Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

Recept proti stresu
Přečtená

Viac radosti a pokojnejšia myseľ už za 7 dní

Stresu sa nedá vyhnúť. Môžeme ho však prijať a transformovať. Či už čelíme neúprosným termínom, problémom v rodine, nedorozumeniam a konfliktom s priateľmi, osobným krízam,... Číst víc

1,7 3 hodnocení
Nakladatel
Eastone Books, 2024
Počet stran
256

Stresu sa nedá vyhnúť. Môžeme ho však prijať a transformovať. Či už čelíme neúprosným termínom, problémom v rodine, nedorozumeniam a konfliktom s priateľmi, osobným krízam, alebo existenčnej neistote, stres je oceán, v ktorom plávame... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Mírně opotřebovaná
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je mírně opotřebovaná.Na této knize už je sice znát, že ji někdo četl, může jí chybět přebal, ale není poškozená tolik, aby to jakkoliv snižovalo zážitek z jejího obsahu. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
  • Slovenština
Cena: 212 Kč
Cena nové knihy 313 Kč
Skladem
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

Vyzkoušet Knihovrátek

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Simona Monyova, Kde končí láska a začína manipulace. Kniha Deník citového vyděrače, Simona Monyova. Nakladatelství  Belami, 2026. Chci si přečíst
Stresu sa nedá vyhnúť. Môžeme ho však prijať a transformovať. Či už čelíme neúprosným termínom, problémom v rodine, nedorozumeniam a konfliktom s priateľmi, osobným krízam, alebo existenčnej neistote, stres je oceán, v ktorom plávame.

Už samotné naše negatívne myšlienky môžu spustiť stresovú reakciu nášho tela, takže len zriedkavo zažívame obdobia uvoľnenia
a hlbokej regenerácie. V tejto podnetnej a novátorskej knihe autorka pretavuje desaťročia výskumu do praktického a zároveň
transformačného sedemdňového plánu vedecky podložených techník, ktoré vám pomôžu zvládnuť stres. Jej účinný 7-dňový recept vás krok po kroku naučí, ako sa stresovať tak, aby ste svoje zdravie posilnili, a nie oslabili – trénovaním našej mysle a tela dokážeme prejsť na flexibilnú a prospešnú reakciu na stres, ktorá môže skutočne zlepšiť zdravie. Za 7 dní sa naučíte, ako si rozvinúť odolnejšie myslenie, vytvoriť si zdroje, ktoré potrebujete na to, aby ste premenili stres na svoju silu, a zvládli váš deň s väčšou radosťou, pokojom a ľahkosťou.
Naše katalogové číslo
2461945
Originální název
The Stress Prescription
Počet stran
256
Vazba
brožovaná vazba
Rozměr
145×207 mm
Hmotnost
322 g
Rok vydání
2024
Edice
Recept na...
Jazyk
slovenština
Původ
Spojené státy, zahraniční
Nakladatel
Eastone Books
Pro koho
pro dospělé
Účel knihy
proti stresu
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

1,7 / 5
0
0
1
0
2

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Daniela
Neověřený nákup
14.5.2024
Sklamanie
Tešila som sa na túto knihu pretože ma zaujala názvom, vzhľadom a aj počas nahliadnutia do nej. Ale keď som ju doma začala čítať tak ma žiaľ nadšenie prešlo. Kniha je podľa mňa zbytočne zahltená textom a informáciami ktoré nie sú tak dôležité pre samotný dôvod kvôli čomu si človek túto knihu zakúpi. Zbytočne rozvedené vedecké poznatky a výskumy, nie raz som sa pristihla pri tom ako preskakujem odstavce textu a dostávam sa ku zaujímavému alebo kľúčovému. Určite túto knihu neodporúčam.
reagovat

Nakladatelství Eastone Books

Obchodní název
Eastone Group, a. s.
Adresa
Bulharská 70
821 04 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
info@eastonebooks.sk
Bohatství jako by padalo do klína lidem, kteří jsou chudí duchem, chudí zájmy a radostí.
Kniha: Na východ od ráje (John Steinbeck), 2020
Na východ od ráje
  • John Steinbeck