Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Kniha: Addicted to Anxiety (Owen O'Kane). Penguin Books, 2026

306 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Kniha: Addicted to Anxiety (Owen O'Kane). Penguin Books, 2026
Kniha: Addicted to Anxiety (Owen O'Kane). Penguin Books, 2026

Addicted to Anxiety

Feeling anxious is part of being human; sometimes it can even be necessary or useful. But what about when anxiety takes over? When you feel like it’s too often dictating your... Číst víc

Nakladatel
Penguin Books, 2026
Počet stran
352

Feeling anxious is part of being human; sometimes it can even be necessary or useful. But what about when anxiety takes over? When you feel like it’s too often dictating your life? Have you ever considered that you might be addicted to anxiety?... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Angličtina
306 Kč
Skladem 1 ks
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do 31 dní.
Přidat do seznamu
Další knižní vydání (2)
  • Kniha: Addicted to Anxiety (Owen O'Kane). , 2026
    Pevná vazba
    Angličtina, 2026
    Do 5 – 6 dnů
    Tuto knihu momentálně nemáme na skladě, ale většinou vám ji dokážeme sehnat a odeslat do 5 – 6 dnů. A pokusíme se to zvládnout i o něco rychleji!

    721 Kč

  • Kniha: Addicted to Anxiety (Owen O'Kane). Penguin Books, 2025
    Pevná vazba
    Angličtina, 2025
    Do 5 – 6 dnů
    Tuto knihu momentálně nemáme na skladě, ale většinou vám ji dokážeme sehnat a odeslat do 5 – 6 dnů. A pokusíme se to zvládnout i o něco rychleji!

    509 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Letní hosté, Tess Gerritsen. NAKLADATEL Kalibr, 2026. Chci si přečíst.

    Více o knize

    #psychologie#zdraví
    Feeling anxious is part of being human; sometimes it can even be necessary or useful.

    But what about when anxiety takes over? When you feel like it’s too often dictating your life?

    Have you ever considered that you might be addicted to anxiety?

    In this groundbreaking book, bestselling author and psychotherapist Owen O’Kane explores how we all unwittingly build habits around our anxiety. This, he argues, is how we become addicted – the behaviours and thought patterns that help us feel safe in the short term ultimately serve to perpetuate it.

    Put simply, we get hooked.

    The answer? Break the cycle.

    How?

    Recognize: You must understand your anxiety and identify your triggers before you can start to unpick it.
    Tackle: Discover vital techniques for breaking the underlying habits and patterns.
    Move forward: Learn strategies for navigating setbacks or relapses on the road ahead.
    Addicted to Anxiety will help you understand your anxiety from the perspective of addiction, identifying your triggers and learning how to break your habits so you can actively replace them with new, more productive behaviours for a calmer, happier life.
    Naše katalogové číslo
    3393059
    Originální název
    Addicted to Anxiety
    Počet stran
    352
    Vazba
    brožovaná vazba
    Rozměr
    196×128 mm
    Hmotnost
    245 g
    ISBN
    9781405972314
    Datum vydání
    1. 1. 2026
    Jazyk
    angličtina
    Nakladatel
    Penguin Books
    Pro koho
    pro dospělé
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    Jak se líbila kniha vám?

    Víte o novém čtenářském profilu?

    Chtěli byste si prohlédnout všechny své recenze na jednom místě a podělit se o ně s ostatními čtenáři? Aktivujte si čtenářský profil, kde můžete zvyšovat svou knihomolskou úroveň.

    Aktivovat čtenářský profil
    Přidat citát
    Předtím se mi smáli a pohrdali mnou pro mou ignoraci a tupost, teď mě nenávidějí pro mé znalosti a vědomosti. Co, proboha, ode mne chtějí?
    Kniha: Růže pro Algernon (Daniel Keyes), 2016
    Růže pro Algernon
    • Daniel Keyes
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma