Nespěchejte do rakve

urcite odporucam, zrozumitelne a ludsky zhrnute info o ktorych mnohy z nas vedia ale nie vzdy si ich davali takto jasne do suvislosti... a konecne ludskou formou vysvetlene co to su, ako pracuju a naco sa nimi fakt zaoberat - antioxidanty, enzymi, proteiny, vitaminy, mineraly...

Vidím, že kniha zdieľa samé pozitívne ohlasy. Začnem úvodom knihy, kde autor spomína staršieho muža na bicykli, ktorí je plní sily, zdravia a vitality, ktorý žije medzi filmovými hviezdami, ktorí sú vraj ukážkou zdravia. Prosím??!! Poďme ďalej, chlórovanie vody. Všetci vieme, že chlór je ťažká látka pre človeka, súhlasím. Mám otázku, načo autor píše knihu, keď začne hovoriť o lieku na rakovinu a potom ho neprezradí, ale človek sa musí registrovať na jeho stránke a až potom dostane tú sľúbenú "odmenu"?! O tom, že potraviny obsahujú menej výživných látok ako to bolo kedysi, je jasné asi každému, keďže pôda a voda sú znečistené a všetko je dopované a striekané chemikáliami, liekmi a pod. Otázka: kde autor vzal tabuľku, ktorá uvádza že zdroj živín v histórií bol 5% zo zvierat, žiadne rafinované a 95% rastlinná strava? Ľudia v histórií konzumovali dostatok mäsa spolu s rastlinami! Stačí si prečítať knihu od dr. Westona Prica (mimochodom, spomína sa aj v tejto knihe), kde uvádza čo jedli národy, ktoré boli ďalej od civilizácie, alebo aj knihu Vyživujúce tradície od Sally Fallon, kde človek od pradávna jedával dostatok mäsa, spolu s rastlinami. Eskimáci konzumujú 95% zvieracej stravy a nepoznajú rakovinu, obezitu, vysoký cholesterol a pod. O tom, že zvierací tuk je škodlivý a spôsobuje zvýšenie cholesterolu nie je až taká pravda. Krásne a veľmi dopodrobna to uvádza kniha Syndróm trávenia a psychológie. Problémom nie je tučné mäso, ale rafinované výrobky a aj sedavejší spôsob života a stres!!! O tom, že farmaceutické spoločnosti robia to čo robia, sa už dá dočítať všade a tak isto aj o liekoch vs prírodných bylinkách. Lenže rozdiel je žiť na dedine a v meste! Na tému kozmetika by som sa len vyjadril, žiadny vyrábaný produkt, aj keby bol BIO nie je 100% zdraví. O sprchových géloch, šampónoch a pod. ani nehovoriac. Ale čo ma najviac prekvapilo bolo, aby sme investovali do wellness, tam sú vraj ľudia, ktorí nám pomôžu a postarajú sa o naše zdravie. Jediný kto sa postará o naše zdravie sme my sami a nikto iný! A dať na záver obrázok stiahnutý z google, starej nevládnej ženy a starej aktívnej ženy je trápna propaganda od autora. A slovami, ktoré sú spomínané aj na konci tejto knihy: Svět neni nebezpečný kvuli zlým lidem, ale kvuli tem, kterí s tím nic nedelají." (A. Einstein) Preto som napísal tento môj osobný názor na túto knihu. Informácie pozbierané z internetu, trošku prifarbené krásnymi slovami dnešnej doby, sem tam nejaký ten obrázok a graf, pravdaže málo odkazov z kadiaľ autor čerpal, pozliepané dokopy a kniha je na svete. SLABÉ!