Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

Špinavé prádlo

Proč se dospělí s ADHD tak stydí a jak jim můžeme pomoci

Pokud máte ADHD nebo někoho takového milujete, změní vám kniha Špinavé prádlo život i vztahy. Tato kniha bez příkras zprostředkovává vhled do chaosu, kterým je život s ADHD.... Číst víc

4,6 16 hodnocení
Nakladatel
AURORA, 2025
Počet stran
144

Pokud máte ADHD nebo někoho takového milujete, změní vám kniha Špinavé prádlo život i vztahy. Tato kniha bez příkras zprostředkovává vhled do chaosu, kterým je život s ADHD. Jednoduché tipy, které budou vašemu mozku dávat smysl... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Čeština
Cena: 336 Kč
Skladem 1 ks
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do šesti dní.
Další knižní vydání
  • Kniha: Špinavé prádlo (Richard Pink a Roxanne Emery). AURORA, 2023
    Brožovaná vazba
    Slovenština, 2023
    Skladem > 5 ks
    Tato kniha se k vám může vydat prakticky okamžitě! Pokud si ji objednáte do 13:00 v pracovní den, odešleme ji ještě tentýž den. Jinak ji odešleme nejpozději následující pracovní den.

    328 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Martinus Knižní šifra 26. Knižní šifra je zpět. Stáhnťe si aplikaci Martinus a hrajte o letenky a kufr plný knih. Více info
Pokud máte ADHD nebo někoho takového milujete, změní vám kniha Špinavé prádlo život i vztahy. Tato kniha bez příkras zprostředkovává vhled do chaosu, kterým je život s ADHD. Jednoduché tipy, které budou vašemu mozku dávat smysl, transformují vaši sebenenávist v sebepřijetí. Četba bude poučná také pro vaše partnery, rodiče a přátele, kteří se od frustrace posunou směrem k trpělivosti, pochopení – a lásce.

Ochromuje vás stud, protože zápasíte s úklidem, osobní hygienou nebo dodržováním termínů?

Máte soustavně pocit, že vám vaši nejbližší nerozumějí a že jim vaše chování leze na nervy?

CO SI ODNESETE:
• Zbavíte se přesvědčení, že jste od základu pokažení.
• Přestanete na sebe uplatňovat standardy neurotypického světa.
• Budete své potíže umět vysvětlit lidem, kteří vás mají rádi.
• Dokážete adhďákům pomoci způsobem, který jim opravdu sedí.
• Budete méně soudit a více soucítit… a spoustu dalšího.
Naše katalogové číslo
3388697
Originální název
Dirty Laundry
Počet stran
144
Vazba
pevná vazba
Rozměr
140×215 mm
Hmotnost
193 g
ISBN
9788082501585
Rok vydání
2025
Jazyk
čeština
Překlad
Nakladatel
AURORA
Pro koho
pro dospělé
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,6 / 5
10
6
0
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Eva Hubinska
Ověřený nákup
4.3.2025
ADHD
Doporučujem pre všetkých ADHD pozitív a ich partnerov. Vysvetlené na príkladoch, s ktorými sa bežne potýkajú a nevedia si dať rady. Ako im pomôcť s ich starosťami. Naozaj nápomocné.
Dominika Regáli
Neověřený nákup
3.3.2025
Zaujímavé
Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
Príjemná kniha na večerné čítanie o manželskom páre, v ktorom má žena diagnostikované ADHD.
Zistenia prečo človek mešká, zabúda atď sú hlbším vysvetlením a lepším pochopením človeka s ADHD
Ověřený zákazník
17.4.2024
Špinavé prádlo
Tak toto ma dosť prekvapilo. Veľmi pútavé čítanie obohatené o skutočné, miestami dosť smutné zážitky, ktoré si človek s ADHD zažije a ani nevie, že ADHD má. Krásne popísané príklady, rady, pomoc. Túto knihu by si mal každý prečítať a aspoň troška pochopiť, aké ťažké to takýto ľudia majú a ako im môžeme pomôcť. Super!
Ověřený zákazník
11.2.2024
Vtipný sprievodca ADHD
Podozrenie na ADHD respektíve niektoré jeho symtómy ako je hyperfixácia, časová slepota či vyhýbanie sa úlohám na sebe pozorujem už nejakú dobu.

Ale viete ako to je stále sa presviedčate, že ste si skrátka len niečo vykonštruovali a idete ďalej. No po prečítaní tejto knihy som si uvedomila niekoľko vecí.

Za prvé v slovách Rox a Richa som sa našla, akoby pomenovali to, čo som ja sama nedokázala.

Za druhé ADHD netreba vnímať len ako nejakého negatívneho strašiaka. ADHD prináša so sebou aj nespočetné množstvo výhod od kreativity až po rýchle učenie.

