Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha NEdávno, Caro Claire Burke. NAKLADATEL Ikar CZ, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha NEdávno, Caro Claire Burke. NAKLADATEL Ikar CZ, 2026. Zjistit více
Fitness diár® 2026 (Fitshaker). Fitshaker, 2025

177 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Přečtená
Fitness diár® 2026 (Fitshaker). Fitshaker, 2025
Přečtená
Fitness diár® 2026 (Fitshaker). Fitshaker, 2025

Fitness diár® 2026
Přečtená

Moja cesta za zdravším JA

    Nie je to LEN diár! Nikdy nebol LEN diárom. :) Tento rok sme si dali špeciálne záležať, ale na tom, aby obsahoval iba to, čo sa skutočne oplatí mať pri sebe (v kabelke) 365 dní... Číst víc

    5,0 20 hodnocení
    Výrobce
    Fitshaker, 2025

    Nie je to LEN diár! Nikdy nebol LEN diárom. :) Tento rok sme si dali špeciálne záležať, ale na tom, aby obsahoval iba to, čo sa skutočne oplatí mať pri sebe (v kabelke) 365 dní v roku. Inšpirácia, ťaháky, sezónne jedálničky, motivácia... Číst víc

    • Výborný stav
      Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je ve výborném stavu.Rozdíl mezi touto knihou a novou byste asi ani nepoznali. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
    177 Kč
    Cena nové knihy 353 Kč
    Skladem
    Posíláme ihned
    Tento produkt máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ho chcete rychle, pospěšte si!
    Další přečtené knihy
    • Fitness diář 2026 (Fitshaker). Fitshaker, 2025

      Výborný stav
      Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je ve výborném stavu.Rozdíl mezi touto knihou a novou byste asi ani nepoznali. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
      2025
      Skladem
      Tento produkt máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ho chcete rychle, pospěšte si!

      363 Kč

    Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

    Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

    Vyzkoušet Knihovrátek

    Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

    • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
    • Knihomolská záložka ke každému nákupu
    • Více než 9 000 výdejních míst

    Naši skřítci doporučují

      Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha NEdávno, Caro Claire Burke. NAKLADATEL Ikar CZ, 2026. Zjistit více

      Více o produktu

      Nie je to LEN diár! Nikdy nebol LEN diárom. :) Tento rok sme si dali špeciálne záležať, ale na tom, aby obsahoval iba to, čo sa skutočne oplatí mať pri sebe (v kabelke) 365 dní v roku. Inšpirácia, ťaháky, sezónne jedálničky, motivácia, rozvoj a maximum priestoru na zapisovanie. Všetko preto, aby si vedela rásť na všetkých úrovniach - tela, mysle a duše.

      Desať vydaní = desať bestsellerov, desiatky zapojených odborníkov, stovky inšpiratívnych príbehov, ktoré s diárom zažívate, a desiatky tisíc žien, ktorým na ich zdraví skutočne záleží.

      Čo v sebe Fitness diár® 2026 ukrýva?

      • 12 návykov mesiaca, ktoré si môžeš osvojiť a kvalitu svojho života zásadne zlepšiť
      • 12 výživových okienok, kde sa vieš s lekárom, nutričným koučom a výživovou špecialistkou pozrieť na stravu prakticky, sezónne a „out of the box“
      • 12 sezónnych jedálničkov, ktorými sa môžeš inšpirovať pri tvorbe toho svojho
      • 12x priestor pre telo, myseľ, dušu a tvoje nové JA, kde sa na seba pozrieš „inak“ za pomoci 3 superžien - leadership a egokoučky, trénerky a nutričnej koučky a garantky výcvikov v oblasti výživy
      • Mesačné plánovače aktivít, tréningov a stravy
      • Maximalizovaný priestor na zapisovanie
      • Sledovanie krokov, spánku a pitného režimu na dennej báze
      • Tradičné vychytávky ako sledovanie progresu, vision board, bojový plán, lunárne tipy, ťaháky, týždenné rozvojové otázky …

      Fitness diár® 2026 nie je úžasný len vnútri. Je nádherný aj navonok.
      1. Má tvrdý obal, takže sa len tak ľahko nepoškodí.
      2. Je plnofarebný.
      3. Má praktický formát, je ľahký a pohodlne sa zmestí do kabelky
      4. Má nádherný nežný, ženský a minimalistický dizajn
      5. Použitý papier je kvalitný. Nepresvitá.
      6. Obsahuje 2 šnúrky, ktoré slúžia ako záložky.
      7. Na zadnej strane je praktická kapsa na karty, vizitky a pod.
      8. Samozrejmosťou je aj gumička na zatváranie.

      Bude tento rok tvoj? Chceš prekvitať na všetkých úrovniach?

