Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Sybil header, Virginia Evans. NAKLADATEL Jota, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Sybil header, Virginia Evans. NAKLADATEL Jota, 2026. Zjistit více
Kniha: How to ADHD (Jessica Mccabe). Rodale Press, 2024

840 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Kniha: How to ADHD (Jessica Mccabe). Rodale Press, 2024
Kniha: How to ADHD (Jessica Mccabe). Rodale Press, 2024

How to ADHD

An Insider's Guide to Working with Your Brain (Not Against It)

In this honest, friendly, and shame-free guide, the creator of the award-winning YouTube channel How to ADHD shares the hard-won insights and practical strategies that have... Číst víc

4,0 2 hodnocení
Nakladatel
Rodale Press, 2024
Počet stran
272

In this honest, friendly, and shame-free guide, the creator of the award-winning YouTube channel How to ADHD shares the hard-won insights and practical strategies that have helped her survive, even thrive, in a world not built for her brain.Forget “try... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Angličtina
840 Kč
U dodavatele > 5 ks
Posíláme do 4 – 5 dnů
Tuto knihu momentálně nemáme na skladě, ale většinou vám ji dokážeme sehnat a odeslat do 4 – 5 dnů. A pokusíme se to zvládnout i o něco rychleji!
Přidat do seznamu
Další knižní vydání (4)
  • Kniha: How to ADHD (Jessica Mccabe). Souvenir Press, 2024
    Brožovaná vazba
    Angličtina, 2024
    Skladem 1 ks
    Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do pěti dní.

    598 Kč

  • Kniha: Jak na ADHD (Jessica McCabe). Jan Melvil publishing, 2025
    Brožovaná vazba
    Čeština, 2025
    Skladem 4 ks
    Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do 29 dní.

    361 Kč

  • Kniha: Ako žiť s ADHD (Jessica McCabe). Ikar, 2025
    Pevná vazba
    Slovenština, 2025
    Skladem 3 ks
    Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do tří dní.

    770 Kč

  • Kniha: Zhyttia iz RDUH. Yak pratsiuvaty razom zi svoim mozkom (a ne proty noho) (Jessica McCabe). BookChef, 2025
    Pevná vazba
    Ukrajinština, 2025
    Skladem 5 ks
    Tato kniha se k vám může vydat prakticky okamžitě! Pokud si ji objednáte do 13:00 v pracovní den, odešleme ji ještě tentýž den. Jinak ji odešleme nejpozději následující pracovní den.

    456 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Druhý díl dračí fantasy senzace. Kniha Válka saní, S.F. Williamson. NAKLADATEL Host, 2026. Zjistit více

    Více o knize

    #psychologie#zdraví#pochopení#stres#emoce#paměť#mozek#chování#vztahy#psychoterapie#komunikace#terapie#nemoci#ADHD
    In this honest, friendly, and shame-free guide, the creator of the award-winning YouTube channel How to ADHD shares the hard-won insights and practical strategies that have helped her survive, even thrive, in a world not built for her brain.Forget “try harder.” When your brain works differently, you need to try different. Diagnosed with ADHD at age twelve, Jessica struggled with a brain that she didn’t understand. She lost things constantly, couldn’t finish projects, and felt like she was putting more effort in than everyone around her while falling further and further behind. At thirty-two years old—broke, divorced, and living with her mom—Jessica decided to look more deeply into her ADHD challenges. She reached out to experts, devoured articles, and shared her discoveries on YouTube. In How to ADHD, Jessica reveals the tools that have changed her life while offering an unflinching look at the realities of living with ADHD. The key to navigating a world not built for the neurodivergent brain, she discovered, isn’t to fix or fight against its natural tendencies but to understand and work with them. She explains how ADHD affects everyday life, covering executive function impairments, rejection sensitivity, difficulties with attention regulation, and more. You’ll also find ADHD-specific strategies for adapting your environment, routines, and systems, including: • Boost the signal and decrease the noise. Facilitate focus by putting your goals where you can see them and fighting distractions with distractions.• Have less stuff to manage. Learn why you have trouble planning and prioritizing, and why doing more starts with doing less.• Build your “time wisdom.” Work backward when you plan, and track how long it actually takes you to do something.• Learn about your emotions. Understand how naming your emotions and letting yourself experience them can make them easier to regulate. With quotes from Jessica’s online community, chapter summaries, and reading shortcuts designed for the neurodivergent reader, How to ADHD will help you recognize your strengths and challenges, tackle “bad brain days,” and be kinder to yourself in the process.
    Naše katalogové číslo
    2793351
    Originální název
    How to ADHD
    Počet stran
    272
    Vazba
    pevná vazba
    Rozměr
    241×165 mm
    Hmotnost
    694 g
    ISBN
    9780593578940
    Rok vydání
    2024
    Jazyk
    angličtina
    Původ
    zahraniční, Spojené státy
    Nakladatel
    Rodale Press
    Pro koho
    pro dospělé
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    4,0 / 5
    		1
    		0
    		1
    		0
    		0

    Jak se líbila kniha vám?

    Čtenářské recenze

    Lucia
    Neověřený nákup
    27.1.2026
    Kniha o nicom
    Pocas prvych 100 stran som sa nedozvedala skoro nic nove, prestala som ju citat. Nastastie som ju mala pozicanu z kniznice...inac by to boli vyhodene peniaze. Neodporucam
    Lenka S
    Neověřený nákup
    5.10.2025
    Veľa vaty za veľa peňazí
    Kniha je viac rozprávaním autorky o jej živote, než popisom ADHD. Dôležité info sú utopené v texte jej životného príbehu. Cena neodpovedá obsahu.

    Víte o novém čtenářském profilu?

    Chtěli byste si prohlédnout všechny své recenze na jednom místě a podělit se o ně s ostatními čtenáři? Aktivujte si čtenářský profil, kde můžete zvyšovat svou knihomolskou úroveň.

    Aktivovat čtenářský profil
    Přidat citát
    Jestli někdy potkáte někoho, koho budete doopravdy milovat, nikdy ho nenechte odejít.
    Kniha: Já a Ty, navždy (Jo Watson), 2021
    Já a Ty, navždy
    • Jo Watson
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma