Přeskočit na hlavní obsah
Martinus Knihy roku 2024 - Nechte se inspirovat
Martinus Knihy roku 2024 - Nechte se inspirovat

Knihy o dietách a zdravé výživě

Zúžit výběr

Typ
Zobrazit jen
Další možnosti
Typ diety
Další možnosti
Druh potravin
Jazyk
Téma
Další možnosti
Autor
Další možnosti
Dostupnost v knihkupectví
Nakladatel
Další možnosti
Série
Edice
Vazba
Formát
Barva obálky
Další možnosti
Použité filtry
Zrušit filtry
Tučné superpotraviny a oleje - David Frej, Eminent, 2016
Tučné superpotraviny a oleje

Chcete mít zdravé srdce, udržet si normální váhu a nezapomínat jména přátel? V této knize najdete seznam tučných potravin, které výživoví poradci a lékaři většinou bez milosti vykazují na černou listinu. Kvalitní a zdravé tuky jsou přitom...


Česká kuchyně pro Váš typ (Krevní skupiny B a AB) - Pavla Momčilová, Olga Mengerová, Medica Publishing, 2002
Česká kuchyně pro Váš typ (Krevní skupiny B a AB)

Po kuchařce pro skupinu 0 a skupinu A následuje poslední díl kuchařky s jídly vhodnými pro krevní skupiny B a AB...


Výživou ke zdraví - Tomáš Koprda, TeMi, 2009
Výživou ke zdraví

Zdraví – našel by se někdo, kdo by se jím aspoň někdy ve svém životě nezabýval? A nemusí být k tomu donucen zrovna nemocí či nevolností nebo bolestí...


Proteinholik - Garth Davis, ANAG, 2018
Proteinholik

Uznávaný chirurg specializující se na problematiku hubnutí Dr. Grath Davis představuje převratná zjištění v oblasti výzkumu stravy a zdravotního průmyslu, co se bílkovin týká, a vysvětluje, proč jsou pro naše zdraví škodlivé a proč nám mohou znemožnit...


Tak chutná štěstí - Josef Jonáš, Jiří Kuchař, Eminent, 2014
Tak chutná štěstí

Pokud máte rádi sladké, změní tato kniha váš život. Místo rafinovaného cukru v ní najdete sladidla, s nimiž zažijete, jak opravdu chutná štěstí. Vyhnete se totiž neblahým důsledkům konzumace „bílého jedu“ a zbavíte se závislosti na něm. Díky tomu, že...


Doba jedová 6 - B. Brett Finlay, Triton, 2017
Doba jedová 6

Odtrženi od přírody * Špinavý porod – dobrý porod * Antibiotický paradox * Záchranu přinášejí mikrobi Oblast výzkumu střevní mikrobioty je nová, ale překotně...


Léčebná výživa při běžných oněmocneních, Medica Publishing, 2002
Léčebná výživa při běžných oněmocneních

Praktický a srozumitelný návod k tomu, jak lze určité zdravotní obtíže ovlivnit výživou. Uvádí se příklady diety, zásady správné výživy a možnosti ovlivnění jednotlivých chorob a neduhů našeho těla.


Fitness labužník - Christian Coates, Ikar CZ, 2016
Fitness labužník

Chcete spalovat kalorie a hubnout? Chcete si jen udržet současnou hmotnost a zlepšit zdraví? Nebo dokonce toužíte přibrat svalovou hmotu a formovat postavu? Všechny tyto tři cí


Zdraví muže, Rebo, 2007
Zdraví muže

Život muže dnes nabízí aktivity a činnosti, které poskytují nové možnosti duševního i tělesného rozvoje, ale současně přináší nároky a životní styl znamenající četná zdravotní rizika...


Nevíte, co jíte - Petr Fořt, Ivan Mach, BIZBOOKS, 2014
Nevíte, co jíte

Jak na vás působí reklamy na dětské sladkosti a k nim přidané hračky? Do některých fast food restaurací chtějí děti pro hračky, které k jídlu dostanou, vůbec ne pro jídlo...


Ochočte si viry - Oto Reiss, Reiss Oto, 2001
Ochočte si viry

Tato kniha se zabývá hledáním nejideálnějšího způsobu stravování a životosprávy. Využívá znalosti všech vědeckých oborů a snaží se rozluštit i základní pravidla naší přírody. Díky těmto technikám již můžeme lépe...


Sportovní výživa pro vegetariány a vegany - Grosshauser Mareike, Grada, 2015
Sportovní výživa pro vegetariány a vegany

Je maso nezbytnou součástí naší stravy? Dokáže nám i bezmasá strava zajistit dostatečný přísun základních živin? To jsou snad nejčastěji diskutované otázky z oblasti výživy, kterými se dlouhodobě zabývá mnoho odborných institucí. Podíváme-li se na...

Další formáty

Vše o sójových izoflavonech a ženském zdraví - Victoria Dolbyová, Pragma, 2003
Vše o sójových izoflavonech a ženském zdraví

S rostoucí popularitou doplňkové výživy hledá stále více lidí pravdivé informace o živných látkách, které mohou podstatně zlepšit jejich zdraví...


Lži o masu - Hans-Ulrich Grimm, Edice knihy Omega, 2017
Lži o masu

Maso je bohaté na bílkoviny, minerály a další důležité látky, které naše tělo potřebuje. Totéž platí pro mléko, vejce a ryby. Ale příliš mnoho masa je nekvalitního a znehodnoceného jeho výrobou. Rakovina, Alzheimerova choroba nebo diabetes...


Hubneme s rozumem tvořivě - Iva Málková, Jaroslava Štochlová, Smart Press, 2010
Hubneme s rozumem tvořivě

Kniha je na výšku rozdělena na tři části, které je možné díky rozstřižení a kroužkové vazbě samostatně otáčet. Vrchní třetina knihy je věnována snídaním a svačinkám, prostřední obědům a spodní část večeřím.Kniha je na výšku rozdělena na tři části,...


Tvoje strava je tvůj osud - Josef Jonáš, Jiří Kuchař, Eminent, 2015
Tvoje strava je tvůj osud

Příčiny, souvislosti, důsledky a možnosti řešení nemocí a problémů spojených s jídlem, tak zní podtitul této knihy. Procházíme v ní společně s potravinami, které konzumujeme během celého dne, zároveň i dějinami lidské stravy. Vysvětlujeme historické...


Aby vám znovu chutnalo - Stanislava Jarolímková, CPRESS, 2013
Aby vám znovu chutnalo

Trápí vás dlouhodobě trávicí potíže, ale lékaři nevědí, co s vámi? Možná máte pouze funkční poruchu trávení, která se dá jednoduše vyléčit úpravou stravovacího režimu a životního stylu...


Vitaminy a stopové prvky pro zdraví - Andreas Jopp, Eminent, 2015
Vitaminy a stopové prvky pro zdraví

Nejen odborníci už vědí, že minimální doporučený přísun vitaminů je dnes pro většinu populace nedostatečný. Mladé ženy, ale také starší lidé, kuřáci, aktivní sportovci, osoby zatížené škodlivými látkami, diabetici a další skupiny lidí jich potřebují...



Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

„Na ty, kteří jsou jiní, číhá nebezpečí za každým rohem.“