pači,našla som sa v nej,už viem že najdoležitejšie su 3kroky sebalaska,zdrava strava a pohib recepty mi velmi chutia zatial som dala dole2kg. Číst víc
zaneta
Neověřený nákup
4.6.2021
Som superlady
Kniha je super aj cviky a recepty za mna super...Snažim sa cvičit každy den . Jedla som skušala najme rychle ranajky .Velmi yaujeimava kniha najme čo sa tyka myslenia ženy ..Podla tejto nihy som zmenila hlavne názor na mna a na moje telo .Každy den si hovorim že som superlady a že som pekna a moje telo je dokonale. Myslela som si že ked mam problemy zo štitnou žlayou že neschudnem ale mylila som sa .Odkedy som začala s knihou som schudla 2 kg neni to vela ale pre mna super hned sa človek citi lepšie ked vie že to ide ..Evička si super dakujem. Číst víc
Andrea
Neověřený nákup
3.6.2021
Superlady
Knihu ,,som Superlady" som si prevzala asi pred dvoma týždňami je to skvelé čítanie ale aj výborná motivácia . Evku sledujem na fb a som rada vždy keď dá nový recept, aby som ho mohla vyskúšať. Ďakujem Evka. Číst víc
Alena
Neověřený nákup
2.6.2021
Som Superlady
Knihu by som odporúčala každej žene.Páči sa mi ako je v nej pekne všetko vysvetlené a k tomu zopár receptov.Vraciam sa k nej neustále.Naucila som veľa veci a samozrejme a kilečka idú dole.Evka je super Superlady. Číst víc
Maťa
Neověřený nákup
30.5.2021
som Superlady
Evka, ďakujem pekne za úžasnú knihu, ktorú som prečítala jedným dychom . Je perfektne napísaná a veľmi motivujúca. Sledujem Ťa pravidelne na FB a Instargrame. Skúšam jedálniček a milujem mrkvovo-cuketovú polievku a kuskusové rizoto. A čo mi najviac vyhovuje je ranný shake, keďže som doteraz málokedy raňajkovala a hlavne upravila som si pitný režim už dokážem vypíť 3 l vody. Začala som sa pravidelne hýbať, mám sedavé zamestnanie a tak si dávam ráno krátky beh a večer cvičím. Som veľmi šťastná, že som Ťa objavila a cítim sa oveľa lepšie. Určite sa ozvem, ako to pokračuje. Číst víc
Monika
Neověřený nákup
27.5.2021
som Superlady
knihu som Superlady som dostal cca pred 2 týždňami , veľmi sa mi páči ako jednoducho a zrozumiteľne je napísaná , číta sa super. Ja som si ešte pred knihou objednala od Evičky 5 dňový plán na ploché bruško aj 7-dnový jedálniček na nakopnutie metabolizmu a som spokojná. Stravujem sa tak už cca mesiac a vidím výsledky. Bruško trochu spľaslo, objemové centimetre išli dole všade, ale čo ma najviac teší, JA sa cítim výborne...určite ju odporúčam každej žene , ak chce zmeniť stravovanie a cítiť sa skvele a byť krásna. knihu čítam pomaly a opakujem si že len AKCIA prinesie REAKCIU !!! Držím si palce a aj vám milé Superlady Číst víc

„Rozdíly v řeči a ve zvyklostech neznamenají vůbec nic, budeme-li mít stejné cíle a otevřená srdce.“

Harry Potter a Ohnivý pohár - J.K. Rowling, Jim Kay (ilustrátor), 2022
Harry Potter a Ohnivý pohár
J.K. Rowling, Jim Kay (ilustrátor)