Babylon - R.F. Kuang, Host, 2024
Jak nestárnout - Lise Bourbeau, Eugenika, 2021

185 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma

Jak nestárnout

Je důležité smířit se s tím, že nám přibývají léta

Být v letech znamená něco jiného než být starý. Zatímco člověk v letech sportuje, objevuje a cestuje, starý člověk odpočívá... Číst víc

Nakladatel
Eugenika, 2021
Počet stran
184

Být v letech znamená něco jiného než být starý. Zatímco člověk v letech sportuje, objevuje a cestuje, starý člověk odpočívá... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Čeština

185 Kč

Vydavatelem doporučená cena: 249 Kč
Skladem 1 ks
Posíláme ihned

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Šikmý kostel: Třetí díl - Karin Lednická, Bílá vrána, 2024

Více o knize

Být v letech znamená něco jiného než být starý. Zatímco člověk v letech sportuje, objevuje a cestuje, starý člověk odpočívá. Zatímco člověk v letech má lásky na rozdávání, starý člověk v sobě hromadí nevraživost a zahořklost. Zatímco člověk v letech plánuje budoucnost, starému člověku se stýská po minulosti. Zatímco si člověk v letech váží dnů, jež ho čekají, starého člověka trápí těch málo dnů, které mu zbývají.

Co je stáří? Jaké jsou obavy typicky spojované se stářím?

Oblíbená kanadská autorka, která je sama vzorem toho, jak skvěle je možné žít a vypadat i v pokročilém věku, se v této knize dělí o důležité a moudré poznatky, jež mohou komukoliv pomoci prožívat kvalitní léta. Témata, jež se zde probírají, jsou důležitá pro každého z nás. Jak mít v pořádku fyzické tělo. Jak si dopřát přiměřenou fyzickou aktivitu. Nakolik potřebujeme odpočinek a záliby. Co nám přináší kvalitní osobní a rodinný život, jak plnit svůj volný čas. Jak se naučit zpracovat pocity viny, jak vybrousit komunikaci, proč je důležitá péče o vnoučata. Tipy, jak se nenechat zneužívat, jak ctít své hranice a vnímat své potřeby. Co vyšší věk a práce, jak na radost ze života? Existuje cesta, díky níž se smíříme s přibývajícími léty? A také nápady, jak si očistit energetické tělo.

V závěru najdete přehledný seznam všech konkrétních prostředků, které jsou v knize doporučeny.
Číst víc
Počet stran
184
Vazba
brožovaná vazba
Rozměr
130×200 mm
Hmotnost
144 g
ISBN
9788081006753
Rok vydání
2021
Naše katalogové číslo
1111921
Jazyk
čeština
Původ
Kanada
Nakladatel
Eugenika
Účel knihy
motivační, proti stresu
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Kupte společně
Jak nestárnout - Lise Bourbeau, Eugenika, 2021
Uzdrav svá vnitřní zranění - Lise Bourbeau, Eugenika, 2011
391 Kč

Hodnocení

Jak se líbila kniha vám?

Nakladatelství Eugenika

Číst víc
Kupte společně
Jak nestárnout - Lise Bourbeau, Eugenika, 2021
Uzdrav svá vnitřní zranění - Lise Bourbeau, Eugenika, 2011
391 Kč

„A tak se snažím být laskavý ke všemu, co vidím, a ve všem, co vidím, vidím jeho.“

Malý život - Hanya Yanagihara, 2017
Malý život
Hanya Yanagihara