Ahoj krásko - Ann Napolitano, Metafora, 2024
Ahoj krásko - Ann Napolitano, Metafora, 2024

Knihy o dietách a zdravé výživě

Použité filtry
Zrušit filtry
Výživa pro fitness a kulturistiku - Ivan Mach, Jiří Borkovec, Grada, 2013
Výživa pro fitness a kulturistiku

Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a zejména při tzv. fitness a...

  • 176 Kč
    Do 6 – 8 dnů
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    186 Kč
    Ihned ke stažení
  • Přečtenávýborný stav
    96 Kč
    Skladem
Další formáty

Sportovní výživa - Nancy Clark, Grada, 2014
Sportovní výživa

Získejte energii, ovládněte stres, vybudujte svaly, spalte tuk a zvyšte svou výkonnost. Celosvětově oblíbená kniha je ve svém třetím, doplněném vydání ještě lepší než dříve! Sportovní výživa Nancy Clarkové pomůže s volbou restaurací, nákupem potravin...

  • Přečtenávýborný stav
    389 Kč
    Skladem
  • Knihabrožovaná vazba
    320 Kč
    Skladem 2 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    331 Kč
    Ihned ke stažení
Další formáty

Výživa pro maximální sportovní výkon - Heidi Skolnik, Andrea Chernus, Grada, 2011
Výživa pro maximální sportovní výkon

Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu těch správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, ...

  • Knihabrožovaná vazba
    266 Kč
    Do 4 – 6 dnů
  • 271 Kč
    Ihned ke stažení
  • Přečtenávýborný stav
    140 Kč
    Skladem
Další formáty

Česká kuchyně pro Váš typ (Krevní skupiny B a AB) - Pavla Momčilová, Olga Mengerová, Medica Publishing, 2002
Česká kuchyně pro Váš typ (Krevní skupiny B a AB)

Po kuchařce pro skupinu 0 a skupinu A následuje poslední díl kuchařky s jídly vhodnými pro krevní skupiny B a AB...

  • Knihabrožovaná vazba
    151 Kč
    Skladem 1 ks
  • Přečtenávýborný stav
    70 Kč
    Skladem
Proteinholik - Garth Davis, ANAG, 2018
Proteinholik

Uznávaný chirurg specializující se na problematiku hubnutí Dr. Grath Davis představuje převratná zjištění v oblasti výzkumu stravy a zdravotního průmyslu, co se bílkovin týká, a vysvětluje, proč jsou pro naše zdraví škodlivé a proč nám mohou znemožnit...

  • Knihabrožovaná vazba
    104 Kč
    Více než 30 dní

Fitness výživa - Susan Kleinerová, Grada, 2015
Fitness výživa

Nové, doplněné vydání bestselleru o výživě pro fitness. Program Power Eating od Susan Kleinerové, určený všem sportovcům silových disciplín, vyznavačům fitness, výživovým poradcům a trenérům, je nejlepší průvodce výživou v průběhu celého ročního....

  • Knihabrožovaná vazba
    302 Kč
    Skladem 5 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    322 Kč
    Ihned ke stažení
  • Přečtenámírně opotřebovaná
    144 Kč
    Skladem
Další formáty

Sportovní výživa do kapsy - Ivan Mach, Grada, 2017
Sportovní výživa do kapsy

Každý sportovec by měl ovládat zásady a pravidla z výživového poradenství a k jejich praktickému využití slouží celá řada tabulek, schémat, seznamů a přehledů, od nutričních hodnot základních potravin, přes množství potřebných vitaminů a minerálů...

  • Knihabrožovaná vazba
    142 Kč
    Do 6 – 8 dnů
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    127 Kč
    Ihned ke stažení

Fitness labužník - Christian Coates, Ikar CZ, 2016
Fitness labužník

Chcete spalovat kalorie a hubnout? Chcete si jen udržet současnou hmotnost a zlepšit zdraví? Nebo dokonce toužíte přibrat svalovou hmotu a formovat postavu? Všechny tyto tři cí

  • Přečtenámírně opotřebovaná
    175 Kč
    Skladem
  • Knihabrožovaná vazba
    Vyprodané

Fitness recepty - Michaela Švecová, CPRESS, 2018
Fitness recepty

Téměř 100 receptů, které nezaberou mnoho času, mají jednoduché postupy a skvěle chutnají. A co víc, všechna jídla si připravíte z běžně dostupných surovin! V knize naleznete srozumitelné postupy, rozdělené do několika stručných bodů, lákavé...

  • Přečtenávýborný stav
    319 Kč
    Skladem
  • Knihapevná vazba
    Vyprodané
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    279 Kč
    Ihned ke stažení
Další formáty

Sportovní výživa pro vegetariány a vegany - Grosshauser Mareike, Grada, 2015
Sportovní výživa pro vegetariány a vegany

Je maso nezbytnou součástí naší stravy? Dokáže nám i bezmasá strava zajistit dostatečný přísun základních živin? To jsou snad nejčastěji diskutované otázky z oblasti výživy, kterými se dlouhodobě zabývá mnoho odborných institucí. Podíváme-li se na...

  • Přečtenámírně opotřebovaná
    50 Kč
    Skladem
  • Vyprodané
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    169 Kč
    Ihned ke stažení
Další formáty
Portables - Biju Thomas, Allen Lim, Mladá fronta, 2015
Portables

Knihu plnou receptů využije každý aktivní sportovec, ale i obyčejný člověk, který odchází do divočiny bez hospody v dohledu. Jednoduché a vyvážené pokrmy pro maximální výkon...


Výživa fotbalisty

Praktická publikace o výživě se zabývá otázkami a nejasnostmi týkajícími se problematiky stravy hráčů a hráček fotbalu všech věkových kategorií a různých výkonnostních úrovní s cílem pomoci jim dosáhnout úspěchu...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    195 Kč
    Ihned ke stažení
  • Vyprodané

Jídlo pro sportovce - Cinzia Trenchi, Edice knihy Omega, 2018
Jídlo pro sportovce

Při pravidelné fyzické aktivitě, byť jen na amatérské úrovni, je velmi důležitý správný výběr potravin. Ukázalo se, že, že konzumování některých potravin - například sušeného ovoce, chřestu, hlávkového salátu, hroznového vína, celozrnných těstovin...



Základy tréninku a sportovní výživy 1. - Jan Smejkal, Erasport, 2015
Základy tréninku a sportovní výživy 1.

„Je mi 15 let, jsem hubené postavy, při výšce 175 cm vážím 58 kg. Chtěl bych nabrat svalovou hmotu, ale nevím jak, můžete mi poradit?“ Jeden z mnoha desítek dotazů, které chodí do poradny téměř „dnes a denně“. Ovšem výjimkou není ani následující typ...

  • Knihabrožovaná vazba
    Vyprodané

Fitness jídelníček na míru - Rowena Visagie, Karlien Duvenage, Shelly Meltzer, Slovart CZ, 2017
Fitness jídelníček na míru

Tato publikace přináší specifické informace o výživě potřebné ve vytrvalostních a silových disciplínách a pomůže vám zvolit si nejvhodnější jídla podle sportu, který vy a členové vaší rodiny provozujete. Pomůžeme vám s nakupováním, vybíráním vhodného...

  • Knihabrožovaná vazba
    Vyprodané


Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

„Nemůžu se vrátit do včerejška, protože jsem tehdy byl jiný člověk.“

Alenka v říši divů - Lewis Carroll, Manuela Adreani, Giada Francia, 2014
Alenka v říši divů
Lewis Carroll, Manuela Adreani, Giada Francia