Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Sybil header, Virginia Evans. NAKLADATEL Jota, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Sybil header, Virginia Evans. NAKLADATEL Jota, 2026. Zjistit více
Kniha: Návrat k sobě (Teal Swan). Metafora, 2017

70 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Přečtená
Kniha: Návrat k sobě (Teal Swan). Metafora, 2017
Prohlédnout ukázkuUkázka
Přečtená
Kniha: Návrat k sobě (Teal Swan). Metafora, 2017
Prohlédnout ukázkuUkázka

Návrat k sobě
Přečtená

Procesem scelování ke znovunalezení sebe sama…

Teal Swan prožila léta zneužívání rodinným známým, členem tajné místní náboženské sekty, než se jí podařilo v devatenácti letech uprchnout a zahájit proces vlastního... Číst víc

5,0 2 hodnocení
Nakladatel
Metafora, 2017
Počet stran
200

Teal Swan prožila léta zneužívání rodinným známým, členem tajné místní náboženské sekty, než se jí podařilo v devatenácti letech uprchnout a zahájit proces vlastního... Číst víc

  • Flexi vazba
  • Výborný stav
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je ve výborném stavu.Rozdíl mezi touto knihou a novou byste asi ani nepoznali. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
  • Čeština
70 Kč
Skladem
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

Vyzkoušet Knihovrátek

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Od autorky bestselleru Divé ženy. Kniha Sirény, Emilia Hart. NAKLADATEL Kontrast, 2026. Chci si přečíst.

    Více o knize

    Prohlédnout ukázkuUkázka
    #sebeláska#sebeovládání#sebevědomí#duše a tělo
    Teal Swan prožila léta zneužívání rodinným známým, členem tajné místní náboženské sekty, než se jí podařilo v devatenácti letech uprchnout a zahájit proces vlastního uzdravování a transformace. Návrat k sobě zve čtenáře na tuto povzbuzující cestu za uzdravením a osvobozením. Každý, kdo byl kdy zasažen traumatem, zde nalezne způsob, jak znovu poskládat sebe sama bez zatížení minulostí.
    Na základě svých vrozených mimosmyslových zkušeností a s použitím psychoterapeutických metod sestavila Teal Swan revoluční proces scelování, který člověka vede ke smíření se sebou, s ostatními a s vnějšími okolnostmi. K zásadním krokům na této cestě například patří:
    • Vytvoření přístavu bezpečí – vybudování mentálního místa, kde se člověk cítí bezpečně a odkud se může bez obav vrátit k bolestné vzpomínce
    • Uznání – vyslání zprávy bolestné emoci, že ji berete na vědomí a uznáváte její oprávněnost
    • Hledání původní příčiny – otázkou „Kdy jsem poprvé tuhle emoci pocítil?“ je možné dojít ke kořeni problému
    • Očekávání úlevy – nechat svým pocitům uvnitř bolestné vzpomínky prostor přirozeně se nasměrovat k úlevě
    • Očištění a zhojení – rituál uzavření traumatické vzpomínky a začátek nového života
    Návrat k sobě zanechá ve čtenáři silnější vědomí vlastní hodnoty ve světě a jistotu, že život může být zase dobrý.
    Naše katalogové číslo
    1079095
    Počet stran
    200
    Vazba
    flexi
    Rozměr
    130×210 mm
    Hmotnost
    235 g
    Rok vydání
    2017
    Jazyk
    čeština
    Překlad
    Nakladatel
    Metafora
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    5,0 / 5
    		2
    		0
    		0
    		0
    		0

    Jak se líbila kniha vám?

    Čtenářské recenze
    Erika Rigóová
    Ověřený zákazník
    6.4.2020
    kniha pre kazdeho
    Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
    je to jeden z najúčinnejších, ak nie najúčinnejší proces pre dosiahnutie žitia spokojnejšieho života v prítomnosti, pomocou prijatia a vyrovnania sa s nepríjemnými pocitmi, spominkami a traumami. Podľ mňa autorky Brandon Bays a Teal Swan ponúkajú veľmi podobný proces. Pre tých, čo nevedia o čo ide by som doporučila si najprv prečítať Brandon Bays - terapia cesta a potom sa vrátiť k tejto knihe, pretože vysvetľuje, z akého dôvodu pomáha a rozoberá viac jednotlivé kroky postupu. Na druhej strane kniha terapia cesta je praktickejšia pre úplného začiatočníka. Oba procesy pracujú s vnútorným dieťaťom a s negatívnymi prežitkami potlačenými do nevedomia.

    Ako to funguje: "Jakmile průmerná osoba pocítí emoční bolesť, podvědome tuto bolest interpretuje jako něco, co se jí snaží ublížiť. Cítime se jako oběti své bolesti. A pokud se emoční bolest stane chronickou součástí našeho života, pak tato podvědomá interpretace má za následek život prožitý v pekle... Proto je lepší vidět emoční bolest z jiného úhlu, ne jako něco, co se nám snaží ublížiť, nýbrž jako část, která zoufale volá po naší pomoci. Musíme vyjít z perspektivy, že naše bolest je jako dítě, které neví, jak to má zařídit, aby se cítilo lépe... A abychom se o ně mohli postarať, musíme je nejprve obejmout a naslochat tomu, co se nám snaží sdělit... (A vy) přestanete utíkat před tornádem, které vás pronásleduje, a naopak vběhnete přímo do něj. Jakmile v sobě vyvinete ochotu cítit, už vás nebudou vaše emoce dál děsit... Zmizí potřeba hledání utišujúcích prostředků, kontroly a útěku před negativními emocemi ..." Cit. útržky textu str. 95 - 97. Teal Swan - Návrat k sobě.
    reagovat
    Mária Majerová
    Ověřený nákup
    8.5.2019
    Svetlo do života
    Táto kniha úžasne jemným a láskavým spôsobom pomáha ľudskej duši vymaniť sa z tŕnia vlastných trápení a predsudkov.
    Odporúčam každému, kto túži zbaviť sa bolesti a závislosti bez pomoci psychofarmák. Je to náročná práca, no za ňou čaká pokoj a radosť!
    reagovat

    Nakladatelství Metafora
    Obchodní název
    Grada Publishing, a.s.
    Adresa
    U Průhonu 22
    170 00 Praha 7
    Česká republika
    E-mail
    metafora@grada.cz

    Víte o novém čtenářském profilu?

    Chtěli byste si prohlédnout všechny své recenze na jednom místě a podělit se o ně s ostatními čtenáři? Aktivujte si čtenářský profil, kde můžete zvyšovat svou knihomolskou úroveň.

    Aktivovat čtenářský profil
    Přidat citát
    V tajemstvích je síla. A ta síla slábne, když se o ně někdo rozdělí, takže je nejlepší, když se tajemství udržují, a udržují se pořádně. Když se o tajemství podělíš, o opravdová tajemství, o ta důležitá, dokonce jen s jedním jediným člověkem, změní je to. Když si je napíšeš, je to ještě horší, protože se nedá odhadnout, kolik lidí je uvidí na papíře, ať jsi s tím sebeopatrnější. Takže když už máš tajemství, je opravdu nejlepší je udržovat, jak pro jejich vlastní dobro, tak pro tvoje.
    Kniha: Noční cirkus (Erin Morgenstern), 2020
    Noční cirkus
    • Erin Morgenstern
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma