Najdu odvahu

770 km po trase hrdinů SNP

Lenka Vacvalová

Herečka, moderátorka a běžkyně Lenka Vacvalová překonává na 770 km dlouhé trase po cestě hrdinů SNP náročný terén a sama sebe. Vypráví příběh o každodenních výzvách a hledání... Číst víc

: 4,7 60 hodnocení

Věk: 15+

Nakladatel: XYZ, 2022

Počet stran: 176

Brožovaná vazba
Čeština

Cena: 288 Kč

U dodavatele 2 ks
Posíláme do 15 – 20 dnů

Další knižní vydání (2)

Brožovaná vazba
Čeština, 2020
Do 15 – 20 dnů
Tuto knihu momentálně nemáme na skladě, ale většinou vám ji dokážeme sehnat a odeslat do 15 – 20 dnů. A pokusíme se to zvládnout i o něco rychleji!

251 Kč
Kniha
Slovenština, 2021
Skladem 1 ks
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do 20 dní.

294 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

Tituly skladem doručujeme do druhého dne
Knihomolská záložka ke každému nákupu
Více než 9 000 výdejních míst

Čtenářské recenze

Shrnutí recenzí

Shrnuto pomocí AI, která může dělat chyby.

Kniha je inspirativním vyprávěním Lenky o běhu přes Cestu hrdinů SNP, zaměřeným na osobní prožívání, motivaci a překonávání vlastních limitů. Výrazné a čtivé podání oslovilo mnoho čtenářů, kteří v knize našli podnety a odvahu do života. Obsahuje fotografie, úvahy a několik praktických tipů pro běžce, avšak nenahrazuje podrobný průvodce trasou ani tréninkový manuál.

Čtenáři oceňují

Dodává motivaci a odvahu prekračovať vlastné hranice.
Poutavé a čtivé vyprávění, mnoho čtenářů přečetlo knihu rychle.
Autorka otevřeně sdílí emoce a vnitřní zápasy, což čtenáře oslovuje.
Kniha obsahuje fotografie, myšlenky a praktické tipy vhodné pro běžce.

Čtenáři také hodnotí

Občasné chyby v textu a drobné jazykové nedostatky.
Neobsahuje detailní informace o trase SNP ani rozsáhlé technické podrobnosti.
Fotografie působí některým čtenářům příliš stylizovaně a chybí surovější, autentičtější záběry.
Není to praktický tréninkový či podrobný průvodce během, spíše osobní a motivační příběh.

Pomohlo vám shrnutí?

bežecká kráľovná výzorom aj dušou

knihu som kupoval som ju pre svoju sestru tá je jej velkou fanúšičkou sleduje ju na Instagrame a aj pravidelne beháva a tak som mal možnosť si knižku prečítať aj ja, spája v sebe behanie a hory, oboje mám rád
výborné vety vycibrený text, ak to je len jej práca a kreativita je aj velmi šikovná spisovateľka a rozprávačka, kniha je čiateľná ľahko a rýchlo ako jej beh cez SNP-čku
ľudská, inšpiratívna, aj o ľuďoch a ich príbehoch ktorých stretla po ceste, je taká vyvážená proste super (kniha aj Lenka)
ULTRA, podobne robí Ultra šport aj Michal Truban Ironamana a tiež napísal skvelú knižku no nie o športe ale o podnikaní a úprimnosťou mi zas kniha pripomína Fulmayu od D. Nvotovej
pekné fotky hoci také imidžovky modelky ak by tam boli aj tie z jej trápení po ceste, nepohodlia ubytovania a stravovania, také "menej pekné" ktore by viac dotvarali tu atmosferu a jej zažitky, to čo opisuje aj vo fokách bolo by to o level ešte autentickejšie
zaujímavý by bol pohlad lekára či športového terapeuta na jej bežecké dávky, životosprávu a celkové zaťaženie
delí sa s nami o veľa cenných rád, najmä pre mňa pohodového občasného bežca, ktorý len sníva o behoch nad 10km, zišlo by sa knižku prečítať aj zo 2-3x

Putave a motivacne citanie. Kniha sice neobsahuje vela detailov zo samotnej SNP trasy ako ine tituly na tuto temu, ale jej vynimocnost spociva prave v povzbudeni a prekonavani prekazok nielen v behu, ale aj v samotnom zivote.

veľmi pútavé!

Lenkin beh cestou SNP som sledovala online na instagrame, ale čítať o ňom, to je niečo úplne o inom. Myslím, že Lenka sa v tejto knihe odhalila a ukázala, koľko sebadisciplíny ju to stálo dobehnúť. Veľmi sa mi páčilo, že spomína aj čo míľniky SNP, čo knihu určite tiež obohatilo. Krásna kniha, krásne myšlienky a inšpiratívna žena.

Napriek neistym recenziam som kupila, za 2 dni precitala (co je u mna uspech)…Citanie to bolo putave, kniha je v mnohom motivacna..za mna jednoznacne odporucam.

Lenka Vacvalova ďakujem za krásnu knihu, plnú krásnych myšlienok a ďalšej inšpirácie do života. Snáď sa aj ja raz odhodlám na Cestu hrdinov SNP.

Dávka motivácie..

Výborné... už po prečítaní prvých strán som mala chuť obuť si tenisky a ísť bežať.. Lenka je výborná spisovateľka!

LEN TO NESKÚšAJTE ZOPAKOVAť AUž VôBEC NIE šTýLOM REKORDéRA

Motivacne o SNP

Pribeh Lenky som poznala a bola som zvedava ako to cele popise v knihe. Je to pekny opis SNP, nie velmi podrobny, ale dovoli nazriet aj do vnutra Lenky. Vela myslienok je o zamysleni a motivacii.

Veľmi pekná kniha. Opisuje nie len beh SNP-ečkou ale aj životné príbehy z rôznych miest, s rôznymi ľudmi, ktorých spája rovnaká závislosť - BEH :-)

Odporúčam

Knihu som kúpila ako darček manželovi. Chválil si ju. Spojenie športu s krásnou myšlienkou pomoci tým, ktorí to potrebujú.

len škoda , že sa nám strácajú kníhkupectvá a nahradzujú ich iné obchody napr. s alkoholom, a naopak je škoda že strácajú malé vinárničky, ktoré mali ducha...

Inšpiratívny pribeh

Zbožňujem prírodu, hory, kopce...A zbožňujem o nich aj čítať. Priznám sa,v živote som o Lenke nepočula, napriek tomu že je to herečka, bežkyňa a v neposlednom rade aj spisovateľka. Tento inšpiratívny príbeh o behu naprieč Ceste hrdinov SNP nesie hlbokú myšlienku...Lenka povzbudzuje čitateľov aby prekonávali vlastne limity, plnili si sny a popritom s ňou prežívate radosť i smútok z cesty dlhej 770 kilometrov.

Najdu odvahu

770 km po trase hrdinů SNP

Další knižní vydání (2)

251 Kč

294 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

Naši skřítci doporučují

Více o knize

Ultraběh. Náročný, dlouhý, vyčerpávající.

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Hodnocení

Čtenářské recenze

Shrnutí recenzí

Čtenáři oceňují

Čtenáři také hodnotí

Pomohlo vám shrnutí?

Nakladatelství XYZ

Sledovat titul

Zajímá mě

Ve formátu