Na téma pilates s pevnou vazbou v slovenském jazyku knihy o sportu

S loptou, pružnou stuhou a obručou...

• Přečtenávýborný stav
  308 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Joseph H.Pilates (1880-1967) vytvoril neobyčajný systém telesných cvičení, zameraný na systém hlbokých stabilizačných svalov...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  112 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Chcete cvičiť pilates, ale neviete, ako a kde začať? Kniha Pilates krok za krokom je vaším trpezlivým učiteľom. Ukáže vám základné pohyby a techniky dýchania, naučí vás, ako získať istotu a zručnosť pri cvičení. Od základov vám vysvetlí všetky polohy...

• Přečtenávýborný stav
  80 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Pilates je fyzická aktivita, ktorá spája štyri disciplíny, a to jogu, tanec, fitnes a kineziológiu. Pozostáva z cvičebného programu, ktorého cieľom je dosiahnuť rovnováhu svalov a podporiť spojenie tela, mysle a ducha. Pilates má mnoho výhod...

• Knihapevná vazba
  167 Kč

  Skladem 3 ks

Vedeli ste, že cvičením pilatesu môžete spevniť stred tela, zlepšiť celkovú ohybnosť a rovnováhu aj posilňovať svaly? Výskum ukazuje, že pilates dokonca dokáže aj zmierňovať stres a rozvíjať všímavosť. Prospieva teda nielen telu...

• Knihapevná vazba
  557 Kč

  Skladem > 5 ks

Publikácia Pilatesov sľub jedinečným spôsobom zhmotňuje Pilatesove slová a predstavuje troch ľudí, ktorí "zabojovali" o svoju postavu...

• Přečtenávýborný stav
  162 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Kniha je výbornou príručkou pre všetkých záujemcov o Pilatesovo cvičenie, pre tých, ktorí majú zdravotné problémy i tých, čo hľadajú cestu k telesnému a duševnému zdraviu a harmónii...

• Přečtenávýborný stav
  108 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Pilates je celostné telesné cvičenie bez zbytočného preťažovania svalov a kĺbov. Podstatné časti tohto veľmi efektívneho tréningu predstavujú vedomé dýchanie, plynulé pohyby a posilňovanie hlavne hlbšie uložených svalových partií...

• Přečtenávýborný stav
  142 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Prostredníctvom Pilatesovho cvičenia si vytvarujete postavu, zlepšíte držanie tela a načerpáte energiu...

• Přečtenávýborný stav
  346 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Autori považujú Pilatesovu metódu za nový smer v oblasti rehabilitačnej a behaviorálnej medicíne. V knihe je zaznamenaný 12- týždňový cvičebný program herečky a moderátorky Bibiany Ondrejkovej.

• Přečtenámírně opotřebovaná
  209 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Keď si osvojíte Pilatesove "premyslené cvičenia", môžete si sformovať krásnu a pružnú postavu. Pri tomto cvičení je veľmi dôležité, aby ste sa sústredili na každý pohyb.

• Knihapevná vazba
  Vyprodané