Babylon - R.F. Kuang, Host, 2024
Dukanova diéta - Pierre Dukan, NOXI, 2012

287 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma

Dukanova diéta

Ako rýchlo a pritom trvalo schudnúť

Pokúšali ste sa už mnoho ráz schudnúť, ale bez úspechu?... Číst víc

4,2 42 hodnocení
Nakladatel
NOXI, 2012
Počet stran
297

Pokúšali ste sa už mnoho ráz schudnúť, ale bez úspechu?... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Slovenština
Vyprodané

Zadejte e-mail a my vám dáme vědět, jakmile bude kniha dostupná.

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Šikmý kostel: Třetí díl - Karin Lednická, Bílá vrána, 2024

Více o knize

Pokúšali ste sa už mnoho ráz schudnúť, ale bez úspechu?

Francúzsky odborník na výživu vypracoval jednu z najúčinnejších diét, overenú dlhoročnou praxou, ktorá vás konečne uspokojí!
Je založená na bielkovinách, prírodných proteínoch, a predpokladom jej úspešnosti je dodržanie štyroch po sebe nasledujúcich fáz:

- útočnej fázy – čisté proteíny, ktoré vedú k rýchlemu úbytku telesnej hmotnosti
- alternatívnej fázy – striedanie dní čistých proteínov s dňami, keď sa bielkoviny kombinujú so zeleninou
- konsolidačnej fázy – povolené sú aj ďalšie potraviny
- fázy definitívnej stabilizácie – proteínový štvrtok + zrieknutie sa výťahu + tri polievkové lyžice ovsených otrúb

Vo svojej knihe ponúka aj zaujímavé rady, recepty a jedálne lístky, v ktorých nezabúda ani na chuťové bunky, a vyzdvihuje dôležitosť takej bežnej telesnej aktivity, akou je chôdza.
Číst víc
Počet stran
297
Vazba
pevná vazba
Rozměr
133×208 mm
Hmotnost
362 g
ISBN
9788081110955
Rok vydání
2012
Naše katalogové číslo
125007
Jazyk
slovenština
Nakladatel
NOXI
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,2 / 5

42 hodnocení

25
6
8
2
1

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

anonym
Neověřený nákup
3.4.2012
:-DD
Ďalšia diéta na štýl - schudnite 15 a priberiete 20 :-))) Spamätajte sa, žiadne zázračné chudnutie neexistuje! Striedme stravovanie (všetko jem, ale s mierou) + cvičenie, Vám pomôže viac ako diéta, ktorá Vás núti vynechávať dôležité zložky výživy. Sami lekári tvrdia, že akákoľvek diéta, ktorá toto prikazuje je škodlivá, pretože telo potrebuje aj bielkoviny, aj sacharidy, aj tuky, ale každý deň, nie každý druhý, tretí a pod... Číst víc

Nakladatelství NOXI

Číst víc

„Prázdná ranní knihovna má v sobě něco, co mě vždycky hluboce zasáhne. Tiše a klidně tu odpočívají všechna slova, všechny myšlenky.“

Kafka na pobřeží - Haruki Murakami, 2017
Kafka na pobřeží
Haruki Murakami