Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Kniha: Keď odchádza partner (Doris Wolf). NOXI, 2021
Kniha: Keď odchádza partner (Doris Wolf). NOXI, 2021

Keď odchádza partner

Doris Wolfová je známa nemecká psychoterapeutka. Vo svojej knihe sa snaží pomôcť prekonať ľudom ťažké obdobie po rozchode alebo rozvode, pričom vychádza z dlhoročných skúseností... Číst víc

4,8 6 hodnocení
Nakladatel
NOXI, 2021
Počet stran
232

Doris Wolfová je známa nemecká psychoterapeutka. Vo svojej knihe sa snaží pomôcť prekonať ľudom ťažké obdobie po rozchode alebo rozvode, pričom vychádza z dlhoročných skúseností z praxe, ale opiera sa aj o princípy zvládania straty blízkeho človeka... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Slovenština
Vyprodané
Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.
Další knižní vydání
  • Kniha: Když odchází partner (Doris Wolf). NOXI, 2021
    Pevná vazba
    Čeština, 2021
    Do 2 – 4 dnů
    Tuto knihu momentálně nemáme na skladě, ale většinou vám ji dokážeme sehnat a odeslat do 2 – 4 dnů. A pokusíme se to zvládnout i o něco rychleji!

    289 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Lada Nežádalová, Nejkrásnější dary přicházejí nečekaně. Kniha Dar, Lada Nežádalová. Nakkladatelství Cosmpolis, 2026. Chci si přečíst

Více o knize

Doris Wolfová je známa nemecká psychoterapeutka. Vo svojej knihe sa snaží pomôcť prekonať ľudom ťažké obdobie po rozchode alebo rozvode, pričom vychádza z dlhoročných skúseností z praxe, ale opiera sa aj o princípy zvládania straty blízkeho človeka. Takmer každý opustený partner prežíva po rozchode duševné trápenie, častokrát vedúce až k fyzickým ťažkostiam. Je však väčšinou presvedčený že už nikdy nebude šťastný. Striedajú sa u neho pocity hnevu, ľútosti, strachu, viny, neistoty a zúfalstva. Táto kniha vás naučí ako sa zbaviť bolesti, zatrpknutia aj nenávisti a ako opäť veriť ľuďom. Naučíte sa však najmä to, ako získať stratenú nedôveru k sebe samému.
Naše katalogové číslo
915313
Originální název
Wenn Der Partner Geht
Počet stran
232
Vazba
pevná vazba
Rozměr
125×200 mm
Hmotnost
296 g
ISBN
9788081115875
Rok vydání
2021
Jazyk
slovenština
Nakladatel
NOXI
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,8 / 5
5
1
0
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Ověřený zákazník
15.11.2024
Naozaj výborná kniha
Ďakujem za túto knihu. Námet je skvelý a obsahovo je tiež výborná. Pomáha ľuďom ktorí sú po rozchode, ako ho prekonať cez určite fázy a ísť ďalej.
reagovat
Tomáš Mičenec
Ověřený nákup
25.12.2023
Každá neznesiteľná bolesť určite prejde
Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
Rozchod je jeden z najhorších traumatických zážitokov, ktorý je podobný smrti milovajej osoby. Môže spôsobiť chronickú depresiu, ale aj nenávisť voči všetkým ľuďom.

Rozchod má štyri fázy.
1) Popieranie; partner robí všetko preto, aby vzťah udržal.
2) Explózia pocitov; partner je zúfalý, už nevidí žiadnu možnosť byť šťastným.
3) Preorientovanie; partner sa vzdal myšlienky na návrat a nadväzuje nové kontakty.
4) Nová koncepcia života; parner si vypracuje koncepciu novej lásky a partnerstva.

Veľa ľudí si pred dosiahnutím štvrtej fázy vezme život, alebo utečie do iného vzťahu.

Koniec partnerstva však v skutočnosti predstavuje príležitosť. Až keď sa prestaneme ľutovať a vduchu si povieme: „Ty môžeš niečo spraviť, aby ti bolo lepšie. Nie si bezmocný,“ dokážeme naše zúfalstvo prekonať.

Akceptujte svoje zúfalstvo a smútok pre danú chvíľu. V duchu si hovorte: „Som pripravený prijať svoj smútok. Smiem plakať a byť smutný, pretože som stratil človeka, ktorý bol pre mňa veľmi dôležitý.“

Vyvarujte sa toho, aby ste sa príliš zaoberali svojimi pocitmi na pracovisku. Prerušte myšlienky na partnera, keď prídete do firmy. Povedzte si: „Stop, teraz nie je čas, kedy sa tým budem zaoberať“ - ak je to potrebné aj stokrát denne.

Nájdite si hodinu denne, aby ste vyjadrili svoj smútok plačom a zverili svoje zúfalstvo denníku. Získate kontrolu nad pocitmi.

Napíšte do denníka list svojmu partnerovi, v ktorom sa rozlúčite so všetkým, čo vám dal. „Lúčim sa s...“ Tento list však neodosielajte.

Rozmýšľajte o tom, čo ste od svojho partnera dostali a po čom sa vám teraz veľmi cnie. Viete to získať aj inak? Náklonnosť o ktorú ste prišli hľadajte u iných ľudí. Urobte si zoznam aktivít podľa dôležitosti a začnite tou najdôležitejšou.

Všetky veci, ktoré vám pripomínajú partnera zabaľte do krabice a odližte ju do pivnice, alebo na povalu. Nevyhadzujte ich, neskôr vás to bude asi mrzieť. Ovládnite byt a urobte si z neho vlastnú zvrchovanú ríšu.

