Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

Prvá pomoc pre dušu
E-kniha

Knihu tvoria opisné postupy ponúkajúce možnosti, čo robiť v krízových situáciách, keď je emočnej a stresovej záťaže príliš veľa a zasahuje do kvality života a integrity človeka.... Číst víc

5,0 4 hodnocení
Nakladatel
Slovart
Počet stran
204

Knihu tvoria opisné postupy ponúkajúce možnosti, čo robiť v krízových situáciách, keď je emočnej a stresovej záťaže príliš veľa a zasahuje do kvality života a integrity človeka. Kapitoly sú tematicky rozdelené podľa emočných a men Číst víc

  • PDF

    Přečtete na zařízeních:

    • Pocketbook
    • Kindle
    • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
    • Počítač s příslušnou aplikací

    Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

    Více informací v našich návodech

  • Slovenština
Cena: 256 Kč
Ihned ke stažení
Máte čtečku, tablet nebo mobil? Stáhněte si do nich e-knihu! Budete ji mít hned a ještě ušetříte život stromů. Více informací o e-knihách najdete zde.
Jak číst e-knihy?

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Giséle Pelicot, Óda na život. Jan Melvil publishing, 2026
Knihu tvoria opisné postupy ponúkajúce možnosti, čo robiť v krízových situáciách, keď je emočnej a stresovej záťaže príliš veľa a zasahuje do kvality života a integrity človeka. Kapitoly sú tematicky rozdelené podľa emočných a mentálnych „sústav“ (zranenia duše, srdca, ducha, ega a integrity). Ponúkajú návody, ako bezpečne a svojpomocne zvládnuť okolnosti, ktoré si vyžadujú kontinuálnu starostlivosť o vlastné duševné zdravie. Slúžia ako bezprostredná pomoc na získanie odstupu od problémov, pre ktoré človek prichádza o emočnú vyrovnanosť a stabilitu.

Zámerom knihy nie je nahrádzať odbornú psychoterapeutickú pomoc. Svojím obsahom chce prispieť k zníženiu výskytu komplikácií zo zlých a z unáhlených rozhodnutí, neproduktívnych postojov a toxických návykov. Autorka, ktorá pôsobí v oblasti mentálneho zdravia viac než pätnásť rokov, pripravila dvadsaťpäť návodov, ako si pomôcť pri rôznych symptómoch duševných zranení, emočnej bolesti a mentálnej neistoty. Postupy, ako dosahovať duševnú pohodu a rovnováhu, dopĺňa príbehmi zo svojej praxe.
Naše katalogové číslo
2333821
Počet stran
204
Datum vydání
18. 12. 2023
Jazyk
slovenština
Původ
Slovensko
Nakladatel
Slovart
Pro koho
pro dospělé
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

5,0 / 5
4
0
0
0
0

Jak se líbila e-kniha vám?

Čtenářské recenze

Dušan Fábik
Ověřený nákup
2.6.2025
Mimoriadna kniha
Každý kto si na knižku siahne okamžite pocíti aká je za ňou neuveriteľná námaha. Autorka popisuje de facto všetky psychické aj ľudské ťažkosti, ktoré nás môžu postretnúť, vrátene úzkosti, perfekcionizmu či nedôvery v seba samého. Každá časť obsahuje príklad z poradenskej praxe autorky aj konkrétne námety ako môžeme sami sebe pomôcť. Knižke tlieskam!
Ověřený zákazník
5.12.2024
Povinné čítanie!!!
Táto kniha by mala byť v každej domácej knižnici. Je to akoby komplexná a nápomocná príručka v mnohých aspektoch života, vzťahov, práce..., ktorú môžete čítať hocikedy, keď potrebujete. V 25 príbehoch nájdete 25 „návodov“, ako si pomôcť, ak u seba evidujete niektoré zo symptómov zranenia duše.

„rast človeka nie je o čítaní múdrych kníh, hoci bez duševnej potravy z nich by sme neprežili,… Ťažisko nášho rastu spočíva v tom, aby sme mali pod kontrolou vlastné myšlienky.” táto myšlienka autorky v úvodnej kapitolke vystihuje v skratke, čo nás na nasledujúcich stranách čaká.

Nečakajte prosím všeobecný liek na svoje trápenia, traumy a bolesti. To snáď ani neexistuje. Ale, prostredníctvom konkrétnych príkladov zo svojej dlhoročnej praxe, nás autorka navádza na cestu a podporuje, aby sme sa nebáli vyhľadať odbornú pomoc pre dušu a ukazuje nám rôzne smery pomoci.

Kniha je tematicky rozdelená na 5 kapitol a každá ešte obsahuje 5 tém, kde sú konkrétne príbehy z praxe. Témy sú :
- zranenia duše
- zranenia srdca
- zranenia ducha
- zranenia ega
- zranenia integrity
Príbehy sú skoncipované prehľadne a každý je rozdelený na niekoľko častí, kde autorka začína príznakmi a prejavmi, pokračuje diagnostikou, ako poskytnúť pomoc, rekonvalescenciou, príbehom uzdravenia a na konci je moja obľúbená časť Náplasť.
Napríklad v príbehu Ako sa zbaviť hnevu je Náplasťou „Nepotláčajte hnev, ale sa ním ani neriaďte. Podľa Dalajlámu sa stanete skutočnými hrdinami, keď premôžete svoj vlastný hnev.”

Nakladatelství Slovart

Obchodní název
Vydavateľstvo SLOVART, s.r.o.
Adresa
Bojnická 10
831 04 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
slovart@slovart.sk
Je to úžasné, co všecko si mudlové vymysleli, aby se obešli bez čar a kouzel.