Za tretie to, že niektoré aspekty vášho života postihuje ADHD ešte neznamená, že ste nejaký chybný kus s tou správnou podporou a tréningom nič nie je také zlé ako sa zdá na začiatku.

Každý človek je iný a má rôzne symptómy no je lepšie aby ich posúdil odborník nie google, kniha či internet aj keď môzu byť v prvotnej fáze veľmi nápomocné. Nezabúdajte prosím, že len lekár dokáže plnohodnotne posúdiť, či sa vaše symptómy prejavujú samostatne vďaka niečomu inému alebo ide naozaj o ADHD.

Každopádne v mnohých smeroch mi kniha otvorila oči a považujem ju za cenný prínos pri provtnej samodiagnostike. Taktiež je skvelým sprievodcom, pokiaľ už v rodine či vo svojom okolí máte ľudí, ktorý majú ADHD oficiálne diagnostikované. Pomôže vám pochopiť ako funguje mozog neurodivergentných ľudí a prinesie do vaších vzťahov viac empatie.
Patrik
Neověřený nákup
31.1.2024
Hm
Čítam recenzie a súhlasím, kniha je poučná a zrozumiteľne napísaná. Prekladu všetka česť, ale ten názov Prádlo? Prešlo to nejakou redakciou Prádlo je správne bielizeň (KSSJ)
Aurora
Neověřený nákup
13.2.2024
Ahoj Patrik, prešlo to niekoľko stupňovou redakciou a to doslova. Ale pri voľbe medzi bielizňou a prádlom - sme sa rozhodli pre prádlo, lebo to lepšie znie ako bielizeň, bez ohľadu na bohemizmus. A aj graficky je to kratšie na prebal. Dalo by sa k tomu viac pre a proti - ale názov sme volili vedome.
Ověřený zákazník
8.1.2024
Špinavé prádlo
RICHARD PINK A ROXANNE EMERY - ŠPINAVÉ PRÁDLO

"Dospelosť bola stúpajúci príliv a ja som nevedela plávať."

Výrazom ADHD som sa strela ešte na vysokej škole. Učili sme sa o tejto diagnóze ohľadom detí, preto som bola veľmi zvedavá, ako to vyzerá v reálnom živote u dospelých.

"Božemôj, to nie som len ja."

Príbeh nám rozpráva jeden manželský pár. Bez servítky nám vyrozprávajú, čo všetko zažili pred určením diagnózy a potom. Ako sa im úplne zmenil život, aké boli prvé príznaky a čo všetko vymysleli, aby sa im žilo ľahšie. Každá kapitola rieši iný symptón, vlastné zážitky a riešenia/rady na uľahčenie života s ADHD.

"Súcit a neodsudzovanie prinesú viac pozitívnych zmien ako hanba a odsudzovanie."

V príbehu ma zarazila jedna veta, ktorú napísal Richard v zmysle takého, že keby manželke neurčili diagnózu, možno už nie sú spolu. Myslel si, že tie veci (ako napríklad nedochvílnosť, strata vecí) robí Rox naschvál. Že si neváži ich vzťah ani jeho.

Koľkokrát sa nám to stane v živote? Súdime podľa toho čo vidíme, zažijeme, ale neopýtame sa toho druhého prečo to robil, alebo či je všetko v poriadku?! Nekomunikujeme spolu, lebo už nemáme toľko času na toho druhého. Vlastne nemáme čas ani žiť! A niekedy by stačilo, aby sme si všímali toho druhého...

Nikdy nemôžeme vedieť, kto s čím bojuje, čo dusí v sebe a s akými démonmi musí čeliť každý deň. O tomto je táto kniha! O každodennom boji, aby ľudia pochopili, čo všetko táto choroba prináša. Ale hlavne o boji, ktorý musia ľudia, ktorým diagnostikovali ADHD vyhrať sami so sebou! Aby sa naučili s tým žiť, prijali sami seba!

"Zrazu sme boli obaja v jednom tíme a pracovali sme na rovnakom cieli: ako by sme sa v tom mohli navzájom podporiť?"

Aj keď sa z príbehu dozvieme ťažkosti, príznaky, ktoré prináša táto choroba, celý čas som cítila lásku. Je to príbeh o neskutočnej láske, obetavosti, trpezlivosti a hlavne pochopenia a v neposlednom rade o neopísateľnej podpore! Nechcem byť citlivka, ale láska naozaj pomôže. Keď sa máš na niekoho obrátiť a úprimne povedať čo prežívaš, to je na nezaplatenie a je to najväčšia pomoc, akú kedy si mohol dostať!

