Ahoj krásko - Ann Napolitano, Metafora, 2024
Umění odolnosti - Ross Edgley, Audiolibrix, 2022

403 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
Umění odolnosti - Ross Edgley, Audiolibrix, 2022
Umění odolnosti - Ross Edgley, Audiolibrix, 2022

Umění odolnosti

Strategie pro maximální sílu vůle & nezlomné tělo

Kde jsou hranice, které skrývá lidská mysl a tělo? 157 dní na moři. 2 882 kilometrů. 1 nezničitelný člověk. Extrémní dobrodruh Ross Edgley se už léta věnuje extrémním... Číst víc

4,5 4 hodnocení
Nakladatel
Audiolibrix, 2022
Počet stran
352

Kde jsou hranice, které skrývá lidská mysl a tělo? 157 dní na moři. 2 882 kilometrů. 1 nezničitelný člověk. Extrémní dobrodruh Ross Edgley se už léta věnuje extrémním experimentům, při nichž se jeho tělo dostává až na samé hranice možností. Stal se... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Čeština

403 Kč

Skladem 2 ks
Posíláme ihned
Další knižní vydání (2)
The Art of Resilience - Ross Edgley, HarperCollins, 2021
Brožovaná vazba
Angličtina, 2021
Skladem 3 ks

279 Kč


The Art of Resilience - Ross Edgley, HarperCollins, 2020
Brožovaná vazba
Angličtina, 2020
Více než 30 dní

376 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Ignis Fatuus - Petra Klabouchová, Host, 2024
Umění odolnosti - Ross Edgley, Audiolibrix, 2022
403 Kč

Více o knize

Kde jsou hranice, které skrývá lidská mysl a tělo?

157 dní na moři.
2 882 kilometrů.
1 nezničitelný člověk.

Extrémní dobrodruh Ross Edgley se už léta věnuje extrémním experimentům, při nichž se jeho tělo dostává až na samé hranice možností. Stal se prvním člověkem v historii, který obeplaval celou Velkou Británii. Během této epické cesty dlouhé 2 882 kilometrů plaval Ross mezi obřími medúzami, arktickými bouřemi a přes znečištěné lodní trasy – plaval tak tvrdě a rychle, až se mu rozpadal jazyk. Ross na své cestě využívá plaveckých zkušeností a podává neuvěřitelné vytrvalostní výkony, díky nimž se mu daří překonat zdánlivě nepřekonatelnou bolest, strádání a nepřízeň osudu. Také studuje výkony extrémních sportovců, vojenských a kondičních specialistů a psychologů, aby odhalil tajemství duševní kondice a prozkoumal koncept odolnosti, vytrvalosti, statečnosti a disciplinovaného myšlení při překonávání nepřízně osudu.
Číst víc
Originální název
The Art of Resilience
Počet stran
352
Vazba
pevná vazba
Rozměr
160×235 mm
Hmotnost
684 g
ISBN
9788088407287
Rok vydání
2022
Naše katalogové číslo
1570469
Jazyk
čeština
Původ
Spojené království
Nakladatel
Audiolibrix
Pro koho
pro dospělé, pro sportovce
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Kupte společně
Umění odolnosti - Ross Edgley, Audiolibrix, 2022
Metoda zběsilého muže - Tyson Fury, Brána, 2022
722 Kč

Hodnocení

4,5 / 5

4 hodnocení

3
0
1
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Michal
Neověřený nákup
27.12.2022
Velmi odporucam
Tuto knihu odporucam ludom, ktori maju radi akykolvek sport. Ross pekne prepaja jeho zazitky z plavania okolo Britanie spolu s poznatkami o sporte a optimalizacii vykonu a to nie len po fyzickej stranke, ale ovela dolezitejsej, psychyckej stranke, kde aplikuje stoicuzmus. Fakt super kniha a know-how zaroven. Číst víc
3.1.2022
Odolnosť sa buduje za behu
Odolnosť je niečo, čo sa buduje "za behu", keď sa opakovane vystavujeme nepohodliu a rôznym náročným úlohám. Táto kniha mi pomohla dostať sa bližšie k tomu, ako sa pripraviť na udalosti, na ktoré neexistuje žiadny manuál. V každej oblasti života zažívame situácie, keď nám "minú" vedomosti, kondícia, energia či podpora. Vtedy sa to začína.
Zažíval to aj autor knihy Ross Edgley počas svojho výkonu . V roku 2018 za 156 dní oboplával okolo Spojeného kráľovstva, celkom 2884 kilometrov. Musel bojovať s morskými prúdmi, medúzami, počasím, zraneniami... Píše, ako to všetko zvládal aj s pomocou pevnej vôle a odhodlania.
Dokázať niečo, čo ešte nikto pred ním neurobil, si vyžadovalo veľa úsilia. Nemal po ruke žiadny manuál (ako to zaplávať). Edgley čerpal zo svojich skúseností, vedomostí a kondície a veľa vecí zistil priamo "za behu". Vytvoril si vlastný typ filozofie inšpirovaný Stoicizmom, ktorý mu pomáhal zvládať aj ťažké chvíle.
Po prečítaní knihy mám aj ja novú inšpiráciu a tipy na telesné i mentálne cvičenia. Takisto som si pri čítaní obnovil vedomosti z anatómie a fyziológie človeka a páčili sa mi i krátke a vecné opisy britského pobrežia (študoval som anglický jazyk a telesnú výchovu).
Zaujala ma i postava kapitána sprievodnej lode Matta, ktorý spolu so svojou rodinou Rossovi pomáhal s navigáciou, prípravou potravy, či upozorňovaním na nebezpečenstvo na mori. Ross píše, ako Matt vždy dokázal "prísť s riešením", či konštruktívnou kritikou. Mattova rodina je príkladom toho, že človek ani v najťažších situáciách nie je úplne sám.
Číst víc

Kupte společně
Umění odolnosti - Ross Edgley, Audiolibrix, 2022
Metoda zběsilého muže - Tyson Fury, Brána, 2022
722 Kč

„Nemůžu se vrátit do včerejška, protože jsem tehdy byl jiný člověk.“

Alenka v říši divů - Lewis Carroll, Manuela Adreani, Giada Francia, 2014
Alenka v říši divů
Lewis Carroll, Manuela Adreani, Giada Francia