      Poďme do toho spolu. Dosiahneme spoločne všetky tvoje (nielen) fitnes ciele.:)
      Naše katalogové číslo
      3292877
      Originální název
      Fitness diár® 2026
      Počet stran
      304
      Vazba
      pevná vazba
      Rozměr
      120×160 mm
      Jazyk
      slovenština
      Rok vydání
      2025
      Kategorizace

      Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

      Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

      Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

      Hodnocení

      5,0 / 5
      		19
      		1
      		0
      		0
      		0

      Jak se líbil produkt vám?

      Čtenářské recenze
      Janka Škubnikova
      Ověřený nákup
      17.2.2026
      Nikdy som nemala lepší diár
      Diáre od Fitshaker kupujem už niekoľko rokov, v mojej zbierke nechýba ani jeden. Je šikovný veľkosťou - do kabelky sa bez problémov vojde a tak ho môžem mať vždy po ruke. Okrem povinnosti si do neho viem zapísať napríklad aj zoznam prečítaných kníh :-) Viem si tiež sledovať svoj progres a veľa iného. Určite odporúčam
      reagovat
      Miroslava
      Neověřený nákup
      12.1.2026
      nie len fitness ale aj sebarozvoj
      skvely, toto je uz moj treti rok, vela rad a tipov k sebaprijatiu, skvele recepty.Fitshaker jednoducho milujem
      reagovat
      Maria
      Neověřený nákup
      28.12.2025
      Najlepší diár
      Tento diár je perfektný, spĺňa všetko čo potrebujem, je motivačný, skvelé prepracovaný... Páči sa mi priložený zápisník jedál, skvelý je aj návyk mesiaca pre každý mesiac, zamyslenia, priestor na poznámky a hlavne perfektná tabuľka na zaznamenávanie progresu váhy a telesných rozmerov
      reagovat
      Júlia
      Neověřený nákup
      7.12.2025
      Kupovala som si tento diár od Fitshaker dlhé roky, tento rok som zmenila a opäť sa vrátila k tomuto... Za mňa top, hlavne skvelá veľkosť diáru
      reagovat
      Katarína Zabáková
      Ověřený nákup
      15.10.2025
      Super diár
      Fitness diár od fitshaker kupujem každý rok. Je prehľadný s užitočnými nápadmi, receptami a cvičeniami.
      reagovat
      Katka B
      Ověřený nákup
      15.10.2025
      Diar 2026 - must have
      Skvely pomocnik a sprievodca pre rok 2026 pre tych, ktori Fitshaker poznaju, ale i pre tych, ktori tuzia po zdravsom ja, napadoch, inspiraciach, receptoch, alebo si len chcu zaznamenavat svoj pokrok. Odporucam vsetkymi desiatimi a vojde sa i do kabelky :)
      reagovat
      Mária Turanová
      Ověřený nákup
      14.10.2025
      Diar
      Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
      Jeden z najlepších motivavacnych diarov,zaujímavé čítanie recepty priehľadný a farba taká pekna ružová
      reagovat
      Veronika Kollárová
      Ověřený nákup
      14.10.2025
      Malý spratný diár
      Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
      Vhodný diár do kabelky, je tam všetko čo treba. Od receptov až po samotné cvičenia, veľa zaujímavých článkov pre telo aj dušu :)
      reagovat
      Marianna Novotná
      Neověřený nákup
      14.10.2025
      Ako každý rok, aj tento je diár namakaný svkelými vecami, za mňa najlepší diár na trhu. Prehľadný, motivačný so skvelými receptami a tipmi od skúsených trénerov .
      reagovat
      Veronika Hoblíková
      Ověřený nákup
      14.10.2025
      rutina :-)
      Diár od Fitshakera je pre mňa už niekoľkoročnou záležitosťou. Tento rok mu dali riadny upgrade a vyšperkovali ho o nové veci a odlišný obsah, ako doteraz. Milo ma prekvapil nový mesačný priestor na nielen cvičenie, ale aj naplánované jedálničky, takisto nie je jeho súčasťou iba jeden mesačný typ na recept, ale mesačný typ na celý jednodenný jedálniček spolu aj s receptami. A ružová farba je priam neodolateľná, jednoduchý, pekný prirodzený dizajn :-)
      reagovat

      Nakladatelství Fitshaker
      Obchodní název
      Fitshaker, s.r.o.
      Adresa
      Hurbanova 542/11
      010 01 Žilina
      Slovensko
      E-mail
      info@fitshaker.sk
      Přidat citát
      Stačí dobré srdce, a budeš krásný, kdybys měl tvář třeba jako uhel černou. Zlé srdce zohyzdí sebekrásnější obličej ještě víc, než kdyby byl od přírody nehezký.
      Kniha: Na Větrné hůrce (Emily Brontë), 2018
      Na Větrné hůrce
      • Emily Brontë
      Doprava od 29 Kč
      97 % spokojených zákazníků
      Až 324 891 titulů v nabídce
      Přečtené knihy za nižší cenu
      E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
      Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
      Nejhezčí knihkavárna v Brně
      Až 250 000 knih skladem
      ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
      Každoroční knihomolská hra
      Čtenářský klub s dopravou zdarma