KnihyOdborné a naučnéSportIndividuální sportyLýtka

Lýtka

Celkový trénink lýtkových svalů

Tréningový program zaměřený na lýtka... Číst víc

Série: Tréninkový program pro muže

Nakladatel: Ivan Rudzinskyj - Svět kulturistiky, 1998

Počet stran: 32

Tréningový program zaměřený na lýtka... Číst víc

Brožovaná vazba
Čeština

Vyprodané

Zadejte e-mail a my vám dáme vědět, jakmile bude kniha dostupná.

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

Doprava zdarma od 999 Kč
Více než 5 000 výdejních míst
Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Lovec čertů - Juraj Červenák, Argo, 2024

Více o knize

#fitness #posilování

Tréningový program zaměřený na lýtka.
V každé publikaci ze série "Tréninkový program pro muže" najdete popis cviků na danou partii do posilovny i na doma, konkrétní tréninkový program, vysvětlení mýtů vztahujících se k dané svalové skupině, ukázkový jídelníček a odpovědi na nejčastější dotazy. Vše je doplněno kvalitními černobílými fotografiemi.

Číst víc