Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
E-kniha
Prohlédnout ukázkuUkázka
E-kniha
Prohlédnout ukázkuUkázka

Cirkadiánny kód
E-kniha

Schudnite, dobite si energiu a pokojne spite celú noc

Pozorovania, ktoré som vykonal spolu s mojimi kolegami a ďalšími výskumníkmi za posledných dvadsať rokov v maličkom odbore cirkadiánnej biológie, radikálne menia náš spôsob... Číst víc

4,5 13 hodnocení
Nakladatel
Citadella, 2022
Počet stran
336

Pozorovania, ktoré som vykonal spolu s mojimi kolegami a ďalšími výskumníkmi za posledných dvadsať rokov v maličkom odbore cirkadiánnej biológie, radikálne menia náš spôsob chápania toho, ako optimálne funguje telo a myseľ... Číst víc

  • PDF

    Přečtete na zařízeních:

    • Pocketbook
    • Kindle
    • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
    • Počítač s příslušnou aplikací

    Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

    Více informací v našich návodech

    EPUB

    Přečtete na zařízeních:

    • Pocketbook
    • Kindle
    • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
    • Počítač s příslušnou aplikací

    Více informací v našich návodech

    MOBI

    Přečtete na zařízeních:

    • Pocketbook
    • Kindle
    • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
    • Počítač s příslušnou aplikací

    Více informací v našich návodech

  • Slovenština
257 Kč
-17 %
Původní cena 309 Kč
Toto je nejnižší cena titulu v internetovém knihkupectví za posledních 30 dní před zavedením této slevy.
Ihned ke stažení
Máte čtečku, tablet nebo mobil? Stáhněte si do nich e-knihu! Budete ji mít hned a ještě ušetříte život stromů. Více informací o e-knihách najdete zde.
Jak číst e-knihy?
Přidat do seznamu

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Raja Shehadeh, Vycházky Palestínou. Absynt, 2026

    Více o eknize

    Prohlédnout ukázkuUkázka
    #osobní rozvoj#mysl#životní změny#motivace#lidské tělo
    "Pozorovania, ktoré som vykonal spolu s mojimi kolegami a ďalšími výskumníkmi za posledných dvadsať rokov v maličkom odbore cirkadiánnej biológie, radikálne menia náš spôsob chápania toho, ako optimálne funguje telo a myseľ. Veda o cirkadiánnych rytmoch je v skutočnosti multidisciplinárny odbor, na ktorom sa podieľajú biológovia, cvičební fyziológovia, matematici, psychológovia, bádatelia v oblasti spánku, odborníci na výživu, endokrinológovia, oftalmológovia, genetici, onkológovia a ďalší. Spoločným úsilím sme zistili, že tajomstvo obnovenia nášho rytmu spočíva jednoducho v úprave načasovania toho, ako žijeme a vykonaní jednoduchých životných zmien...

    Ja to nazývam cirkadiánny kód a keď si osvojíte tieto lekcie, docielite malé zmeny toho, ako spíte, jete, pracujete, učíte sa, cvičíte a osvetľujete svoj domov, a tie spôsobia veľký rozdiel v každom aspekte vášho zdravia. Získané prínosy môžu byť v skutočnosti ďaleko účinnejšie a trvalejšie, než akákoľvek liečba alebo špeciálna diéta." Satchin Panda
    Naše katalogové číslo
    1871949
    Originální název
    The Circadian Code
    Počet stran
    336
    Datum vydání
    28. 2. 2022
    Jazyk
    slovenština
    Původ
    Spojené státy, zahraniční
    Nakladatel
    Citadella
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    4,5 / 5
    		9
    		3
    		0
    		1
    		0

    Jak se líbila e-kniha vám?

