Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Kniha: Sparta - 30 dní do štartu (Joe De Sena a John Durant). Zelený kocúr, 2017

32 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Přečtená
Kniha: Sparta - 30 dní do štartu (Joe De Sena a John Durant). Zelený kocúr, 2017
Přečtená
Kniha: Sparta - 30 dní do štartu (Joe De Sena a John Durant). Zelený kocúr, 2017

Sparta - 30 dní do štartu
Přečtená

Sparta - 30 dní do štartu predstavuje kompletný tridsaťdňový tréningový a stravovací program priamo od zakladateľa Spartan Race. V knihe sa naučíte, ako trénovať na prekážkové... Číst víc

4,0 10 hodnocení
Nakladatel
Zelený kocúr, 2017
Počet stran
252

Sparta - 30 dní do štartu predstavuje kompletný tridsaťdňový tréningový a stravovací program priamo od zakladateľa Spartan Race. V knihe sa naučíte, ako trénovať na prekážkové preteky, či už ste začiatočník pripravujúci sa na svoj prvý prekážkový beh... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Mírně opotřebovaná
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je mírně opotřebovaná.Na této knize už je sice znát, že ji někdo četl, může jí chybět přebal, ale není poškozená tolik, aby to jakkoliv snižovalo zážitek z jejího obsahu. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
  • Slovenština
32 Kč
Cena nové knihy 53 Kč
Skladem
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

Vyzkoušet Knihovrátek

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Komiksové dobrodružství v říši hmyzu. Kniha Insektopolis, Peter Kuper. NAKLADATEL Paseka, 2026. Chci si přečíst.

    Více o knize

    #běžci
    Sparta - 30 dní do štartu predstavuje kompletný tridsaťdňový tréningový a stravovací program priamo od zakladateľa Spartan Race.

    V knihe sa naučíte, ako trénovať na prekážkové preteky, či už ste začiatočník pripravujúci sa na svoj prvý prekážkový beh alebo súťažný pretekár, ktorý chce dosiahnuť až na vrchol svojich síl.

    Joe De Sena navrhol Spartan Race tak, aby bol skúškou celkovej fyzickej zdatnosti: vytrvalosti, sily, výdrže v sile, rýchlosti a atletickosti. Jeho typický nemilosrdný prístup k dosahovaniu fyzickej a psychickej kondície uchvátil svet vytrvalostných športov a inšpiroval milióny ľudí po celom svete.

    V knihe Sparta - 30 dní do štartu ide Joe do hĺbky a ponúka čitateľom konkrétne postupy, ktoré im pomôžu na pretekoch, ale aj v živote:
    • prehľad pretekov a základné informácie,
    • 30-dňový tréningový a regeneračný program,
    • 29 sparťanských receptov,
    • 12 nových tréningových režimov sparťanskej elity,
    • 11 nových tréningov hrdinov.
    Naše katalogové číslo
    817697
    Originální název
    Sparta - 30 dní do štartu
    Počet stran
    252
    Vazba
    brožovaná vazba
    Rozměr
    148×210 mm
    Hmotnost
    295 g
    Rok vydání
    2017
    Jazyk
    slovenština
    Nakladatel
    Zelený kocúr
    Pro koho
    pro sportovce
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    4,0 / 5
    		6
    		0
    		3
    		0
    		1

    Jak se líbila kniha vám?

    Čtenářské recenze

    Martin
    Neověřený nákup
    27.12.2024
    Oboznámenie sa s pretekom
    Pekne napísaná kniha, s tréningami, motivačnými citátmy a receptami. Znie to skvelo, ale v realite sa to nedá jednoducho uskutočniť ako to píšu v knížke. Ale ako motivačná kniha asi stojí za prečítanie
    reagovat
    Viera
    Neověřený nákup
    7.10.2019
    Kniha je skvelá, zaujímavo a zrozumiteľne písana,podľa nej je možné dostať sa do čo najlepšej možnej fyzickej formy,dobrá príprava na Spartan Race
    reagovat
    Přidat citát
    Líbaná ústa ničeho nepozbývají, ale obnovují se jako luna.
    Kniha: Dekameron (Giovanni Boccaccio), 2014
    Dekameron
    • Giovanni Boccaccio
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma