Odborné a naučné knihy - strana 6 z 17

Uvolněte se s úsměvem na tváři. Ilustrátorka Marion Deuchars se józe věnuje řadu let, a tak dobře ví o jejích blahodárných účincích. Teď svou vášeň sdílí pomocí kreslené ptačí postavičky, která dovede cvičit s takovým gustem..

• Knihapevná vazba
  186 Kč

  Skladem 1 ks

Pocit bolavých a těžkých nohou, špatné držení těla, křečové žíly a vbočený palec – to je jen několik z komplikací a zdravotních problémů spojených s nohama, které nám mohou znepříjemnit každodenní život...

• Přečtenávýborný stav
  90 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Chcete žít zdravě a současně pohodově? Tato kniha je návodem, jak toho dosáhnout. Stane se vaším průvodcem na cestě ke zdraví, zdravé stravě, relaxu a duševní pohodě, nenásilným pohybovým aktivitám a životu bez závislostí...

• Přečtenávýborný stav
  134 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Publikace respektovaného odborníka na uvolňovací a protahovací cviky Víta Umlaufa je určena širokému spektru zájemců o kondiční cvičení...

• Knihapevná vazba
  195 Kč

  Více než 30 dní

Jsou pravdivá tvrzení, že nordic walking šetří klouby nebo plavání je dobré pro záda? Myslíte, že čím víc tréninku, tím lepší výkon? Je příčinou bolesti zad slabé zádové svalstvo?...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  70 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Získejte sílu, kondici, svalovou koordinaci, rovnováhu a vysokou stabilitu cvičením na míči! Toto cvičení spojuje posilování celého těla s tréninkem hlubokého stabilizačního systému, rovnováhou a koordinací, buduje sílu od středu těla k periferii...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  180 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Kniha odhaluje příčiny navyklého špatného držení těla a ukazuje, jak lze tyto nedostatky napravit cvičební technikou...

• Přečtenávýborný stav
  112 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Řada nadšených diváků již pravidelně cvičí s pořadem Buď fit s ČT a Olgou Šípkovou, Janou Havrdovou, Vláďou Valouchem a Vaškem Krejčíkem. Tito mistři světa v aerobiku nyní pro příznivce zdravého pohybu napsali stejnojmennou knihu...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  61 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Živé organismy byly obdarovány smysly. Člověk má mnoho smyslů včetně intuice, díky kterým přijímá informace z okolního světa...

• Knihabrožovaná vazba
  380 Kč

  Do 3 – 5 dnů
• Přečtenávýborný stav
  284 Kč

  Skladem

Pokud rádi doma cvičíte na míči a hledáte přehled cviků pro celou rodinu v jediném zdroji, pak je tato kniha s 50minutovým cvičením na DVD vhodná pro vás! Naleznete zde cviky maminek s kojenci, batotaty a předškoláky...

• Knihabrožovaná vazba
  123 Kč

  Do 2 – 5 dnů
• Přečtenávýborný stav
  57 Kč

  Skladem

Vizuální příručka pro každého, kdo chce žít zdravěji. Více než 20 cvičebních plánů, workout doma a venku, cvičení s vlastní vahou, otázky & odpovědi. Vše, co potřebujete vědět, abyste mohli začít cvičit bez posilovny...

• Knihašitá vazba
  218 Kč

  Do 4 – 5 dnů

Fitness diár vydáva Fitshaker už 8 rokov, z toho bol doteraz vždy bestsellerom. Okrem praktickej kalendárovej časti v sebe ukrýva množstvo tipov a odporúčaní od fitnes trénerov, odborníkov a výživových špecialistov pre tvoje zdravšie a šťastnejšie JA...

• Knihapevná vazba
  461 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  203 Kč

  Skladem

Nápaditá příručka je určená nejen k procvičování paměti a odhalovaní jejích slabých míst, ale je vhodná i pro pobavení. Část knihy je věnována teorii – co je to mozek, z čeho se skládá, jak funguje, jaké druhy paměti máme, prces ukládání vzpomínek...

• Knihabrožovaná vazba
  239 Kč

  Do 5 – 7 dnů

Až do dnešního dne se nic z těchto materiálů nezveřejnilo. Poprvé je tu publikace vycházející z originálních rukopisů...

• Knihabrožovaná vazba
  342 Kč

  Do 22 – 27 dnů

Tato kniha vám ukáže, jak si sami zpracovat štěstí do svého ročního cyklu a jak je ovlivňovat. V 52 týdenních tématech budeme hovořit o nejrůznějších aspektech života. Tělesné cviky - vybrané v souladu s nejnovějšími poznatky medicínské vědy...

• Knihapevná vazba
  319 Kč

  Skladem 1 ks

Proces stárnutí nezastavíme a díky vědecko-technické revoluci se dožíváme stále vyššího věku. Co dělat, abychom si tuto životní etapu užili ve zdraví? Z velké míry to můžeme vylepšit životním stylem, zdravou stravou a vhodným...

• Knihapevná vazba
  244 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  169 Kč

  Ihned ke stažení

V této knize nečekejte anatomii, ani teorii o bodybuildingu. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas. Cvičení, které je udržitelné dlouhodobě, ideální pro...

• E-knihaPDF
  279 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Objevte svou sílu s kompaktním šestitýdenním programem pro štíhlé, pevné a atletické tělo. Kniha obsahuje optimální program pro začátečníky. Seznámíte se s nejdůležitějšími základními cviky a zároveň nejlepšími cviky...

• Přečtenávýborný stav
  112 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Pánevní dno je silovým centrem těla a duše. Proto jeho trénink prospívá každé ženě: tělo se stává pružnějším, vyrovnává se držení těla, mizí bolesti břicha a zad či slabost močového měchýře...

• Knihabrožovaná vazba
  278 Kč

  Skladem 1 ks

Jak zůstat zdravý v každém ročním období je jednou z prvních knih, která spojuje starobylé východní léčebné tradice s praxí moderního západního lékařství a je stejně nadčasová dnes jako kdykoliv předtím...

• Přečtenávýborný stav
  90 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané