Knihy o seberozvoji

Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  299 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihapevná vazba
  327 Kč

  Skladem > 5 ks

Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat. Odhaluje, jakou roli hraje v našich životech, kdy nám škodí a kdy naopak...

• Knihabrožovaná vazba
  320 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  289 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  339 Kč

  Ihned ke stažení

Když budeš přemýšlet jako mnich, tak pochopíš: proč je srovnávání se s ostatními zhoubné, jak můžeš využít vlastní strach, v čem spočívá nakažlivost negativního myšlení...

• Knihapevná vazba
  474 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  349 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha uznávaného amerického psychoterapeuta, ve které se autor zabývá novou psychologií lásky, tradičních hodnot a duchovního...

• Knihabrožovaná vazba
  316 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  278 Kč

  Ihned ke stažení

Temná noc duše není psychologický syndrom, nýbrž označením hledání smyslu v nejtemnějších hodinách našeho života – při ztrátě milované osoby, v okamžicích...

• Knihabrožovaná vazba
  386 Kč

  Skladem 2 ks

Mindfulness – významný fenomén oslovující v poslední době čím dál tím větší část západní společnosti od jednotlivců po korporátní sféru. Například časopis Time mu nedávno věnoval hlavní téma na titulní stránce s příhodným názvem Mindful Revolution...

• Knihapevná vazba s přebalem
  539 Kč

  Skladem 4 ks

Tato kniha je naprosto jiná, než všechny ostatní knihy o produktivitě. Poprvé vyšla před patnácti lety a za tu dobu se stala fenoménem. O její kvalitě svědčí tři miliony prodaných výtisků ve více než 30 jazycích. Statisíce lidí si díky metodě GTD...

• Knihabrožovaná vazba
  417 Kč

  Skladem > 5 ks
• AudioknihaMP3 ke stažení
  339 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenámírně opotřebovaná
  175 Kč

  Skladem

Trápí vás propady nálad, automatické negativní myšlenky a obavy vám přerůstají přes hlavu? Těžko hledáte způsoby, jak relaxovat a uvolnit se? Tento svižný průvodce vám pomůže osvojit si šestici dovedností, které vám pomohou...

• Knihabrožovaná vazba
  209 Kč

  Skladem 4 ks

Pokračování prvního dílu přináší odpovědi na další otázky související s mystériem života a také se zde objevují témata zcela nová. Týkají se například hojnosti, financí, politiky, ale i smrti a výkladu jinotajů z Bible...

• Knihabrožovaná vazba
  250 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenámírně opotřebovaná
  163 Kč

  Skladem

Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná nejen při léčbě různých duševních obtíží. Dnes je aplikována...

• Knihabrožovaná vazba
  293 Kč

  Skladem 4 ks

Všichni chceme žít zdravý život. Ale pouhé „nebýt nemocný“ zdaleka není totéž jako být skutečně zdravý. Stav opravdového uzdravení pociťujeme pouze tehdy, když se nám daří dobře fyzicky, psychicky i sociálně. Cesta k tomuto...

• Knihabrožovaná vazba
  268 Kč

  Skladem > 5 ks

Zákony Ducha nám rozšíří obzor a stanou se průvodcem, jímž můžeme změnit směr svého života...

• Knihapevná vazba
  157 Kč

  Skladem 2 ks

Ženy chtějí být psychicky silnější, ale často nevědí, jak na to. Mít psychickou sílu přitom neznamená potlačovat emoce, popírat bolest nebo překonávat limity těla. Není ani potřeba dělat spoustu věcí navíc – naopak. Důležité je ubrat, a to 13...

• Přečtenávýborný stav
  279 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  349 Kč

  Skladem 1 ks

Autorka sa dôverne prihovára čitateľovi a vnútornej podstate každého z nás. Vysvetľuje, ako sami seba utvárame tým, čo si myslíme, čo cítime, čo vnímame svojimi zmyslami, čo jeme, ako sa obliekame aj v akom stave udržiavame svoju domácnosť...

• Knihabrožovaná vazba
  213 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  232 Kč

  Skladem

Audiokniha Mindfulness – Jak omezit vtíravé myšlenky a zlepšit kvalitu života, kterou napsal Jan Svoboda. Praktická cvičení ke zklidnění mysli. Zklidněte svou mysl Žijeme hektický život, v neustálém běhu zapomínáme na sebe a ...

• AudioknihaMP3 ke stažení
  212 Kč

  Ihned ke stažení

Na louce mezi lesy v blízkosti Malé Fatry žije v chaloupce bez zavedené elektřiny, plynu a vody žena, které se říká osvícená Marcelka. Její životní příběh je nejen plný dobrodružství, ale především lásky.

• Knihabrožovaná vazba
  270 Kč

  Více než 30 dní
• Přečtenávýborný stav
  216 Kč

  Skladem

Třetí pokračování knihy Marcelka z hor opět zmapuje uplynulý rok a přinese odpovědi na další otázky a samozřejmě i další příběhy...

• Knihabrožovaná vazba
  240 Kč

  Skladem 1 ks

Milujeme fantastické příběhy, obdivujeme nadpřirozené schopnosti, a přitom vůbec netušíme, že jsme všichni do jednoho spící superhrdinové v kosmickém dobrodružství, jehož epizody právě prožíváme zde na planetě Zemi...

• Knihapevná vazba
  263 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  259 Kč

  Ihned ke stažení

Rozumné sebeovládání je klíčem ke svobodě, lepšímu zdraví, dobrým vztahům a úspěchu. Tato kniha je čtivá, srozumitelná a praktická. Vhodná je téměř pro každého, kdo potřebuje zlepšit sebeovládání v některé oblasti života – tedy naučit se zvládat...

• Knihabrožovaná vazba
  209 Kč

  Skladem 2 ks

Máte někdy dojem, že cokoli uděláte, povede k ještě většímu maléru? Chytají se vás chapadla napětí, stresu, až vyhoření? Nevíte, jak z toho ven? Knížka Haiku – cesta ze stresu vám poradí jak stresovou situaci zkrotit, ale...

• Knihapevná vazba
  285 Kč

  Do 6 – 8 dnů