Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Kniha: Plán cvičenia podľa J. Pilatesa (Jennifer Dufton). Svojtka&Co., 2010

104 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Přečtená
Kniha: Plán cvičenia podľa J. Pilatesa (Jennifer Dufton). Svojtka&Co., 2010
Přečtená
Kniha: Plán cvičenia podľa J. Pilatesa (Jennifer Dufton). Svojtka&Co., 2010

Plán cvičenia podľa J. Pilatesa
Přečtená

Objavte výhody cvičenia podľa Josepha Pilatesa v troch stupňoch. Cvičebný program je starostlivo navrhnutý, takže po 30 lekciách budete vidieť dramatické zmeny. Po 10 lekciách... Číst víc

5,0 3 hodnocení
Nakladatel
Svojtka&Co., 2010
Počet stran
128

Objavte výhody cvičenia podľa Josepha Pilatesa v troch stupňoch. Cvičebný program je starostlivo navrhnutý, takže po 30 lekciách budete vidieť dramatické zmeny. Po 10 lekciách budete stáť rovno a budete vyšší, budete sa pohybovať s prirodzenou ľahkosťou.. Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Mírně opotřebovaná
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je mírně opotřebovaná.Na této knize už je sice znát, že ji někdo četl, může jí chybět přebal, ale není poškozená tolik, aby to jakkoliv snižovalo zážitek z jejího obsahu. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
  • Slovenština
104 Kč
Skladem
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

Vyzkoušet Knihovrátek

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Poslední den dětství. Kniha Vysvědčení, Zlý Urban. NAKLADATEL Kalibr, 2026. Chci si přečíst.

    Více o knize

    #fitness
    Objavte výhody cvičenia podľa Josepha Pilatesa v troch stupňoch. Cvičebný program je starostlivo navrhnutý, takže po 30 lekciách budete vidieť dramatické zmeny. Po 10 lekciách budete stáť rovno a budete vyšší, budete sa pohybovať s prirodzenou ľahkosťou a vnímať lepšie svoje telo. Po 20 lekciách si všimnete pevnejšie svaly a ploché brucho, budete mať v tele menej napätia, zlepšíte si pružnosť svalov, pohyblivosť kĺbov a koordináciu pohybov. Po 30 lekciách budete pevnejší, budete lepšie držať telo, budete sa cítiť mladší, uvoľnenejší a sebavedomejší. Nenechajte sa dlho prehovárať na lepší a kvalitnejší život!
    Naše katalogové číslo
    1083553
    Počet stran
    128
    Vazba
    brožovaná vazba
    Rozměr
    150×215 mm
    Hmotnost
    250 g
    Rok vydání
    2010
    Jazyk
    slovenština
    Nakladatel
    Svojtka&Co.
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    5,0 / 5
    		3
    		0
    		0
    		0
    		0

    Jak se líbila kniha vám?

    Čtenářské recenze

    barbara krippnerova
    Neověřený nákup
    22.2.2014
    Názor čitateľa
    pilates som mala uz v skole takze jeho techniku ovladam,kniha je dobre spracovana uvadza citatela do ideologie tejto techniky jednoducho a prehladne, dobre sa s nou pracuje,su v nej aj modifikacie cvikov pre ludi so zdravotnymi problemami.
    reagovat
    Anonymní čtenář
    Ověřený zákazník
    24.7.2013
    Odporúčam všetkými desiatimi
    Úžasná kniha pre začiatočníkov v pilatese. Sú tam tri úrovne... a keď začínate s pilatesom, takéto rozdelenie je ideálne. Prvá úroveň je veľmi ľahká, zvládne ju každý. Už po pár cvičeniach budete vidieť rozdiel, ak to budete robiť poctivo a pravidelne. Vďaka tomu si pilates zamilujete!
    reagovat
    Anonymní čtenář
    Neověřený nákup
    23.6.2013
    Názor čitateľa
    Kniha je výborná,dobre sa s ňou pracuje.Verím, že vyrieši môj zdravotný problém.
    reagovat
    Přidat citát
    Možná se pokaždé, když otevřeme oči, znovu narodíme, a následně v nás něco umře, když je zavřeme.
    Kniha: Letní světlo, a pak přijde noc (Jón Kalman Stefánsson), 2021
    Letní světlo, a pak přijde noc
    • Jón Kalman Stefánsson
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma