1 / 2
3. kapitola: Dýchání
Existuje zdravější způsob ranního probouzení než dát si silnou kávu. Srdce a krevní oběh nastartujete lépe a zdravěji hlubokým dýcháním. Ranním rozpumpováním krve probudíte každou buňku svého těla. Stejným způsobem vyplavuje tělo škodliviny a vítězí nad únavou. ...


