KnihyOdborné a naučnéOptimum Nutrition for the Mind

Optimum Nutrition for the Mind

Patrick Holford

How we think and feel is directly affected by what we take into our bodies. Eating the right food has been proven to boost IQ, improve mood and emotional stability, sharpen the... Číst víc

Počet stran: 381

Brožovaná vazba
Angličtina

483 Kč

Vydavatelem doporučená cena: 508 Kč

Na objednávku
Dodání může trvat více než 30 dní

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

Doprava zdarma od 999 Kč
Více než 5 000 výdejních míst
Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Můžeš říct: Miluju tě - Markéta Forejtová, Monika Seidlová, Nofreeusernames, CooBoo CZ, 2024

Více o knize

How we think and feel is directly affected by what we take into our bodies. Eating the right food has been proven to boost IQ, improve mood and emotional stability, sharpen the memory, and keep the mind young. Similarly, the harmful things we take into our bodies, or anti-nutrients-including oxidants, alcohol, sugar, and stimulants-negatively impact mental health.

Číst víc