Více o eknize

SEBEROZVOJOVÁ KNIHA, NA NÍŽ SE PODÍLELA PROVOZNÍ ŘEDITELKA FACEBOOKU |
Psychická odolnost vychází z hloubi naší osobnosti a z podpory našeho okolí. Dokonce i po těch nejvíce devastujících událostech lze růst, a to pomocí hledání hlubšího významu a zdokonalování schopnosti ocenit to dobré v našich životech.
Kniha Možnost B vysvětluje, jak pomoci ostatním v době krize, rozvinout soucit se sebou samým, vychovat psychicky silné děti a vytvářet houževnaté rodiny, komunity i pracovní kolektivy. Mnohé ze zde uvedených lekcí lze aplikovat v každodenním úsilí, a lépe tak čelit všemu, co nás čeká a nemine.

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Hodnocení

5,0 / 5

	3
	0
	0
	0
	0

Čtenářské recenze

Skvelá kniha o tabuizovaných témach ako smrť, zrada, odmietnutie zneužitie… a ceste ako z toho von so zdvihnutou hlavou a silnejší.

Excelentná

Som unesená excelentným spracovaním tak ťažkej témy ako je smrť. Sheryl píše na základe vlastnej, ťažkej životnej skúsenosti, kedy v okamihu prišla o milovaného manžela. Kniha mi nielenže pomohla vysporiadať sa s vlastným smútkom, pomohla mi pozerať sa inou, pokornejšou, chápavejšou optikou na ťažké životné okolnosti iných ľudí. Kniha neobsahuje zázračné a rýchle riešenie. Obsahuje ucelený, postupný, komplexný návod ako sa naučiť postupne ťažké situácie v živote zvládať krok po kroku. Obsahuje množstvo vedeckých štúdií a výskumov, ktoré mi otvorili oči a mnohé ma šokovali, či prekvapili. Jedna z najlepších knih, aké som v živote čítala.

