Knihy o individuálních sportech
Jóga není pouze speciálním gymnastickým cvičením, nýbrž vysoce rozvinutým učením o životě. Jejím cílem je procvičení těla, duše a mysli. Pomocí speciálních cvičebních sestav a pozic lze opět získat pohyblivost, sílu a energii...
Jóga je ideálním a bezpečným cvičením během celého těhotenství. Doporučuji ji lékaři i ostatní profesionálové v oblasti zdraví. S jógou zůstanete fit, nepřiberete na váze, uklidníte mysl a připravíte se na narození svého dítěte.
Chcete být konečně opět zdraví? Nebo už zdraví, výkonní a fit jste, ale jen prostě toužíte takovými zůstat až do vysokého věku? Využijte k dosažení svého cíle starověká učení ájurvédy a jógy...
Tato kniha je ucelenou knihou o cvičení jógy a pilates na tonizaci a zpevnění těla s 1500 názornými fotografiemi. Vyzkoušejte jak použít harmonizující a vyvážené jógové polohy k vytvorení fyzické a mentální síly...
Vytvořte syntézu těla a mysli pomocí jemného protahování a relaxačních poloh.
Jóga není jenom jedno z mnoha jiných cvičení; je to systém šetrných tělesných a duchovních technik pro dosažení rovnováhy a souladu uvnitř svého já i s okolím...
Podle srozumitelného návodu se naučíte bezpečně provádět polohy jógy a posilovat tak svaly, získávat ohebnost, a zlepšovat celkové zdraví...
Cenný prostředek pro každého, kdo chce zabránit nemocem, nebo ošetřit nemoc, kterou již má. Léčivá jóga nám ukazuje, jak posílit holistickou léčbu a rovnováhu v těle prostřednictvím řady jógových cvičení...
-
Knihapevná vazbaVyprodané
Objevte s tímto všestranným průvodcem svůj plný potenciál a zlepšete svou kondici i tělo bez ohledu na věk nebo schopnosti...
-
Knihabrožovaná vazbaVyprodané
Tato knížka poskytne informativní pohled na děje probíhající v těle při cvičení jógy a nabídne vám řadu pozic určených speciálně ke zlepšení vašeho držení těla, vitality a zdraví...
-
Knihapevná vazbaVyprodané
Protahovací cviky, které posilují, dodávají energii a zbavují stresu...
-
Knihabrožovaná vazbaVyprodané
Objevte tajemství jógy. V průvodci najdete výklad různých škol, dozvíte se o prospěšnosti cvičení a projdete sestavami cvičení. Vydejte se na cestu sebepoznání.
-
Knihabrožovaná vazbaVyprodané
Pravidelné cvičení jógy má pozitivní vliv na fyzickou kondici i psychiku člověka, protože vede k uvolnění a vitalizaci těla, duše i mysli: podporuje krevní oběh, zvyšuje pohyblivost kloubů a trénuje svalstvo...
-
Knihabrožovaná vazbaVyprodané
Přečtete na zařízeních:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
- Počítač s příslušnou aplikací
Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.
Více informací v našich návodech
Přečtete na zařízeních:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
- Počítač s příslušnou aplikací
Více informací v našich návodech
Přečtete na:
- Pocketbook
- Smartphone či tablet s podporovanou aplikací
- Počítač s podporovanou aplikací
Nepřečtete na:
- Kindle