Na téma dechová cvičení knihy o zdraví a životním stylu

Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu ve sportu, fungování trávicího systému i zvládání stresových situací? Nebo že může eliminovat projevy PMS, migrén, ADHD či...

• Knihapevná vazba
  319 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDF
  279 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  297 Kč

  Ihned ke stažení

Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportujeme, zajímáme se o správné stravovací návyky, studujeme spánek, otužujeme se, každou tělesnou funkci digitálně zaznamenáváme...

• Knihabrožovaná vazba
  359 Kč

  Skladem 3 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  249 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  339 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  319 Kč

  Skladem

Ponořte se do této knihy, která vám objasní mechanismus dýchání, a na vlastní kůži si vyzkoušejte jednoduchá cvičení, která vám mohou změnit život! ...

• Knihabrožovaná vazba
  356 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  258 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  338 Kč

  Ihned ke stažení

Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář...

• Knihapevná vazba
  319 Kč

  Skladem > 5 ks
• AudioknihaMP3 na CD
  263 Kč

  Skladem 1 ks

Udržet si zdraví, to je v dnešní době úkol, nikoli samozřejmý dar. Správné dýchání je nejlevnější pilulka, univerzální a dokonalý lék. Naučte se nejužitečnější dovednost ve svém životě, naučte se správně dýchat! V této knize najdete 115 konkrétních...

• Knihapevná vazba
  229 Kč

  Skladem 1 ks

TThere is nothing more essential to our health and wellbeing than breathing: take air in, let it out, repeat 25,000 times a day. Yet, as a species, humans have lost the ability to breathe correctly, with grave consequences...

• Knihabrožovaná vazba
  253 Kč

  Do 5 dnů

Láká vás jóga, ale nevíte, jak na to? Necítíte se dobře, ať už po fyzické nebo psychické stránce? Máte pocit, že si potřebujete pročistit hlavu? Procházíte jedním ze specifických období v životě ženy a hledáte způsob, jak si pomoct od bolesti či úzkostí..

• Knihabrožovaná vazba
  213 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  220 Kč

  Ihned ke stažení

Každý člověk má svůj dechový rytmus, odpovídající jemu samému, jeho osobnosti. Většinou si přitom svůj dech brzdí, překrývá, potlačuje, brání mu v plném rozvinutí. Hloubka, přirozenost a harmonie dýchání souvisí se schopností vnitřního soustředění,...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  115 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  244 Kč

  Více než 30 dní

Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu ve sportu, fungování trávicího systému i zvládání stresových situací? Nebo že může eliminovat projevy...

• AudioknihaMP3 na CD
  399 Kč

  Skladem 1 ks

Po bibli otužilců, úspěšné knize Začni teď, se český iceman a reprezentant ve freedivingu David Vencl vydává do světa nádechového potápění. Barvitě a se svým nezaměnitelným humorem popisuje cestu ke svému druhému...

• Knihapevná vazba
  318 Kč

  Skladem 2 ks

Za jediný deň sa dvadsaťpäťtisíckrát nadýchneme a vydýchneme. No dýchame správne? Najnovšie štúdie ukazujú, že nie. Za tisíce rokov existencie ľudstvo prestalo správne dýchať, a to viedlo k vážnym následkom...

• Knihapevná vazba s přebalem
  331 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  329 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  301 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenámírně opotřebovaná
  319 Kč

  Skladem

Odkedy Stuarta Sandemana priviedla tragická strata partnerky k práci s dychom, pomohol tisícom ľudí zmeniť život len tým, že ich naučil dýchať inak...

• Knihapevná vazba s přebalem
  461 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDF
  509 Kč

  Ihned ke stažení

V priebehu tisícročí sa v mnohých východných tradíciách vyvinuli praktiky, ktoré využívajú silnú uzdravujúcu energiu dychu na liečbu fyzických, emocionálnych a duševných problémov. V čínštine sa táto energia nazýva čchi, v sanskr

• Knihapevná vazba
  391 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  309 Kč

  Ihned ke stažení

Breathing is a powerful, accessible tool to calm your stress reduce your pain and manage your emotions...

• Knihabrožovaná vazba
  364 Kč

  Skladem 2 ks