Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

Za hranicemi vytrvalosti
Přečtená

Tato kniha není jen o běhu. Nabízí pestrou mozaiku vědecky podložených informací o výživě, tréninku a fungování lidského těla při sportovní přípravě. Co v knize najdete? ... Číst víc

3,0 1 hodnocení
Nakladatel
Grada, 2025
Počet stran
224

Tato kniha není jen o běhu. Nabízí pestrou mozaiku vědecky podložených informací o výživě, tréninku a fungování lidského těla při sportovní přípravě. Co v knize najdete? Praktické souvislosti mezi zdravím, výkonem a regenerací na základě... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Mírně opotřebovaná
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je mírně opotřebovaná.Na této knize už je sice znát, že ji někdo četl, může jí chybět přebal, ale není poškozená tolik, aby to jakkoliv snižovalo zážitek z jejího obsahu. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
  • Čeština
Cena: 223 Kč
Cena nové knihy 297 Kč
Skladem
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

Vyzkoušet Knihovrátek

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Temná YA fantasy od autorky série Ranhojička. Kniha Lovkyně stínů, Lynette Noni. NAKLADATEL Nakladatelství Fragment, 2026. Chci si přečíst.
Tato kniha není jen o běhu. Nabízí pestrou mozaiku vědecky podložených informací o výživě, tréninku a fungování lidského těla při sportovní přípravě.

Co v knize najdete?

Praktické souvislosti mezi zdravím, výkonem a regenerací na základě biochemie
Více než 20 klíčových témat, které rezonují současnou sportovní vědou
Odpovědi na otázky, které si pokládá každý sportovec — i ten, který teprve začíná

Kam vás text zavede?
Do sauny, ledové vody, na nejvyšší horu Rakouska, nebo jen na silnou kávu — vždy ale s cílem vysvětlit, co se v těle skutečně děje.

Dozvíte se například:

Co a kdy jíst při fyzické zátěži
Jak správně pít při dlouhém výkonu
Jaké doplňky mají smysl — a jestli vůbec
Proč trénovat intervalově
Kdy se vyhnout tréninku ve vysokých horách

Pro koho je kniha určena?
Pro běžce, sportovce i všechny zvídavé jedince, kteří chtějí porozumět svému tělu a posunout své možnosti — vědomě, bezpečně a s respektem k vlastní fyziologii.
Naše katalogové číslo
3369963
Originální název
Za hranicemi vytrvalosti
Počet stran
224
Vazba
brožovaná vazba
Rozměr
144×208 mm
Hmotnost
360 g
Rok vydání
2025
Jazyk
čeština
Nakladatel
Grada
Pro koho
pro trenéry, pro sportovce
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

3,0 / 5
0
0
1
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Jakub
Neověřený nákup
30.11.2025
Očakával som niečo iné
Kniha je spojením odbornej biológie a skúseností autora. Pri úplne odbornej biológii som to už nedával. Aj keď sa autor snaží veci vysvetľovať prirovnaniami, potom príde pol strany ťažkého textu a človek nevie, čo vlastne s tým. Potom tam je relatívne dosť veľa vaty. Očakával som knihu, ktorá mi povie ľudskou rečou, ako sa z pohľadu biológie dá zlepšiť bežecký výkon. Žiaľ, to som v knihe našiel len obmedzene.
reagovat

Nakladatelství Grada

Obchodní název
GRADA Slovakia s.r.o.
Adresa
Moskovská 29
811 08 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
grada@grada.sk
Žádná cesta není slepá, když máš otevřené oči.
Kniha: Dobře mi tak (Radka Třeštíková), 2017
Dobře mi tak
  • Radka Třeštíková