Nejdražší z kategorie: na téma stres s brožovanou vazbou odborné a naučné knihy od nakladatelství ANAG
Kniha Všímavost odhaluje řadu jednoduchých, ale účinných postupů, které mohou být začleněny do každodenního života a mohou pomoci prolomit kruh neštěstí, stresu, úzkosti a psychického vyčerpání a podpořit skutečnou radost ze života. Je to druh štěstí...
-
Knihabrožovaná vazbaVyprodané
Komplikované vztahy a náročné životní situace s sebou vždy přinášejí napětí. Pozor na závislost na stresu a napětí. Autorka vás v této knize naučí určit kvocient vašeho napětí, zjistíte, kolik stresu jste zbytečně snášeli a čerpali od jiných lidí a z...
-
Knihabrožovaná vazbaVyprodané
Chronickou bolestí dolní části zad trpí stále více lidí. Normálním „řešením“, na které jsme zvyklí, je vyhledat více lékařů, navštívit více ordinací, nechat si aplikovat více injekcí a užívat ještě více léků, prostě všeho, co je potřeba k obvyklé léčbě...
-
Knihabrožovaná vazbaVyprodané
Nejúspěšnější britský bestseller, který představuje zábavný, upřímný a zajímavý pohled na šílenství moderního života, vysvětluje, proč jsme všichni jen nepatrnou částí naší mysli. Naučte se rozumět své vlastní mysli a jejím signálům Komička...
-
Knihabrožovaná vazba282 KčDo 7 – 12 dnů
Chcete se naučit uklidnit svou mysl a zbavit svůj život stresu? Kniha O 10 % šťastnější nabízí praktický způsob, jak přistupovat ke všímavosti v moderním světě...
-
Knihabrožovaná vazbaVyprodané
Technika, jak osvobodit své pocity vychází z myšlenky, že psychické problémy člověka spočívají v tom, že dochází k zablokování proudění energie v těle.
Tlak představuje konstantu našeho života. Musíte stihnout uzávěrku, vystoupit před lidmi, ujmout se role hostitele na večírku – to všechno na vás vyvíjí tlak. Ale jak by se náš život změnil, kdybychom byli schopni využít...
-
Knihabrožovaná vazbaVyprodané
Kniha Pečujte o tělo, uzdravujte mysl navazuje na průlomové dílo doktorky Borysenko, které vzniklo před téměř dvaceti lety na Klinice mysli a těla v Bostonu a dnes již patří mezi klasická díla v této oblasti. Tato kniha obsahuje časem prověřené...
-
Knihabrožovaná vazbaVyprodané
Co se dá dělat, když - například ve strachu nebo vzteku - se vám myšlenky stále točí v nekonečných kruzích? Tato kniha přináší novou metodu duševní seberegulace - introvizi, která má za cíl obnovit klid a schopnost jednat v konfliktních situacích...
-
Knihabrožovaná vazbaVyprodané
Přečtete na zařízeních:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
- Počítač s příslušnou aplikací
Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.
Více informací v našich návodech
Přečtete na zařízeních:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
- Počítač s příslušnou aplikací
Více informací v našich návodech
Přečtete na:
- Pocketbook
- Smartphone či tablet s podporovanou aplikací
- Počítač s podporovanou aplikací
Nepřečtete na:
- Kindle