Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Novinka
Kniha: Za hranicemi vitality (Aleš Dvořák). Grada, 2026
Novinka
Kniha: Za hranicemi vitality (Aleš Dvořák). Grada, 2026

Za hranicemi vitality
Novinka

Kniha srozumitelně vysvětluje, jak funguje lidské tělo při pohybu, stravování a zátěži a jak drobná každodenní rozhodnutí ovlivňují zdraví, energii i výkon. Je určena všem, kdo... Číst víc

Nakladatel
Grada, 2026
Počet stran
320

Kniha srozumitelně vysvětluje, jak funguje lidské tělo při pohybu, stravování a zátěži a jak drobná každodenní rozhodnutí ovlivňují zdraví, energii i výkon. Je určena všem, kdo se zajímají o přírodní vědy, sport nebo zdravý životní styl. Vychází z... Číst víc

  • Šitá vazba
  • Čeština
Cena: 320 Kč
-6 %
Původní cena 339 Kč
Toto je nejnižší cena titulu v internetovém knihkupectví za posledních 30 dní před zavedením této slevy.
Předobjednávka,
vychází za čtyři dny
Dodavatelé, distributoři a další šikovní lidé intenzivně pracují na tom, abyste si tuto knihu mohli už brzo užít! K dispozici by měla být za čtyři dny. Po dodání posíláme do tří dní.

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Jedno knihkupectví. Čtyři knihy. Čtyři příběhy. Kniha Páteční knihkupectví, Sawako Natori. NAKLADATEL Host, 2026. Chci si přečíst.

Více o knize


Kniha srozumitelně vysvětluje, jak funguje lidské tělo při pohybu, stravování a zátěži a jak drobná každodenní rozhodnutí ovlivňují zdraví, energii i výkon. Je určena všem, kdo se zajímají o přírodní vědy, sport nebo zdravý životní styl. Vychází z poznatků současné biochemie a zasazuje je do souvislostí běžného života.



Dozvíte se například:




  • proč mají malé intervence zásadní význam,


  • zda je cukr skutečně „bílý zabiják“,


  • jak na tělo působí mikroplasty, obaly potravin a umělá sladidla,


  • kolik kroků denně má skutečný přínos,


  • co se děje při „hlaďáku“,


  • co jsou volné radikály, oxidační stres a skrytý hlad,


  • proč vitamin D, lepek a laktóza nejsou tak jednoduchá témata, jak se často říká,


  • jak sportovní výkon ovlivňuje biochemie těla.



Autor, vědec a biochemik, poutavě vysvětluje, co se skrývá za běžnými doporučeními o zdraví a výkonu. Ukazuje, které rady skutečně fungují, proč fungují a co o nich říká moderní věda. Mnohé z toho, co naše babičky dělaly intuitivně, dnes biochemie dokáže přesvědčivě vysvětlit.

Naše katalogové číslo
3849617
Originální název
Za hranicemi vitality
Počet stran
320
Vazba
šitá vazba
Rozměr
144×208 mm
ISBN
9788024719832
Předběžné datum vydání
za čtyři dny
Jazyk
čeština
Původ
Česko
Nakladatel
Grada
Pro koho
pro dospělé, pro sportovce
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

Jak se líbila kniha vám?

Toto vydání zatímnení možné hodnotit

Nakladatelství Grada

Obchodní název
GRADA Slovakia s.r.o.
Adresa
Moskovská 29
811 08 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
grada@grada.sk
Víra v budoucnost - to je pochybná ctnost, nemyslíš? Něco stejně pošetilého jako stavět modely lodí do lahví. Víš, jak to myslím - obdivuhodné, ale trochu z toho naskakuje husí kůže.
Kniha: Domov na konci světa (Michael Cunningham), 2013
Domov na konci světa
  • Michael Cunningham