Menej je viac

Pôst otvára brány do nášho vnútra a uvoľňuje pramene, ktoré suchú zem premieňajú na rozkvitnutú záhradu. Dnes možno hovoriť o znovuobjavení pôstu. Pôst sa netýka len tela, ale predovšetkým ducha. Zriekanie sa a diéta neprinesú ani uzdravenie, ani duševnú rovnováhu, ale môžu byť základom na premenu srdca. Ak chcete 40 dní pred Veľkou nocou využiť ako čas sebauvedomenia a vyrovnania sa s konkrétnou životnou situáciou, máte k dispozícii tohto sprievodcu pôstom. Hovorí o tom, čo už poznáte, aj o objavovaní voľnosti, rozletu a nových prameňov života.