    Čtenářské recenze

    Radka
    Neověřený nákup
    5
    27.7.2023
    Schudla som, mam viac vitality, este si dam urobit okuliare bez modreho filtra. Vela dobrych rad ako si malymi zmenami pomoct citit sa lepsie
    Ivana
    Neověřený nákup
    2
    20.12.2022
    Ľutujem peniaze ktoré som za túto knihu “vyhodila”. Aby ste to nechápali zle, kniha je fajn, keď nie skvelá. Avšak slovenský preklad - jedna veľká katastrofa. Že tam mal prekladateľ nejaké chyby, to by som ešte odpustila, ale že to asi neprešlo ani korektúrou, alebo to niekto odflákol, a poslal to do tlače a takto nám to predáva, nemám slov. Už pri prvej kapitole som na to nemala nervy. Prečo sú čiarky tam kde nemajú čo robiť? Prečo tie vety nedávajú zmysel. Prečo je tam české slovo vo vete?
    Ak viete po anglicky, kúpte si radšej originál. Ak nie, skúste český preklad. Neviem aký je ten, ale snáď je lepší.
    Knihu som nedočítala.
    Gabriela Jakubíková
    Ověřený nákup
    6.10.2025
    Splnila očakavania
    Veľmi zrozumiteľne a zároveň pútavo napísané, poskytuje jednoduchý návod, ako zlepšiť svoj život v rôznych oblastiach, porozumieť svojmu telu.
    Radka
    Neověřený nákup
    27.7.2023
    100 bodov
    Schudla som, mam viac vitality, este si dam urobit okuliare bez modreho filtra. Vela dobrych rad ako si malymi zmenami pomoct citit sa lepsie
    Ivana
    Neověřený nákup
    20.12.2022
    Zlý preklad
    Ľutujem peniaze ktoré som za túto knihu “vyhodila”. Aby ste to nechápali zle, kniha je fajn, keď nie skvelá. Avšak slovenský preklad - jedna veľká katastrofa. Že tam mal prekladateľ nejaké chyby, to by som ešte odpustila, ale že to asi neprešlo ani korektúrou, alebo to niekto odflákol, a poslal to do tlače a takto nám to predáva, nemám slov. Už pri prvej kapitole som na to nemala nervy. Prečo sú čiarky tam kde nemajú čo robiť? Prečo tie vety nedávajú zmysel. Prečo je tam české slovo vo vete?
    Ak viete po anglicky, kúpte si radšej originál. Ak nie, skúste český preklad. Neviem aký je ten, ale snáď je lepší.
    Knihu som nedočítala.
    Michal
    Neověřený nákup
    17.8.2022
    Cirkadiany kod
    Výborná kniha od svetoznameho vedca. Okrem zaujímavého čítania o procesoch v našom tele je to zároveň návod na zdravš životný štýl, ktorý nie je finančne náročný
    Macík :)
    Ověřený nákup
    19.7.2022
    Mne sa kniha pacila. O podobne temy sa bezne nezaujimam a preto boli informacie tu obsiahnute pre mna zaujimave. Ked sa mi podarilo nastavit svoj "system", schudla som zopar kil, ani neviem ako. Kupu knihy urcite nelutujem.
    Anežka Richtariková
    Ověřený nákup
    6.5.2022
    Mimoriadne poučná kniha v dnešnej dobe
    Autor oživuje užitočné fakty pútavými príkladmi zo života. Kniha je napísaná s ľahkosťou a nadhľadom, prečítala som ju akoby na jeden dych a najdôležitejšie rady som začala aplikovať okamžite do svojich každodenných návykov. Ich efekt pocítite hneď, ako to vyskúšate.
    Martin Kriz
    Ověřený zákazník
    31.3.2022
    Kniha Cirkadiánny kód mi trošku pripomína kinu Prečo spíme (nie len obalom). Je však obohatená o ďalšie poznatky stravovania, cvičenia, učenia sa atď. Rozhodne odporúčam prečítať, otvorila mi oči v tom ako naše telo vlastne počas dňa a noci funguje. Sám som si mnohé veci na sebe vyskúšal a musim povedať že pozorujem velmi pozitívne výsledky. To že sa autor občas opakuje ja hodnotim kladne aspoň si človek tú danú informáciu pripomenie a skôr zapamätá.

    Nakladatelství Citadella
    Obchodní název
    Citadella Publishing, spol. s r.o.
    Adresa
    Údernícka 9
    851 01 Bratislava
    Slovenská republika
    E-mail
    info@citadella.sk

    Víte o novém čtenářském profilu?

    Chtěli byste si prohlédnout všechny své recenze na jednom místě a podělit se o ně s ostatními čtenáři? Aktivujte si čtenářský profil, kde můžete zvyšovat svou knihomolskou úroveň.

    Aktivovat čtenářský profil
    Přidat citát
    Na dětství nemám jedinou šťastnou vzpomínku. Tím nechci říct, že jsem během těch let nikdy nezakusil pocit štěstí nebo radosti. Utrpení je zkrátka totalitní: vše, co se vymyká jeho záběru, vymaže.
    Kniha: Skoncovat s Eddym B. (Édouard Louis), 2018
    Skoncovat s Eddym B.
    • Édouard Louis
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma