Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Kniha: Ako prekonať úzkosť (Kate Middleton). Tranoscius, 2014
Kniha: Ako prekonať úzkosť (Kate Middleton). Tranoscius, 2014

Ako prekonať úzkosť

Každý z nás už z času na čas pocítil úzkosť – neurčitý pocit niečoho zlého, bolesti hlavy, problémy so spánkom, nevoľnosť... Mnohí ľudia sa za tieto úzkostné pocity... Číst víc

4,8 5 hodnocení
Nakladatel
Tranoscius, 2014
Počet stran
88

Každý z nás už z času na čas pocítil úzkosť – neurčitý pocit niečoho zlého, bolesti hlavy, problémy so spánkom, nevoľnosť... Mnohí ľudia sa za tieto úzkostné pocity... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Slovenština
Vyprodané
Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Letní hosté, Tess Gerritsen. NAKLADATEL Kalibr, 2026. Chci si přečíst.

Více o knize

Každý z nás už z času na čas pocítil úzkosť – neurčitý pocit niečoho zlého, bolesti hlavy, problémy so spánkom, nevoľnosť... Mnohí ľudia sa za tieto úzkostné pocity hanbia či začnú ich riešiť napr. alkoholom alebo agresívnym správaním.

Psychologička Kate Middleton objasňuje, ako úzkosť funguje vo vašich myšlienkových návykoch a telesných chemických reakciách. Prostredníctvom skutočných zážitkov a vlastných skúseností pri prekonávaní fóbie opisuje cestu k uzdraveniu. Táto cesta je plná pochopenia, ľahko sa nasleduje a je dobrým návodom pre každého, kto chce urobiť prvé kroky k vyliečeniu.
Naše katalogové číslo
187381
Originální název
First Steps out of Anxiety
Počet stran
88
Vazba
brožovaná vazba
Rozměr
125×179 mm
Hmotnost
105 g
ISBN
9788071404439
Rok vydání
2014
Edice
Krok za krokom
Jazyk
slovenština
Nakladatel
Tranoscius
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,8 / 5
4
1
0
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Nikola Ptačinová
Ověřený nákup
8.4.2021
Super kniha. Jednoducho a výstižne napísaná. Veľmi mi pomohla. Tiež nie je na dlhé čítanie, tak na hodinku až dve. Odporúčam každému, kto máva problémy s fobiou alebo nejakou inou úzkosťou.
reagovat
Nikola
Neověřený nákup
24.9.2020
Naozaj veľmi dobrá kniha pre tých, ktorý sa týmto trápia. Pomôže človeku zistiť čím trpí a čo by bolo preňho najlepšie.
reagovat
Nikky Mikosová
Ověřený nákup
25.8.2020
Táto kniha mi veľmi pomohla pri spoznávaní mojej úzkosti. Veľmi dobrý pomocník ;) troška má na knihe zamrzlo to, že nemá pevnú väzbu.
reagovat

A tak se snažím být laskavý ke všemu, co vidím, a ve všem, co vidím, vidím jeho.
Kniha: Malý život (Hanya Yanagihara), 2017
Malý život
  • Hanya Yanagihara