Rok, v ktorom sa naučíš byť k sebe taká milá, ako si k ostatným. Sebaláska 365 je rok malých krokov k láskavejšiemu vzťahu k sebe. Ako darček poteší najmä ženy, ktoré myslia na všetkých ostatných a na seba si často nenájdu čas.
Čo obsahuje:
52 kariet – jednu na každý týždeň roka, s otázkami a úlohami na témy sebalásky, vnútorného pokoja a vzťahu k sebe.
Drevený stojanček na kartu týždňa a návod.
QR kód na každej karte s prístupom k AI sprievodcovi, ktorý pomôže rozvinúť tému a prejsť úlohou. Základom sú samotné karty, sprievodca je ich voliteľným doplnkom.
Rok prejdeš cez štyri fázy: Základy, Starostlivosť, Prehlbovanie, Integrácia.
Najprv si postavíš pevnú pôdu pod nohami, potom sa naučíš o seba starať, ideš hlbšie a nakoniec všetko spojíš do toho, kým naozaj si. Na konci roka nebudeš mať len dobrý pocit. Budeš mať dôkazy, že si bola na svojej strane, aj keď to bolo ťažké.
Ako to funguje
1. Vytiahni kartu týždňa a postav ju do stojana. Na miesto, kde ju uvidíš každý deň.
2. Rob ZÁKLAD každý deň. Jedna malá úloha a jedna veta na dokončenie. Pár minút, ktoré patria len tebe.
3. Pridaj BONUS, keď máš viac energie. Denná maličkosť pre seba a jedna väčšia vec raz za týždeň. Bez pocitu viny, keď to nestihneš.
4. Zasekla si sa? Naskenuj QR kód. AI kouč ti pomôže s úlohou aj vtedy, keď nevieš, kde začať.
Pre koho je táto hra
Pre ženy, ktoré dávajú všetkým a na seba zabúdajú
Pre tie, čo chcú na sebe pracovať, ale potrebujú štruktúru, nie len zámer
Pre tie, čo nemajú čas na veľké zmeny: stačí pár minút denne
Ako darček pre mamu, sestru, kamarátku alebo kolegyňu, ktorej chceš povedať: na tebe záleží
ECO výroba · slovenská hra
