KnihyNáboženství a ezoterikaSpiritualitaAutogénny tréning

Autogénny tréning

Nácvik koncentratívneho sebauvoľnenia

Jozef Hašto

Autogénny tréning v preklade znamená "sebautvárajúce systematické cvičenie". Vyvinul ho neuro-psychiater a psychoterapeut J. H. Schultz. Ide o prepracovaný systém vnútornej... Číst víc

: 4,7 125 hodnocení

Nakladatel: Vydavateľstvo F, 2013

Počet stran: 67

Brožovaná vazba
Slovenština

Vyprodané

Zadejte e-mail a my vám dáme vědět, jakmile bude kniha dostupná.

Další knižní vydání (2)

Autogénny tréning - Jozef Hašto, Vydavateľstvo F, 2018

Šitá vazba
Slovenština, 2018

Skladem > 5 ks

87 Kč

Autogénny tréning - Jozef Hašto, Vydavateľstvo F, 2006

Šitá vazba
Slovenština, 2006

Vyprodané

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

Doprava zdarma od 999 Kč
Více než 5 000 výdejních míst
Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Holly (český jazyk) - Stephen King, BETA - Dobrovský, 2024

Více o knize

#meditace

Autogénny tréning v preklade znamená "sebautvárajúce systematické cvičenie". Vyvinul ho neuro-psychiater a psychoterapeut J. H. Schultz. Ide o prepracovaný systém vnútornej práce s predstavami, pomocou ktorej sa dostávame do stavu prehĺbeného pokoja, uvoľnenia a hypnoidne zmeneného vedomia. Základný stupeň autogénneho tréningu je východiskom pre meditačné cvičenia (vyšší stupeň autogénneho tréningu). Autogénny tréning sa využíva v liečbe zážitkovo podmienených psychických a psychosomatických porúch, v prevencii (chráni pred nadmerným stresom) a tiež pri rozvoji skrytého ľudského potenciálu a odolnosti u zdravých.

Číst víc

Počet stran: 67

Vazba: brožovaná vazba

Rozměr: 105×148 mm

Hmotnost: 49 g

ISBN: 9788088952756

Rok vydání: 2013

Naše katalogové číslo: 159645

Jazyk: slovenština

Nakladatel: Vydavateľstvo F

Kategorizace

Knihy

Náboženství a ezoterika

Spiritualita

Knihy

Odborné a naučné

Humanitní a společenské vědy

Psychologie

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Hodnocení

4,7 / 5

125 hodnocení

	109
	5
	6
	2
	3

Čtenářské recenze

17.3.2023

Užitočná útla kniha ,ktorá poskytuje informácie o autogennom tréningu.Poslúži ako motivácia pri ochoreniach ,ktoré sa dajú liečiť autogennym tréningom. Autor podrobne popisuje nácvik autogénneho tréningu, preto je vhodná pre tých, ktorí taketo sedenia absolvovali u terapeuta ,určite sa ,ale laik túto formu terapie bez terapeuta podľa knižočky nenaučí.Autor podáva skvelý prehľad o ochoreniach a prínose terapie pri konkrétnych ochoreniach.Publikácia,ktorej autorom je renomovaný odborník, je vhodná pre odborníkov, ale aj laikov. Číst víc

Recenzia knihy Autogenny trening

Krátka a stručná príručka viac-menej do vrecka vhodná pre profesionálov aj pre laikov. Cenovo veľmi dostupné. Číst víc

Autogenny tréning

Wow wow ... Jedna z najlepších kníh aké som kedy čítala. Výborná príručka pre psychológov, psychiatrov, ale aj ľudí, ktorých zaujal autogenny tréning. Výborné, jasné a zrozumiteľné napísané. Číst víc

Naozaj hodnotná publikácia aj keď malinká, ale veľmi výstižná. Mám ju stále na nočnom stolíku a stále v ruke Číst víc

Názor čitateľa

Vhodna aj pre lajkov z pohladu fyzioterapeuta. Brozurka vystizna, schultzov autogenny trening sama pouzivam aj pre seba, hlavne vecer pri zaspavani, urcite existuju ine techniky, ciel je vsak spolocny - mentalna relaxacia s telesnym uvolnenim, vhodne v spolupraci terapeut - osoba, ktora sa potrebuje uvolnit. jeden sprevadza, druhy cvici. Číst víc

Malá, výstižná knižka o AT, bez zbytočných omáčok. Po krátkom úvodnom štarte (teda počiatkoch a histórii), prechádza k jednotlivým postupom, radám, ktoré AT poskytuje, zároveň však ako sám MUDr. Hašťo píše, môžete mať svoje individuálne techniky (dokonca sa dá kombinovať AT s jógou) a hlavne sa nikam neponáhľať, nechať to plynúť ako je to každému vhodné, nie sú to žiadne preteky. Nesúhlasím s komentárom pod mnou, že v dnešnej dobe nie je AT aktuálne. Samozrejme chvíľu to potrvá než dosiahnete stavu, že bez problémov sa uvoľníte aj v kancelárii pár minút pred prezentáciou. Kniha podľa mňa splnila účel a bez chorôb ostatných diel - teda zbytočnej omačkovitosti, podala čo mala. U mňa za 5 bodov. Číst víc

velmi zastarane

Vynikajuce, ak by ste zili v minulom storoci. V dnesnej dobe uz existuju ovela lepsie a hlavne rychlejsie formy relaxacie a jej nacviku.

Číst víc

Sem s tými rýchlejšími formami.
Príjlady na knihy? Číst víc

Názor čitateľa

Môžeš, mi, prosím, prezradiť, aké sú to formy relaxácie a nácviku? Akútne účinné zháňam kvôli zdravotnému stavu. Ďakujem. Číst víc

Názor čitateľa

Kniha autogénny tréning je veľmi dobrá a odporučila by som ju každému, kto trpí panickou poruchou, strachom a stresom. Ja som ju už čítala 3 krát a pomáha mi to.
Číst víc

Názor čitateľa

Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
Číst víc

Názor čitateľa

Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
Číst víc

61 Kč

Top autoři

Top série

Autogénny tréning

Nácvik koncentratívneho sebauvoľnenia

87 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Proč nakupovat na Martinus.cz?

Naši skřítci doporučují

Více o knize

Nahlásit chybu

Hodnocení

Čtenářské recenze

Autogénny tréning

Nácvik koncentratívneho sebauvoľnenia

87 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Proč nakupovat na Martinus.cz?

Naši skřítci doporučují

Více o knize

Nahlásit chybu

Hodnocení

Čtenářské recenze

Víte o novém čtenářském profilu?