Na téma regenerace v slovenském jazyku knihy o sportu

Strečing nie sú len cviky vykonávané pred „skutočným“ cvičením, ale nevyhnutný predpoklad pre získanie zdravého, pružného tela. Vďaka tejto knihe úplne pochopíte, ako fungujú vaše svaly, pretože nazriete doslova pod...

• E-knihaPDF
  319 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Kniha komplexne spracováva problematiku tejpovania. Tejpovanie je v súčasnosti jednou z najpopulárnejších metód vo fyzioterapii, rehabilitačnej medicíne aj terapii u športovcov. Pri jej koncipovaní autori vychádzajú z najnovších trendov v uplatňovaní...

• Kniha
  284 Kč

  Do 7 – 9 dnů

Aj beh môže uškodiť a občas bolí. Uznávaný športový lekár a autor viacerých odborných i populárnych publikácií preto ponúka cenné rady, na čo si dať pri behaní pozor, ako sa vyrovnať so zraneniami svalov, kĺbov či šliach, ale aj ako si vypočítať tréning..

• Knihapevná vazba
  488 Kč

  Skladem > 5 ks
• Přečtenávýborný stav
  242 Kč

  Skladem

Spoznajte fakty, vďaka ktorým budete behať rýchlejšie, dlhšie a bezpečnejšie. Či ste v behaní začiatočník, alebo ste skúsený pretekár, s touto knihou dosiahnete ciele, ktoré si stanovíte, a zároveň sa vyhnete zraneniam...

• Knihapevná vazba
  530 Kč

  Skladem 2 ks

Celosvetová pozornosť expertov, športovcov i laickej verejnosti sa v posledných rokoch upriamila na aktívne cvičenie fascií – povrchových i hlbokých svalových obalov. Zistilo sa, že skrátené...

• Knihabrožovaná vazba
  268 Kč

  Do 3 – 7 dnů
• Přečtenámírně opotřebovaná
  226 Kč

  Skladem

Krásna a fit, doma ako v kúpeľoch. Vďaka tejto knihe si teraz môžete v prostredí svojho domova dopriať také úžasné telesné i duševné pôžitky, ako pri pobyte v kúpeľoch...

• Přečtenávýborný stav
  318 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  520 Kč

  Do 2 – 3 dnů

Ako je možné, že niekomu sa zrak upraví spontánne bez akejkoľvek liečby? Prečo by sa oči nemohli regenerovať rovnako ako iné orgány nášho tela? Ak sú okuliare tým správnym liekom, prečo teda potrebujeme stále silnejšie dioptrie, aby sme videli ostro...

• Knihabrožovaná vazba
  744 Kč

  Skladem 3 ks

Kniha Bolesti v krížoch a Pilates Medical ponúka nielen kompletný cvičebný program na celý týždeň, ktorý vyrieši vaše problémy s bolesťami v krížoch, ale aj podrobné informácie o tomto častom ochorení. Jej autori sú renomovaní odborníci z oblasti...

• Knihapevná vazba
  Vyprodané

"V knihe sú načrtnuté v skratke súčasné názory na etiopatogenézu vertebrogénnych ochorení, ich klinický obraz, diagnostiku, prevenciu a liečbu. Detailnejšie sú rozpracované spôsoby cvičenia"...

• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Bolesť chrbta je dnes rozšírený problém, ktorý trápi nielen ľudí so sedavým zamestnaním. Chrbát je komplexný jedinečný útvar, ktorý pozostáva z pevných kostí, silných svalov, pružných väzov a nervov, vytvárajúcich bohato rozvetvenú sieť...

• Přečtenávýborný stav
  231 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Jej cieľom je rozšíriť vedomosti z oblasti pohybových predpokladov, priniesť poznatky z histórie telesných aktivít a športu.

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Autor viacerých bestselerov, preložených do mnohých jazykov, úspešný francúzsky liečiteľ, osteopat, reumatológ, kinezioterapeut, chiropraktik, ponúka jednoduchú a účinnú metódu, ako sa vyliečiť, ako sa zbaviť bolestí v chrbte...

• Přečtenávýborný stav
  452 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

• Kniha
  Vyprodané

Y ochanan Rywerant v knize Feldenkraisova metoda seznamuje čtenáře s ojedinělým systémem funkční integrace, vycházejícím z rehabilitačních metod založených známým izraelským vědcem Moshe Feldenkraisem. Je to velmi zajímavý systém cvičení...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Praktická kniha o strečingu a dôvodoch jeho cvičenia spolu s jednoduchými zostavami cvikov.

• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Kniha vám ukáže, ako maximalizovať svoju telesnú a duševnú energiu prostredníctvom pohybu, dýchania a relaxácie.

• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Kniha je praktickým sprievodcom pre každého, kto sa vo svojom živote stretol s bolesťou chrbta. Obsahuje cenné rady a cvičebné programy, ktoré môžu pomôcť rýchlejšiemu zotaveniu a zabrániť opakovanému výskytu podobných problémov v budúcnosti...

• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Váš prehľadný sprievodca s praktickým formátom na zníženie rizika osteoporózy.

• Knihakroužková vazba
  Vyprodané

Bolesť chrbta postihuje v určitom období života približne ôsmich ľudí z desiatich. No pomocou tejto knihy si môžete zlepšiť držanie tela, posilniť svaly a odstrániť svoje ťažkosti...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Nemáte čas chodiť do posilňovne alebo navštevovať organizované hodiny? Stačí, ak budete cvičiť pätnásť minút denne trikrát týždenne a výsledky na seba nenechajú dlho čakať! Posilnite si chrbát, zbavte sa bolesti a predíďte prípadným problémom...

• Knihaflexi vazba
  Vyprodané