Projezte se k těhotenství

Nepostradatelný společník na cestě k úspěšnému otěhotnění

Nepostradatelný společník na cestě k úspěšnému otěhotnění. Výživa hraje na cestě k otěhotnění velkou roli. Autorka, Zita West, je odborníkem na plodnost a ve Velké Británii pomáhá již 25 let partnerům, aby mohli založit rodinu. V knize Zita podrobně a srozumitelně vysvětluje, jak vybavit své tělo živinami, které muži i ženy potřebují, aby byli připraveni k úspěšnému otěhotnění a tolik vytouženému miminku. Teoretická část je doplněna chutnými recepty, které vám dodají všechny potřebné živiny.

Co v knize najdete:

• teoretický úvod, jak posoudit svoji plodnost;
• detoxikační plán, který zbaví vaše tělo škodlivin a připraví tělo k početí;
• 10týdenní program zvyšující plodnost;
• rady pro muže i ženy, kteří se rozhodli založit rodinu v pozdějším věku, nebo kteří mají specifické zdravotní problémy;
• 80 chutných receptů podporující plodnost.