Vyhýbajte sa miestam, kde by ste mohli partnera stretnúť aj telefónovaniu s ním. Ak máte samovražebné myšlienky, okamžite kontaktujte psychológa, alebo lekára.

Nesmiete začať zanedbávať svoje telo s tým, že si to zaslúži. Vyhýbajte sa alkoholu, liekom, prejedaniu sa a drogám.

Vaša bolesť vás nepremôže! Môžete bolesť a zúfalstvo vydržať. Žite vždy len pre tento deň.Každý zdravý dospelý človek má v sebe schopnosť žiť sám a byť so sebou spokojný. Ak partner nekoná podľa vaších predstáv, láska sa mení na nenávisť.

Musíte sa naučiť „postačiť sami sebe“. Vypestovať si radosť zo samoty. Hovorte si nahlas: „Som pripravený akceptovať svoju osamelosť.“ Samota je prvým prejavom slobody. Život osamote je na 90 percent úžasný a 10 percent náročný.

Ak vás priatelia zavolajú, v žiadnom prípade to neodrieknite, aj keď sa necítite. Inak to o niečo neskôr oľutujete. Ak budete aj naďalej odmietať pozvania, čoskoro vás už nikto nepozve.

Veľké rozhodnutia odložte na neskôr, teraz ich určujú negatívne pocity. Mohli by ste to neskôr ľutovať.

Naplánujte si vopred denný režim, najmä večery a víkendy. Majte cieľ. Vrhnite sa do takých aktivít, aby ste večer padli na smrť unavení a túžili po pár pokojných minútach. Začnite konať. Túlajte sa mestom, choďte do kina, do knižnice, bicyklujte, upracte si byt. Akákoľvek činnosť je lepšia ako depresia. Ste rovnako dôležitý, či už sami alebo vo dvojici.

Akceptujte svoj strach. Povedzte si: „Som pripravený akceptovať, že sa v tejto chvíli bojím.“

Nemajte pocity viny. Povedzte si: „Za koniec nášho partnerského vzťahu sme zodpovední obaja. Robili sme maximum.“

Naúčte sa vyjadriť svoj hnev a nenávisť spôsobmi, ktoré neublížia vášmu okoliu. Myslite na to, ako svojmu partnerovi nadávate a trestáteho, až kým sa vám neuľaví. Je to rovnako účinné ako skutočnosť. Dostante sa z roly obete.

Povedzte si: „Pre každý problém existuje riešenie a ja ho nájdem.“

Hnev ničí vaše psychické a fyzické zdravie. O koľko lepšie by ste na tom boli, keby ste pracovali na človeku, nad ktorým máte kontrolu - na sebe? Ste sami sebe najlepším priateľom; priateľom, ktorý vás nikdy neopustí.

Pozri sa do zrkadla, nevšímaj si vrásky a povedz si v duchu aj nahlas, akceptujem ťa takého aký si.

Povedz si: Mám právo klásť na prvé miesto seba. Nie som sluha druhých.

Máš právo na lásku ako ktokoľvek iný.

Naším cieľom by malo byť robiť to, čo by sme chceli robiť sami, pretože to považujeme za vhodné pre náš život a ciele.
reagovat
Ověřený nákup
11.1.2022
Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
Toto je najlepšia kniha na tému rozchodov, akú som kedy čítal, asi aj preto, že ju napísala terapeutka, ktorá má aj vlastnú skúsenosť s ťažkým rozchodom. Napriek tomu, že táto kniha vyšla v nemeckom originále už v roku 1985, nič nestratila na svojej platnosti, ľudia sa nemenia. Páči sa mi vecný triezvy štýl, akým autorka knihu napísala, neklame, neutešuje, je otvorená a priama. Kniha sa ľahko číta, prečítal som ju za 2 večery. Pre mňa osobne zlaté zrnko múdrosti: "Ak vás partner(ka) opustil(a), urobil(a) tak nie preto, aby vám ublížil(a), ale preto, lebo nevidel(a) vo vašom vzťahu ďalšiu perspektívu. Netreba hľadať príčiny rozchodu a vzťah spätne analyzovať, to vedie k depresii a smútku. Minulosť sa zmeniť nedá. Ak vás už partner(ka) nemiluje, dávajte lásku sami sebe, keď o ňu ten (tá) druhý (druhá) nestojí." Zaujímavých myšlienok v knihe je oveľa viac, každý si musí v nej nájsť to, čo si z nej do života zoberie. Táto kniha je cesta ako sa dostať z psychického dna po rozchode na vrchol. A autorka knihy bude na tejto ceste vašou perfektnou sprievodkyňou.
reagovat
Megi
Neověřený nákup
1.11.2021
Ked odchadza partner
Kniha velmi pravdivo popisuje fazy rozchodu, ktore su pre vacsinu ludi spolocne
Odporucam si ju najskor precitat celu a potom sa drzat tej fazy, v ktorej sa nachadzate, az kym sa nepresuniete do dalsej
Podla mna ma zmysel kazdu fazu prezit, preckat a naucit sa, co nam dana lekcia prinasa
Rozchody nie su lahke, ale tak vychutnajme si aj to - ako vieme, ze uz nie sme single naposledy?
reagovat

Nakladatelství NOXI

Obchodní název
NOXI, s.r.o.
Adresa
Miletičova 23
821 09 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
info@noxi.sk
Vědomosti mohou být vždy nebezpečné. Jsou mocnější zbraní než kterýkoli meč či kouzlo.
Kniha: Kouzla rodu Thornů (Margaret Rogerson), 2022
Kouzla rodu Thornů
  • Margaret Rogerson