Na téma stres odborné a naučné knihy - strana 6 z 13

Naučte se mít rádi sami sebe s pomocí deseti jednoduchých kroků. Tato kniha vám pomůže jednou provždy skoncovat s pochybnostmi a začít si věřit. Autor spojuje to nejlepší z bohatých tradic Západu i Východu a nabízí ty nejúčinnější techniky. Naučíte se....

• Přečtenávýborný stav
  71 Kč

  Skladem
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  212 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha je čtenářův průvodce v dobách, kdy mu v hlavě víří negativní myšlenky a efektivně se jich bude chtít zbavit. Jsou odrazem jeho nespokojenosti se svou bytostí. Každý jedinec je totiž jedinečný a kniha autorky mu pomáhá si jeho jedinečnost uvědomit...

• Knihapevná vazba
  162 Kč

  Do 4 – 5 dnů

Konceptu odolnosti je v současné psychologii věnována velká pozornost. Jednou z prvních otázek, kterou si výzkumníci kladli, byla: „Proč někteří lidé překonají těžkou minulost, aniž by je významněji poznamenala, a u jiných tomu tak není?“ I autorka...

• Knihabrožovaná vazba
  199 Kč

  Skladem 2 ks

Úzkost, stres, obavy a strach – to jsou duševní obtíže, které v dnešní době sužují mnoho z nás, a když je nezvládáme, nejen že se necítíme šťastní, ale mohou se projevit i na fyzické úrovni ve formě nemocí, jako jsou srdeční choroby a obe­zita...

• Knihabrožovaná vazba
  378 Kč

  Do 3 – 5 dnů
• E-knihaEPUBMOBI
  258 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  338 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  318 Kč

  Skladem

Kontakt s domácími mazlíčky obohacuje náš život a v mnoha situacích se může ukázat jako léčivý, protože nám pomáhá vyčistit si hlavu a nemyslet na stres v práci či na...

• Knihapevná vazba
  318 Kč

  Skladem 2 ks
• Přečtenávýborný stav
  359 Kč

  Skladem

Všichni to známe velkohubí kolegové, arogantní šéfové, obtížní zákazníci a vzpurní podřízení nás někdy dokážou pořádně rozhodit. Ze všech setkání s lidmi, která jsme zažili, nám právě konfrontace s těmi problematickými...

• Knihabrožovaná vazba
  305 Kč

  Skladem 1 ks

Podle Světové zdravotnické organizace je stres „morem 21. století“. Zásadní však je, jak se s ním vypořádáme. Jacob Drachenberg, psycholog a bývalý profesionální sportovec, zná „špatnou“ i...

• Přečtenávýborný stav
  318 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  291 Kč

  Skladem 2 ks

Máte pocit, že vás trápí příliš mnoho starostí? Zjišťujete, že vás stresují i nepodstatné záležitosti? Vysávají vás maličkosti stejně jako zásadní věci? Existuje způsob, jak řešit životní výzvy klidnějším...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  212 Kč

  Ihned ke stažení

Žijeme ve světě, který je neustále v pohybu, máme na seznamu povinností pořád nějaké položky, neustále nás někdo o něco žádá, neustále se objevuje nějaký nový e-mail, na který je třeba odpovědět...

• Přečtenávýborný stav
  207 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  223 Kč

  Do 14 – 19 dnů

Existuje řada povolání, která tíhnou ke stresu a k syndromu vyhoření. Do této skupiny patří také soudci. Z toho vyvstává celá řada otázek pro oblast justice. Především zda stres ovlivňuje výkon funkce soudce, a pokud ano, pak do jaké míry...

• Knihabrožovaná vazba
  274 Kč

  Skladem 2 ks

Ztráta milovaného člověka je vždy těžká a bolestivá. Každý, kdo touto ztrátou prochází, potřebuje jistě útěchu a podporu. Šok, hněv a zoufalství, kterým musíme v takové situaci čelit, rozhodně nenabídnou útěchu, ale jejich...

• Knihabrožovaná vazba
  146 Kč

  Více než 30 dní

Náš mozek zpracovává zážitky, vjemy a pocity jako výkonný počítač. Na základě těchto poznatků vyvinula autorka Lissy Götz Alfa programování synapsí (ASP). ASP je jakýmsi návodem k použití pro náš mozek. Pomůže uvědomit si...

• Knihabrožovaná vazba
  308 Kč

  Do 4 – 9 dnů

Nahlédněte do svého nitra. Cítíte se někdy ve stresu? Emoce s vámi cloumají, bouří se a mění se tak často, že se v nich nevyznáte? Dokonce máte občas pocit, že spolu bojují? Nebo naopak už ani nevíte, jestli vůbec něco cítíte? Tato revoluční kniha vás...

• Přečtenávýborný stav
  319 Kč

  Skladem

Dr. Witkinová se v této své knize nazvané Jak přežít stres věnuje celé škále starostí současných žen: zejména rodinnému životu, lásce, sexu, práci, vztahu k dětem, k mužům, stárnutí a mnoha dalším...

• Přečtenávýborný stav
  253 Kč

  Skladem

Úzkost, chmury a špatná nálada přepadají někdy každého z nás. Někdy ale stačí velmi málo – zastavit se, zhluboka se nadechnout a najít klid a útěchu v něčem jednoduchém, v něčem naprosto běžném, v něčem, co je tak prosté jako BOD...

• Knihapevná vazba
  239 Kč

  Skladem 1 ks

Renomovaný neurovedec a neurochirurg Dr. Rahul Jandial sa vo svojej knihe opiera o skúsenosti získané počas mnohých rokov práce s pacientmi, ktorí trpeli ťažkým poškodením mozgu, ...

• Knihapevná vazba
  416 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  339 Kč

  Ihned ke stažení

Ako si poradiť s úzkostnými myšlienkami? Ako zvládnuť silné emócie? Ako upokojiť nervový systém? Ako sa konfrontovať so strachom?...

• Knihabrožovaná vazba
  493 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  409 Kč

  Ihned ke stažení

Asi si řeknete, že období svátků a dovolených nemůže být zátěžové. Vždyť všichni si bereme v práci volno především proto, abychom si odpočinuli. Omyl. I pečlivě naplánované äprázdninyô mohou být stresové a velice vypjaté. V takových chvílích je třeba...

• E-knihaPDF
  104 Kč

  Ihned ke stažení

Cítíte často únavu a vyčerpání? Nežijete naplno, ale prý vám nic není, i když se vám po práci už nic nechce? Uznávaná doktorka preventivní a nutriční medicíny Anne Flecková vysvětluje, co všechno může mít vliv na to, že si často připadáme unavení a...

• Knihapevná vazba
  451 Kč

  Do 3 – 5 dnů
• E-knihaEPUBMOBI
  449 Kč

  Ihned ke stažení

Dnešní svět je příliš rychlý, příliš jiný a příliš chaotický. Globalizace zapříčinila, že se svět kolem nás mění bleskovou rychlostí. A proto je třeba vzít zase otěže do svých rukou a zkusit si s touto příručkou Bruna Mariona naplánovat budoucnost...

• Knihabrožovaná vazba
  94 Kč

  Do 4 – 6 dnů