Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

Stres - nepriateľ násťročných

Ako zvládnuť: skúšky, vzťahy, kyberšikanu, sociálne médiá, depresie, poruchy stravovania, drogy a alkohol

Základná príručka pre všetkých násťročných a dospelých, ktorým na nich záleží. Nová, prelomová a poučná kniha so širokým záberom, ktorá ponúka obsiahly pohľad na... Číst víc

5,0 5 hodnocení
Věk
15+
Nakladatel
Slovart, 2016
200 stran
4-5 hodin čtení
Vycházíme z průměrného údaje o rychlosti čtení 230 slov za minutu, od knihy ke knize a od čtenáře ke čtenáři se to však může lišit.

Základná príručka pre všetkých násťročných a dospelých, ktorým na nich záleží. Nová, prelomová a poučná kniha so širokým záberom, ktorá ponúka obsiahly pohľad na... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Slovenština
Vyprodané
Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Čtenářský klub Maritnus. Naše kniha měsíce. Kniha Sybil header, Virginia Evans. NAKLADATEL Jota, 2026. Zjistit více
Ako zvládnuť: skúšky, vzťahy, kyberšikanu, sociálne médiá, depresie, poruchy stravovania, drogy a alkohol.

Základná príručka pre všetkých násťročných a dospelých, ktorým na nich záleží. Nová, prelomová a poučná kniha so širokým záberom, ktorá ponúka obsiahly pohľad na stres, s ktorým prichádzajú tínedžeri denno-denne do kontaktu, a zároveň je návodom, ako proti stresu bojovať a vziať svoje zdravie pevne do vlastných rúk.

Nicola Morgan je uznávaná odborníčka na dospievanie a s tým spojené zmeny, ktorými prechádzajú všetci násťroční. Svoju najnovšiu knihu napísala v prvom rade pre tínedžerov, ale je vhodná aj pre dospelých, ktorí ich chcú lepšie pochopiť. Nebojí sa opisovať všetky vonkajšie stresové faktory, s ktorými prichádza dospievajúci človek do kontaktu: pocity hnevu, smútku (aj depresie), strach zo zlyhania, vyrovnávanie sa so zmenou tela, nenávisť voči vlastnému telu, problémy s hmotnosťou, poruchy stravovania, sebapoškodzovanie, tlak na vynikajúci prospech v škole, nespavosť, meniace sa vzťahy s rodinou a priateľmi, prvé lásky a prvý sex, šikana a kyberšikana, či problémy súvisiace s internetom. Autorka sa dokonca nevyhýba ani témam ako iné choroby (napr. dyslexia alebo OCD), ktoré môžu ovplyvniť dospievanie. V knihe ponúka nielen chápavý, praktický a pozitívny pohľad na všetky spomínané problémy, ale vysvetľuje, čo sa deje v našom tele v stresových situáciách z biologického hľadiska a pomáha čitateľom proti stresu bojovať a zvíťaziť nad jeho negatívnymi prejavmi.
Naše katalogové číslo
214839
Počet stran
200
Vazba
brožovaná vazba
Rozměr
135×205 mm
Hmotnost
321 g
ISBN
9788055614076
Datum vydání
2. 3. 2016
Věkové doporučení
15+
Jazyk
slovenština
Překlad
Nakladatel
Slovart
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

5,0 / 5
5
0
0
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Ověřený zákazník
12.6.2022
Pre adolescentov a rodičov
,,Myslím, že najintenzívnejší pocit, na ktorý si spomínam z adolescentného veku, je samota. Keď som sa oveľa neskôr rozprávala s bývalými priateľkami zo školy, zistila som, že mnohé sa cítili podobne. Nemali sme ani potuchy, že sme samy spolu.“ – (Fiona, dospelá)

,,Skutoční priatelia sú na celý život.“ – (Malorie Blackman, spisovateľka)

Stres – nepriateľ násťročných je výborným doplnkom pre tínedžerov v pubertálnom veku a hektických dospelých. Odhaľuje nám zákutia zmätených pocitov, zlých návykov, sebapoškodzovania, vzťahov (sex a sexualita), šikanovania, sociálnych sietí, známok a školského prostredia, spánku, alkoholu, drog a psychických či fyzických problémov. Autorka sa snaží načrtnúť túto problematiku s užitočnými spoveďami poškodených ľudí a skvelými pomocnými radami, ktoré sa nachádzajú v poslednej kapitole. Svojou priamočiarosťou a jednoduchosťou zmýva pomyselnú hranicu medzi svetom adolescentov a dospelých. Ukazuje nám životnú fázu dospievajúcich ľudí, ku ktorým musíme pristupovať s iným metrom. Ku koncu by som chcel oceniť prispôsobivý slovenský preklad Gabriely Patkolovej a podotknúť, že prirodzeným negatívom sa stalo ,,jemné pohladenie“ niektorých tém, ktoré sme si nútení naštudovať z odbornejších kníh. Hodnotím 82/100%
reagovat
Veronika Haratíková
Ověřený nákup
2.6.2020
Zaujímavá kniha pre RODIČOV teenegerov
Tuto knihu som objavila najskôr v knižnici a prečítala si ju ako dospelá osoba...je veľmi zaujímavo písaná a úplne som sa vrátila do môjho pubertálneho veku ,kedy má presne trápili také isté veci ako tam popisovali,len som už na to daaavno zabudla.
Takto som si ich aspoň pripomenula a vedela by som byť chapavejsia k svojmu pubertálnemu dieťaťu.
Nakoniec som ju kúpila mojej neteri k 16 narodeninám ...
reagovat
Biba
Neověřený nákup
18.3.2016
Stres
Kniha mi veľmi pomohla najmä zo stresom s ktorým sa stretávam v škole. Je ľahko a jednoducho písaná. Dozvedela som sa nové veci ktoré sa ani netýkajú stresu. Je tam zodpovedaných veľa otázok. Chválim.
reagovat
Biba
Neověřený nákup
18.3.2016
Stres
Kniha mi určite pomohla, najmä zvládať stres v škole. Sú tam zodpovedané mnohé otázky na ktoré som hladala odpoveď. Je jednoducho a pútavu písaná. Dozvedela som sa nové veci, ktoré sa ani netýkajú stresu. Chválim.
reagovat

Nakladatelství Slovart

Obchodní název
Vydavateľstvo SLOVART, s.r.o.
Adresa
Bojnická 10
831 04 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
slovart@slovart.sk
Být odvážný neznamená to, že se nebojíte. Být odvážný znamená, že se bojíte, opravdu se bojíte, a stejně uděláte to, co je správné.
Kniha: Koralina (Neil Gaiman), 2014
Koralina
  • Neil Gaiman