krasna kniha

Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
Práve som dočítala krásnu knihu pani Sheryl Sandbergovej a pána Adama Granta, kniha sa mi velmi páčila a určite ju každému doporčujem.
V knihe Sheryl píse o svojich pocitoch ktoré preživala ked stratila svojho milovaného manžela, zdôveruje sa o tom aké to bolo náročné a bolestivé. Ja patrím medzi vysoko citiliých ludí, takže som pri niektorých kapitolách aj plakala ,lebo ma jej príbeh dojal. Velmi s autorkou súcitím, ja sama som absolvovala už 6 pohrebov , mnoho mojich blízkych ma opustilo náhle... a bolo to pre mňa velmi šokujúce, ale tiež som videla niektorých mojich blízkych v obrovských bolestiach, niektorý umreli na rakovinu , niektorý ostali po porážke imobilný na vozíku odkázaný na našu pomoc. A práve prostredníctvom ich utrpenia som si uvedomila, že najväčšiu hodnotu má život ako taký a zdravie- nič nieje viac ako vaše zdravie a zdravie vašich milovaných ludí- zároven je potrebné prebrať plnú zodpovednosť za svoj život- zdravo sa stravovať, naučiť sa oddychovať, venovať každý den čas svojim koníčkom a blízkym ludom, robiť iba prácu ktorá vás baví a pokial sa dá tráviť čo najviac času v prírode.Velmi si vážim že Sheryl otvorene zdielala svoje pocity lebo svojou knihou pomohla mnohým ludom ,ukázala im že niesú sami , že je s nimi a chápe všetkých ktorý prežívajú stratu blízkej osoby, lebo si ňou sama prešla. Cez vlastné utrpenie, chápete utrpenie druhých- tak sa buduje a posilnuje empatia a solidarita. Páči sa my myšlienka že by mal mať človek súcit sám zo sebou- myslím že v nej uložená hlboká múdrosť. Musíme sa naučiť prijať naše chyby, našu vinu, naše zlyhania a bolesti- prijať a milovať sa taký aký sme- lebo každý musí naprv začať sám od seba , uvedomiť si že sebaodpustenie a sebaprijatie nám otvára možnosť začať odznova a zároven sa naše srdce otvorí svetu a ludom , môžme nadväzovať hlbšie citové vzťahy- lebo vstupujeme do nich ako bytosti oslobodené od blokov a presudkov.Vysoko citlivý ludia to nemajú v tomto svete lahké, musia nadstaviť hranice, musia si chrániť svoju energiu- no svet potrebuje vysoko citlivých ludí. Treba prijať aj fakt že utrpenie je súčasťou tochto života- nedá sa mu celkom vyhnúť.... každá láska- skutočná bezdpodmienečná láska je vždy spojená so strachom o blizku osobu a s utrpením. Súčasťou života je aj smrť. Mnohí budhisti pravidelne praktizujú meditáciu o smrti- aj jeho svätosť Dalajlama- a možno mnohých prekvapí že práve v knihe Radosti/ jeho svätosť Dalajlama, arcibiskup Desmod Tutu/ je na strane 337 aj meditácia o smrti- táto meditácia však vôbec nieje negatívna- ale naopak- privádza človeka k pokore a úcte k vlastnému životu a životu druhých, pri nej si uvedomíte krátkosť a časovú obmedzenosť - všetko čo sa narodí raz aj zomrie a toto platí nielen pre živé organizmi ale aj pre planétu zem..ktorá tiež raz zanikne.. , sme tu len na krátkom výlete - a preto čas treba využiť zmysluplne, žiť v súlade s našim jedinečným poslaním, nežiť život podla predstáv spoločnosťi a druhých ludí ale podla svojich predstáv- byť sám sebou , rozvíjať talenty a dary a naplniť svoj potenciál , túžby a sny. ja mám iba jedno heslo- ži a nechaj žiť, neubližovať a nechať všetkým slobodu a autonomiu a aj ked som svojim životným štýlom osamelým vlkom- a patrím medzi neprispôsobých ludí- a hned po skončení strednej školy som sa odpojila od matrixu a sytémov- išla som si svojou cestou- no aj ked som častokrát počúvala že mám pracovať osem hodín a dokončiť si štátnicu a zaradiť sa do spoločnosti- nespravila som tak, lebo by som zradila svoje poslanie-a to je byť umelcom , žiť autenticky, byť každý den v prírode, s mačkami a ludmi ktorých mám ráda, nedokážem byť ako stroj a mechanicky robiť nejaké úkony na povel , nosiť kostým a usmievať sa aj na ludí ktorí mi niesú simpatický.... , nie dakujem, neprispievam k ekonomickej súťaži, ani sa nesnažím zapadnúť, -môj jediný ciel- robiť iba to čo z čoho mám radosť, o čom som presvedčená, čo mi prináša šťastie a naplnenie- a v tom čo robím je to cítiť. Byť každý den s mačičkami, čítať knihy, meditovať , ležať dve hodiny v tráve a pozorovť oblaky, malovať , písať , pokecať si s priatelmi- to je šťastie, to sú najkrašie najšťastnejšie momenty. Nič nemám, nemám dom , nemám auto, nemám peniaze.... ale mám to najvzácnejšie pokoj v srdci ktorý pramení z toho že žijem v súlade s poslaním, vesmírom a planétou..... všetko je prepojené a vela ludí žije život ktorý je v rozpore s ich poslaním a potom sú nešťastní- potom sa môžu odpojiť od samých seba- stratiť kontakt s vyšším ja- a môj odkaz je- rob to čo máš rád aj ked je to v rozpore s väčšinovým názorom- máš plné právo na svoje šťastie, nemaj strach byť sám sebou a rozhodovať o svojom živote..... život je tak vzácny, je tu stále vela možností , príležitostí ,krásnych a dobrých ludí len sa pozri okolo seba ..

Beletrie

Naučná a odborná

Pro děti a mládež

Životopisy a reportáže

Kuchařky

Učebnice a slovníky

Náboženství a ezoterika

Mapy a cestování

Cizojazyčná literatura

Top autoři

Top série

Dárkové poukázky

Věcičky od Martinusu

Káva, čaj a dobroty

Hrnečky a lahve

Papírnictví

Zápisníky a kalendáře

Hudba

LP desky

Filmy

Puzzle

Možnost B
E-kniha

Zvyšování odolnosti a hledání radosti navzdory nepřízni osudu

Další e-knižní vydání

Potřebujete poradit knihu?

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

Naši skřítci doporučují

Více o eknize

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Hodnocení

Čtenářské recenze

Možnost B E-kniha

Zvyšování odolnosti a hledání radosti navzdory nepřízni osudu

Další e-knižní vydání

Potřebujete poradit knihu?

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

Naši skřítci doporučují

Více o eknize

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Hodnocení

Čtenářské recenze

Víte o novém čtenářském profilu?

Sledovat titul

Zajímá mě

Ve formátu

Možnost B
E-kniha