KnihyOdborné a naučnéSportIndividuální sportyTréning väzňa 2.

Tréning väzňa 2. - Paul Coach Wade, Zelený kocúr, 2013

Prohlédnout ukázkuUkázka

Tréning väzňa 2.

Pokročilé techniky väzenského tréninku, s ktorými naberiete svaly, stratíte tuk a získate oceľové kĺby

Paul Coach Wade

: 4,7 30 hodnocení

2. díl série: Tréning väzňa

Nakladatel: Zelený kocúr, 2013

Počet stran: 312

Brožovaná vazba
Slovenština

Vyprodané

Zadejte e-mail a my vám dáme vědět, jakmile bude kniha dostupná.

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

Doprava zdarma od 999 Kč
Více než 5 000 výdejních míst
Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Prostě vztahy - Honza Vojtko, Paseka, 2024

Více o knize

#fitness

V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné: viditeľné výsledky bez použitia náčinia. Autor túto myšlienku neopúšťa ani v pokračovaní knihy, avšak v Tréningu väzňa 2. ide ešte ďalej. Opisuje silové cvičenia, ktoré sú na vyššej úrovni a názorne ukazuje, ako možno správnym cvičením Trojky, naťahovaním a posilňovaním kĺbov zvýšiť funkčnú mobilitu nášho tela. Cvičenia sú koncipované tak, aby sme pri nich predišli zraneniam a pritom odstránili staré bolesti.

Číst víc

Originální název: Convict Conditioning II.

Počet stran: 312

Vazba: brožovaná vazba

Rozměr: 165×235 mm

Hmotnost: 413 g

ISBN: 9788097092283

Rok vydání: 2013

Naše katalogové číslo: 163483

Jazyk: slovenština

Překlad

Eva Bubnášová

2. díl série: Tréning väzňa

Nakladatel: Zelený kocúr

Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Hodnocení

4,7 / 5

30 hodnocení

	23
	5
	1
	1
	0

Čtenářské recenze

Názor čitateľa

Dobrý deň, pridajte sa na našu FB stránku!!!
https://www.facebook.com/treningvazna?fref=ts
Ďakujeme
Zelený Kocúr

P.s. Telu zdar Číst víc

Výborna

Kúpil som si oba diely. Štýl je dosť americký a autor sa často opakuje v názoroch, čo ma niekedy otravovalo. Ale celkovo sú obe knihy vynikajúce pre nakopnutie do cvičenia. Dávajú návod ako zvládnuť náročné silové kúsky, a ako sa posunúť ďalej v domácom posilňovaní.
Vrelo odporúčam Číst víc

Názor čitateľa

Skvelá! Číst víc

Tréning väzňa II

Kniha je pokračovaním prvej časti. Niet čo dodať. Je pekne spracovaná. Číst víc

Předešlé 1 2

Předešlé 2

508 Kč

Top autoři

Top série

Tréning väzňa 2.

Pokročilé techniky väzenského tréninku, s ktorými naberiete svaly, stratíte tuk a získate oceľové kĺby

Potřebujete poradit knihu?

Proč nakupovat na Martinus.cz?

Naši skřítci doporučují

Více o knize

Nahlásit chybu

Hodnocení

Čtenářské recenze

Tréning väzňa 2.

Pokročilé techniky väzenského tréninku, s ktorými naberiete svaly, stratíte tuk a získate oceľové kĺby

Potřebujete poradit knihu?

Proč nakupovat na Martinus.cz?

Naši skřítci doporučují

Více o knize

Nahlásit chybu

Hodnocení

Čtenářské recenze

Víte o novém čtenářském profilu?