Všetko sa to začalo s jedným zverejnením videa na internete. Vtedy Rox prišla nato, že veru nie je sama. Ako plynul čas, tak ako aj videí, aj sledovateľov pribúdalo. Takto vznikla aj kniha, ktorá nám pomôže pochopiť túto chorobu, ale hlavne pomôže ľuďom, ktorí už s touto chorobou žijú.
Nikoleta Tužinská
Ověřený nákup
6.1.2024
Myslím si, že knihu by som odporučila najmä ľuďom, ktorí už majú základné informácie o ADHD, ale stále hľadajú spôsob, ako s ním vyrovnať vo vzťahoch. Zameriava sa síce len na niekoľko oblastí života, ale obsahuje zaujímavé rady. Nie je to žiadna biblia ľudí s ADHD, ku ktorej sa potrebujete vracať každý deň, ale určite stojí za prečítanie. Pozitívne hodnotím aj krátkosť kapitol :)
Ověřený zákazník
5.1.2024
Veľmi dobrá kniha
Možno vám po prečítaní názvu knihy nejdú dokopy súvislosti medzi špinavým prádlom a ADHD, ale po pár stranách vám to zmysel dá a budete lepšie rozumieť hlavne dospelým s touto chorobou. Aké je milovať niekoho, kto ADHD má diagnostikované? A aké je to s niekým žiť ešte predtým, než sa vôbec choroba potvrdí? Autorský manželský pár čitateľom prináša skvelý pohľad do svojho života a verte mi, budete častokrát otvárať oči a mnohé sa dozviete. Ja by som chcela o nich vedieť ešte omnoho viac, tak ma čítanie pohltilo.
Zaujímavé je čítanie opisov samotnej Roxanne s ADHD i jej manžela Richarda. Prostredníctvom 10 symptómov ADHD vám priblížia ,,nástrahy" bežného života - pre Roxanne sú už obyčajné činnosti náročné (sprchovanie sa, čistenie zubov, pranie, upratovanie,...). Pre spolužitie dvoch tak odlišných ľudí je veľmi potrebné pochopenie a základom je obrovská podpora a partnerská pomoc. A bez lásky to nejde vôbec. Veď taký šatník má Roxanne na zemi - jedným slovom bordel. Ale to nie je všetko. Ak chcete vedieť o ADHD v dospelosti a čo všetko taký život obnáša, táto kniha je na to ako stvorená. Veľmi milo ma prekvapila a je ozaj veľmi dobrá.
@magical_nights_with_book
Neověřený nákup
17.12.2023
Ako sa popasovať (aj vo vzťahu) s ADHD
Čoraz častejšie sa dnes hlavne pri neposedných deťoch hovorí o ADHD. Táto téma sa však týka aj dospelých. Rox Emeryovej ho diagnostikovali v jej 36. rokoch. Knižka nie je písaná odborne, ale vychádza z osobných skúseností Rox, a jej manžela Richa, a preto je autentická a oveľa viac prístupnejšia širšiemu publiku. V desiatich bodoch sa venujú symptómom ADHD, medzi ktoré patrí strácanie dôležitých vecí, „časová slepota“, hypersústredenie, nedostatočná osobná hygiena, problémy s upratovaním obydlia či finančné problémy a iné. Pri každom symptóme dávajú konkrétne príklady zo svojho života, a zároveň dávajú na jednej strane osobe s ADHD návrhy, ako sa s týmito problémami popasovať, a na druhej strane jej blízkym tipy, ako človeka s ADHD v týchto situáciách podporiť.
Táto knižka môže byť dobrá pomôcka pre ľudí, ktorým diagnostikovali ADHD, alebo aj pre ich blízkych, aby vedeli, ako je možné k týmto symptómom pristupovať, aby svojich blízkych podporili.
Ověřený zákazník
4.12.2023
Autentické, vtipné, praktické
Nenechajte sa odradiť nadpisom "bestsellerová senzácia" - kniha je naozaj praktický, autentický sprievodca pre ľudí s ADHD aj ich partnerov, alebo iných blízkych - ponúka oba pohľady, nie len samotného človeka s ADHD, ale aj partnera, čo vnímam ako veľkú pridanú hodnotu. Okrem praktických rád ponúka čitateľovi s ADHD, alebo jeho blízkemu pocit pochopenia práve cez autenticky zdieľané príbehy zo života s ADHD. Je to príjemný a užitočný doplnok ku komplexnej liečbe ADHD.

Nakladatelství AURORA

Stačí dobré srdce, a budeš krásný, kdybys měl tvář třeba jako uhel černou. Zlé srdce zohyzdí sebekrásnější obličej ještě víc, než kdyby byl od přírody nehezký.
Kniha: Na Větrné hůrce (Emily Brontë), 2018
Na Větrné hůrce
  • Emily Brontë