Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Přečtená
Kniha: Navždy silní (Gabrielle Lyon). Tatran, 2024
Přečtená
Kniha: Navždy silní (Gabrielle Lyon). Tatran, 2024

Navždy silní
Přečtená

Tajomstvo dlhovekej vitality ukryté vo svaloch

Doktorka a zakladateľka Inštitútu pre medicínu zameranú na svalstvo prichádza s prevratnou teóriou, v ktorej dokazuje, že pre naše zdravie a dlhovekosť majú svaly obrovský... Číst víc

3,2 5 hodnocení
Nakladatel
Tatran, 2024
Počet stran
352

Doktorka a zakladateľka Inštitútu pre medicínu zameranú na svalstvo prichádza s prevratnou teóriou, v ktorej dokazuje, že pre naše zdravie a dlhovekosť majú svaly obrovský význam... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Výborný stav
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je ve výborném stavu.Rozdíl mezi touto knihou a novou byste asi ani nepoznali. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
  • Slovenština
Cena: 370 Kč
Cena nové knihy 411 Kč
Skladem
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

Vyzkoušet Knihovrátek

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Je čas začít záložkovat. Získejte jednu z unikátnách sběratelských záložek ke každé knize. Zjistit více

Více o knize

Reštartujte svoj metabolizmus, získajte silu a predĺžte si život!

Doktorka a zakladateľka Inštitútu pre medicínu zameranú na svalstvo prichádza s prevratnou teóriou, v ktorej dokazuje, že pre naše zdravie a dlhovekosť majú svaly obrovský význam. Po rokoch starostlivosti o pacientov si uvedomila zásadnú vec. Hoci jej pacientov trápili rôzne zdravotné problémy, spájalo ich jedno – chýbala im svalová hmota.

Svaly si automaticky spájame skôr s fyzickou silou a estetickou krásou, ale v skutočnosti sú kľúčové pre správne fungovanie tela. Silné kostrové svalstvo sa správa ako endokrinný orgán a výrazne ovplyvňuje zdravie aj starnutie. Dr. Gabrielle Lyonová vám ponúka dôkladne vypracovaný program stravovania, fitnes cvičení a starostlivosti o seba, ktorý vám pomôže vybudovať si svaly bez ohľadu na vek alebo zdravotný stav. Prekonajte všetko od obezity až po autoimunitné poruchy a vyhnite sa napríklad Alzheimerovej chorobe, hypertenzii a cukrovke. Buďte už navždy silní!
Naše katalogové číslo
2565505
Originální název
Forever Strong
Počet stran
352
Vazba
pevná vazba
Rozměr
140×210 mm
Hmotnost
569 g
Rok vydání
2024
Jazyk
slovenština
Překlad
Původ
Spojené státy, zahraniční
Nakladatel
Tatran
Pro koho
pro dospělé
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

3,2 / 5
0
3
1
0
1

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Ověřený zákazník
14.10.2025
Čakal som nejaké klasické motivačné veci, ale dostal som pútavé čítanie, ktoré mi pomohlo upraviť jedálniček a pochopiť, prečo je dôležité v akomkoľvek veku cvicit silový tréning. Odporúčam tým čo cvičia a špeciálne tým, čo nie ;) Zmeni vám to život. V dobrom.
reagovat
Ověřený zákazník
11.8.2024
Dôležité informácie pre zdravie
Svaly ako súčasť endokrinného systému a zároveň kľúč k dlhovekosti v zdraví. Autorka prepája fakty o fungovaní hormónov, metabolizmu, svaloch a civilizačných ochoreniach a ponúka aj riešenia v podobe stravy bohatej na bielkoviny s pokrytím všetkých potrebných aminokyselín, ponúka aj recepty a cvičenia.
reagovat

Nakladatelství Tatran

Obchodní název
Vydavateľstvo TATRAN, spol. s r.o.
Adresa
Klariská 16
815 82 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
info@slovtatran.sk
Nejlepší způsob, jak se zbavit nočních můr, je převyprávět je do záchodové mísy a pak spláchnout.